Хоккейный центр Vitokin Хоккейный центр Vitokin

Фигурное катание для детей: особенности и преимущества

Фигурное катание относится к одной из разновидности спортивных занятий, в которой сочетаются физические упражнения и художественные элементы. Наблюдая за тем, с какой грациозностью и легкостью двигаются фигуристы, многие родители мечтают видеть на льду и своих чад. Прежде чем отвести ребенка в секцию фигурного катания, мамам и папам нужно подготовиться и узнать о специфике этого красивого и зрелищного искусства.

Польза занятий для детей

Несмотря на то, что фигурное катание считается травмоопасным спортом, оно также является одним из самых полезных для детского здоровья и гармоничного физического развития. При циклических нагрузках, характерных для этой дисциплины, усиливается метаболизм, активно подключаются к работе сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Но весь процесс проходит постепенно, что оптимально для часто переносящих простудные и вирусные инфекции деток.

Занятия

В целом, занятия в секции помогут:

  • закалить детский организм и укрепить иммунитет юного спортсмена;
  • улучшить осанку и плавность движений;
  • натренировать вестибулярный аппарат и способность ориентироваться в пространстве;
  • развить музыкальный слух, уверенность в себе, целеустремленность, силу воли и чувство ответственности у ребенка;
  • повысить выносливость;
  • поддерживать тонус и стройность тела.

Ребенок станет крепче не только физически, но и морально, научится не бояться публичных выступлений, не пасовать перед трудностями и управлять своим телом. Родителям, в свою очередь, необходимо заслужить доверие начинающего фигуриста, чтобы не допустить у него эмоционального стресса и своевременно поддержать в сложный период.

В каком возрасте рекомендуется отдавать ребенка в секцию

Возрастные рамки для занятий фигурным катанием определяются индивидуально, исходя из физической формы ребенка. Если родители хотят вырастить из чада профессионального спортсмена, приступать к занятиям нужно как можно раньше – в возрасте 3-4 лет. Если же целью является просто укрепление здоровья и развитие физических данных, начинать кататься можно в возрастном промежутке до 10 лет. Для детей, желающих ходить на каток ради удовольствия, ограничений нет: заниматься можно и в 12 лет, и в более старшем возрасте. Важно, чтобы у сына или дочери была развита гибкость и пластичность, прыгучесть обеих ног, внимательность, музыкальный слух и стремление много заниматься. Именно эти качества оценивают тренеры при приеме в секцию фигурного катания. Если малыш не активен, медлителен, сильно мерзнет при выходе на улицу в холодное время года, не проявляет лидерских качеств и имеет медицинские противопоказания, данный спорт не для него.

Фигурка

Противопоказания для занятий фигурным катанием

К числу противопоказаний, препятствующих зачислению в спортивную секцию, относятся:

  • серьезные заболевания органов дыхания;
  • патологии нервной системы;
  • хронические болезни сердца и сосудов;
  • эпилепсия;
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
  • хрупкость костей, слабость мышц и суставов;
  • офтальмологические заболевания в запущенной форме.

Также не рекомендуется заниматься фигурным катанием при недавно перенесенных травмах коленного и локтевого сустава, опорно-двигательного аппарата и сотрясениях.

На какие аспекты обратить внимание при выборе ледовой школы

При наличии в городе нескольких школ фигурного катания основными критериями для выбора секции будут следующие моменты:

1.Профессионализм тренера. Тренер для ребенка должен быть не только требовательным учителем с опытом, но и мудрым наставником, который поддержит в сложной ситуации и даст необходимый совет. Не следует соглашаться с первой же предложенной кандидатурой. Стоит поинтересоваться спортивными достижениями тренера на сайте школы, пообщаться с родителями других детей, занимающихся у него, на счет преподавательских качеств кандидата.

2.Стоимость занятий. Практически во всех школах стоимость спортивных занятий одинакова. Разница может быть лишь в индивидуальных тренировках либо непосредственно специализированных заведений.

3.Наличие качественного катка. Качественный каток в секции повышает удобство тренировок. Если у школы есть возможность проводить тренировки на разных площадках, то процесс будет удобнее, так как можно подобрать оптимальное решение для себя и не тратить кучу времени на дорогу.

4.Участие в выступлениях. Желательно, чтобы школа регулярно отправляла своих воспитанников на соревнования. Юным фигуристам очень важны зрители и их реакция на выступление.

Школа

Кому подойдут онлайн тренировки по фигурному катанию

Для фигуриста занятия в зале не менее важны, чем тренировки на льду. Они позволяют улучшить технику исполнения, растяжку, пластику, координацию и выносливость, чтобы в дальнейшем можно было перенести эти умения на ледовую площадку. Для отработки перечисленных навыков отлично подходят онлайн тренировки, достаточно эффективные и позволяющие сэкономить время на путь до спортивной школы туда и обратно. Они будут полезны не только детям, но и взрослым, ведь физическая подготовка нужна всем членам семьи. В нашей школе «ICE-PROFY» также проводятся занятия по фигурному катанию для любого возраста и уровня подготовки, в том числе индивидуальные с тренером и онлайн.  Мы принимаем деток с 3-х лет и всех желающих научиться достойно кататься на коньках. Записывайтесь и начинайте развивать свои физические навыки в комфортной для себя обстановке.

Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Центр хоккейной подготовки «Снайпер» Набор детей в команды на Парнасе
Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Центр хоккейной подготовки «Снайпер» Набор детей в команды на Парнасе
Метки: , ,

Другие статьи по теме:

При занятии любым видом спорта как на профессиональном уровне, так и на любительском, важно постоянно думать о собственном здоровье и благополучии всех протекающих внутри организма процессов. Сегодня мы хотим рассказать […]

Для фигуриста очень важно подобрать качественную экипировку и хорошие коньки, которые позволят ощущать себя на льду уверенно и комфортно. Приобретать их нужно в специализированных магазинах, отдавая предпочтение зарекомендовавшим себя брендам. […]

К популярной у любителей и профессионалов разновидности физической активности  относится командный спорт. Как правило, все его виды являются игровыми. В игре (встрече, матче) принимают участие две команды, преследующие единую цель […]

Наблюдая за выступлением фигуристов, зрители ждут от них творческого самовыражения, подчас не подозревая о множестве ограничений, касающихся и костюмов, и некоторых элементов, и музыкального сопровождения. Между тем, в фигурном катании […]

Коньки (и ролики) – максимально некомфортная и нездоровая для ноги обувь. Особая форма, сдавливающая стопу и мешающая правильной работе мышц, жесткая поверхность «стельки» и отсутствие амортизации. В этой неудобной обуви спортсмен не […]

Легендарная личность в фигурном катании — Виктор Николаевич Кудрявцев, взрастивший первого советского чемпиона мира — одиночника Сергея Волкова, несмотря на солидный возраст, по сей день трудится старшим тренером-консультантом российской сборной. […]

Приглашаем на летние хоккейные сборы, которые пройдут с 1 по 11 июня в хоккейном городе СКА (пр. Российский д. 6) для детей от 5 лет. ВСЕГО СВОБОДНО 10 МЕСТ! Стоимость […]

Федерация фигурного катания на коньках России (ФФККР) представляет собой общественную организацию, образованную в 1992 г. для помощи в развитии отечественного фигурного катания, укреплении здоровья граждан, повышении значимости физкультуры и спорта […]

Фигурное катание является не только одним из самых сложных видов спорта, где от спортсмена требуется невероятная выносливость, терпение, умение грамотно распределять свои силы и множество других факторов, но также фигурное […]

День победы, традиционно проходящий в России 9 мая, — это не только великий праздник, в который хочется улыбаться, гулять по улицам, может быть, посетить парад, но и вспомнить своих предков, […]

Роллинг сегодня очень популярен среди разновозрастных групп населения. В каждом городе найдутся места, где любители данного направления могут с удовольствием покататься на роликах. Немало их и в Москве. Причем, совсем […]

Нательное белье является составной частью экипировки, надеваемой под хоккейную форму. Оно согревает хоккеиста во время просиживания на скамейке запасных и не дает ему изрядно взмокнуть при активной игре.  К числу […]

Под допингом в спорте подразумевают запрещенные способы, методы и препараты для искусственного повышения работоспособности в период соревновательной и учебно-тренировочной деятельности. В фигурном катании время от время тоже случаются скандалы с […]

Приглашаем спортсменов, 2011, 2012 и 2009 годов рождения, всех амплуа на просмотровые учебно-тренировочные сборы. Сборы проводятся в г. Бологое Тверская область, ледовый комплекс «Орион». Комфортное проживание организовано на турбазе в […]

Экипировка хоккеиста продумана до мелочей. Каждый из ее элементов выполняет ту или иную защитную функцию. Воротник или ошейник служит для защиты жизненно важных артерий на горле, а также кадыка, ключицы, […]

Сегодня модели фигурных коньков достаточно разнообразны. Среди них есть специальные и универсальные, которые подходят для катания на обычном катке. Особенность коньков для фигуристов заключается в том, что они дают возможность […]

«Пулковские высоты» проектировались при непосредственном участии спортивных специалистов. Комплекс ориентирован на предоставление полного спектра услуг на одной площадке и включает в себя всю необходимую для качественных тренировок инфраструктуру: ледовую арену […]

Фигурное катание остается одним из самых красивых, узнаваемых и популярных видов спорта. За свою историю оно собрало немало выдающихся фигуристов, о которых знает весь мир. Их достижения и награды заслуживают […]

Фигурное катание – один из самых ярких и зрелищных видов спорта, популярного во всем мире. Это настоящее искусство, сочетающее в себе грациозные движения, красивый танец, музыку и массу эмоций. Недаром […]

Хоккейный клуб «Красные Медведи»🐻 открывает команду 2010 года рождения ‼ и приглашает хоккеистов на просмотры Стань частью большой и дружной семьи🏒 Старший тренер команды: Мирошников Алексей Геннадьевич Тренер -преподаватель: Степанов […]

Приглашаем детей на тренировочные сборы от 5 до 14 лет Предлагаем вам 3 смены: 13.06 — 19.06 20.06 — 26.06 27.06 — 03.07     Место проведения: Город Великий Новгород […]

Скидки на аренду льда для фигуристов и хоккеистов. Ледовая арена «ПАРНАС» — Доступно бронирование льда на июнь-август До конца апреля действует скидка -30%, поспешите. Центр Хоккейной Подготовки «СНАЙПЕР» — по […]

Согласно статистическим данным каждый четвертый ребенок в стране к десятилетнему возрасту имеет тенденцию к развитию хронических заболеваний на фоне малоподвижного образа жизни. Во избежание таких болезней, как сахарный диабет, ожирение, […]

Регулярный турнир «Parnas Cup»🏆 среди команд 2014 года в прошедшее воскресение выдался по настоящему боевым. В нем принимали участие команды: СКА «Легион», СКА «Карелия», ХК «Красные Медведи» ХК «Sharks» ХК […]

Сдается в аренду свободный лед на Катке в ДСИ Зенит. Каток располагается недалеко от метро Академическая. В Дворце спорта игр Зенит. Рядом располагается шикарный вид на Пискарёвский парк. Транспортная доступность […]

Растяжкой называют способность суставов совершать движения по максимальной амплитуде без боли и травм. В обыденной жизни недостаточная гибкость становится причиной развития хронических заболеваний, а в спорте приводит к травмированию, неудачам […]

В любом виде спорта сборы – это особая программа подготовки, отличная от обычного тренировочного процесса. В фигурном катании они являются действенным средством в воспитании сильного фигуриста. Во время таких сборов […]

На ледовой арене «Парнас» Сдаются льды на постоянной основе по очень хорошей цене! Понедельник с 17:30 до 18:30 Среда с 17:30 до 18:30 Адрес: Санкт-Петербург, 6-й Верхний переулок, 12-б Преимущества катка: Большие […]

Скорость и выносливость – важнейшие физические качества хоккеиста, влияющие на его результативность в игре. Первая нужна, чтобы стремительно стартовать и передвигаться по льду, маневрируя и обводя противника, делать броски и […]

Для любого фигуриста тема питания очень важна. Причина кроется в необходимости соблюдения баланса между эстетичностью фигуры и грациозностью исполнения элементов. То, что спортсмен должен быть подтянутым, ни для кого не […]

Фигурное катание относится к одному из самых травмоопасных видов спорта. Форма фигуристов не предполагает наличие какой-либо защитной экипировки, а падения здесь не редкость. Некоторые из них приводят к синякам и […]

Хоккейные сборы – неотъемлемая часть любого тренировочного процесса, во время которого спортсмены не только интенсивно занимаются, но и правильно отдыхают. Такой формат подходит и профессионалам, и начинающим хоккеистам. В обычных […]

Как и любая физическая активность, фигурное катание оказывает на организм оздоровительный и общеукрепляющий  эффект, а также развивает определенные качества характера. Его благоприятное действие можно ощутить, даже занимаясь этим видом спорта […]

Приглашаем команды 2014 и 2015 годов на регулярный турнир «Parnas Cup»🏆 Проходящие по воскресениям на Ледовой Арене «Парнас». Адрес: 6-ой верхний переулок 12Б Хоккеисты награждаются медалями🏅, командным кубком 🏆 и […]

Фигурное катание в России всегда было на высоте и подарило миру много известных фигуристов, обязанных своими достижениями самоотверженной работе талантливых тренеров. Их имена знакомы каждому. Эти люди смогли внести неоценимый […]

Прекрасная модель для ребенка начального уровня подготовки. Легкие и удобные налокотники, с неплохой защитой.  Имеется два ремешка для крепления налокотника к руке. Модель Easton Б/у налокотники на ребенка 4-6 лет. […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!