Индивидуальные тренировки по хоккею

Разумеется, хоккей – это командная игра и для того, что бы освоить все ее тонкости, просто необходимо обучение в группе. Но, если Вы уже обладаете определенным уровнем мастерства и уверенно чувствуете себя на льду, для отработки определенных нюансов Вам рано или поздно понадобятся индивидуальные занятия с тренером, хоккей требует филигранной точности, высоких физических нагрузок и высокого мастерства от спортсмена, вполне естественно, что у каждого хоккеиста могут образовываться «слабые места», отработке которых невозможно уделить должного внимания во время групповых занятий. Именно поэтому мы рекомендуем чередовать групповые занятия с индивидуальными тренировками. Индивидуальные занятия с тренером помогут решать возникающие в процессе тренировок проблемы, поработать над своими ошибками и отточить необходимые приемы.

Индивидуальные тренировки проходят для детей от 3-х лет и взрослых хоккеистов-любителей и имеют разную направленность:

Улучшение техники катания

  • Индивидуальные тренировки исключительно на постановку и исправление техники катания
  • Тренировки с тренером по фигурному катанию — полезная практика как для начинающих, так и для опытных хоккеистов

Постановка на коньки

  • Постановка на коньки детей младшего возраста (принимаем детей от 3-х лет)
  • Постановка на коньки и начальное обучение начинающих хоккеистов любого возраста

Специальная подготовка, дополнительные навыки для хоккеистов

  • Силовое катание в хоккее (Power skating) — для профессиональных спортсменов или хоккеистов-любителей
  • Дополнительные тренировки (подкатки) для юных профессиональных хоккеистов
  • Специализированные тренировки разной направленности (тренировки для защитников, нападающих) для взрослых хоккеистов-любителей
  • Бросковые тренировки на льду или в зале
  • ОФП и СФП

Индивидуальные тренировки на технику катания. как правило, проводятся на массовых катания в удобное для Вас время. Специализированные тренировки в защитной экипировке проводятся по расписанию.

Индивидуальные занятия с тренером – гарантированный результат Вашего успеха. Приходите к нам и почувствуйте прогресс уже после первой индивидуальной тренировки!

P92
Статьи

О различных вариантах загиба крюка (пера) хоккейной клюшки. И какой загиб подойдёт именно Вам.

Правильный подбор хоккейной экипировки
Статьи

О правильном подборе экипировки полевого игрока. Хоккей — один из немногих видов спорта, где практически на все части тела существует предназначенное для этого специально обмундирование, или по-простому – форма.

Маленький хоккейный защитник
Статьи

Статья Всеволода Осминкина об особенностях раннего выбора амплуа для хоккеиста.
«Умение играть только на одной позиции может сыграть отрицательную роль при попадании в профессиональную команду. Бывали такие ситуации, когда в команде было заявлено 15 правых нападающих. При одинаковом уровне нескольких игроков, кто-то из них постоянно не попадал в состав.»

Учим держать хоккейную клюшку
Статьи

Как подобрать хоккейную клюшку по росту, на что следует обратить внимание. Как определить на какую сторону Вы играете. Посадка и манера игры в зависимости от длины клюшки.

Хоккейная клюшка
Статьи

Основные параметры хоккейных клюшек, подробно о каждом

Лезвие хоккейных коньков
Статьи

Существует утверждение: чем выше мастерство катания на коньках, тем меньше желоб. Что это означает?

Главный тренер школы Несоленый Николай Сергеевич
Статьи

На вопросы о себе, и о школе хоккея отвечает главный тренер и Генеральный директор школы, Николай Сергеевич Несоленый

Заточка коньков
Статьи

Хорошо известный в Санкт-Петербурге заточник коньков рассказал нам об особенностях заточки хоккейных коньков

Хоккеист любитель Голос Виктор
Статьи

Хоккеист любитель Голос Виктор Юрьевич, 36 лет, играет в РХЛ за команду Легион, ответил на наши вопросы

Спортивный психолог Мария Бодрова
Статьи

На наши вопросы отвечает спортивный психолог частной практики Бодрова Мария Сергеевна

Сухая тренировка
Статьи

Мы уже затрагивали тему важности общей подготовки и отработки навыков. Но хоккей это не только навыки, но и качества спортсменов

Индивидуальная тренировка с маленьких хоккеистом
Статьи

В этой статье мы рассказываем о том следует ли родителям баловать своих детей, и как это может повлиять на занятия хоккеем

ОФП и СФП в хоккее
Статьи

О том насколько важны тренировки на общефизическую и специальную физическую подготовку для успехов в хоккее

Статьи

Советы о том, как привить интерес к тренировкам ребенку,об особенностях отношения к хоккейным тренировкам, как заставить тренироваться с самоотдачей

Тренировка детской хоккейной группы
Статьи

Плюсы и минусы занятий хоккеем, какие качества развивает в ребенке хоккей

Статьи

Немалая часть родителей и даже отдельные специалисты полагают, будто осваивать хоккей необходимо с раннего возраста. Об этом и других аспектах базовой подготовки для того, что бы научиться играть в хоккей

Новости

В финале кубка Стэнли встретились сразу 7 российских хоккеистов — это рекордное количество в истории НХЛ

Шон Скиннер
Статьи

Шон Скиннер – известный во всем мире профессиональный тренер по хоккею. Для того, чтобы поделиться своим опытом игры в хоккей, он снял обучающий фильм тренировок, который создавал в течение десяти лет.

Статьи

Немного о пользе тренировок в зале (СФП) с использованием тренажеров. Польза для новичков и опытных хоккеистов.

Статьи

О том, как правильно подобрать спортивную секцию для ребенка. Учесть его психологические и физические особенности. При выборе секции в первую очередь стоит учитывать мнение ребенка.

Статьи

Хоккей, катание на лыжах или сноуборд — все это чудесные зимние развлечения, но они также могут стоить довольно дорого. Поэтому можно отказаться от покупки дорогостоящего снаряжения и подойти к занятиям спортом на льду или на снегу более продуманно

Видео

Сюжет на тему, роль силового катания в современном хоккее был снят на одной из тренировок нашей школы с участием наших учеников и тренеров школы

Статьи

Нам очень часто звонят и задают подобный вопрос … Любительским хоккеем Вы можете заняться в любом возрасте, не имея серьезных противопоказаний и проблем со здоровьем …

Фото-галерея

Фотографии с одной из тренировок для взрослых на льду в мини-группе. Тренировка проходила в спортивном центре Дениса Басов недалеко от станции метро Лесная

Фото-галерея

Фотография с одной из тренировки в зале со взрослым начинающим хоккеистом, на которой отрабатывались специальные физические упражнения хоккеиста и бросковая техника

Фото-галерея

Полезные и доступные тренировки в зале на постановку техники броска, ведения шайбы, отработки приема и передачи шайбы партнеру

Индивидуальная тренировка с маленьких хоккеистом
Фото-галерея

Кроме тренировок на закрытых катках и в зале, наши тренеры могут проводить тренировки на открытом льду, конечно, если позволит погода

Фото-галерея

Фотографии с одной из индивидуальной тренировки на льду начинающего хоккеиста-любителя. На тренировке отрабатывали технику катания и контроль шайбы

Фото-галерея

Фотографии с индивидуальных тренировок на льду со взрослыми хоккеистами-любителями. Занятия могут проходить, как в экипировке так и без

Фото-галерея

Фотографии с тренировки взрослых хоккеистов-любителей в мини-группе на льду, которая проходила на катке в Озерках

Фото-галерея

Фотографии с индивидуальной тренировки в зале на синтетическом льду, на которой отрабатывается мастерство броска и передачи

Статьи

Техническая подготовка хоккеиста крайне важна на поле Техника хоккеиста оценивается по умению использовать своих навыки, выполняя различные полезные действия на […]

Приглашаем на наши тренировки

Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!