RUSH RUSH

Что может отработать хоккеист на роликах?

В предыдущей статье: ролики и хоккей мы с вами рассмотрели интересный вариант для тренировок в межсезонье — тренировки на роликовых коньках. Там же подробно описано, как эти самые конки подобрать, и лишь немного затронута тема того, что можно отработать на такой тренировке. Давайте попробуем более детально рассмотреть, что можно отработать хоккеисту на такой тренировке.

Катание.

Да, начнём с основ, а основа любой хоккейной тренировки — катание. Безусловно, сцепление с асфальтом немного отличается от сцепления со льдом, но это не помешает вам отработать технику толчка, перебежки, и, пожалуй, самое главное, поработать над посадкой. Такая тренировка очень полезна для опытных хоккеистов в межсезонье, как говорится, «чтобы ножки не забывали». Ну а для новичков это ещё один способ освоить новые движения, или закрепить уже изученный материал. Все это, конечно желательно делать под присмотром опытных наставников.

Техника катания и контроль шайбы

Техника катания и контроль шайбы

Техника владения клюшкой и шайбой.

Да-да, именно шайбой! Кто-то из вас мог подумать, что работать на асфальте можно только с мячиком (о мячах — чуть позже), но сейчас речь именно про шайбы. Существуют специализированные шайбы (шайба для стрит хоккея), которые скользят по асфальтовому (или бетонному) покрытию не хуже, чем классическая шайба по обычному льду, а вес этого снаряда идентичен весу классической шайбы.

О чем это нам говорит?

А о том, что лето — идеальное время, чтобы подтянуть технику рук, и для этого совсем не обязательно ехать на каток. Нужна лишь клюшка, специальная шайба и грамотный специалист, а сама тренировка может проходить практически в каждом дворе. Кстати, с помощью всего вышеперечисленного можно отработать и бросковую технику, но тут могут возникнуть проблемы с местом проведения тренировок — придётся подобрать двор или площадку, в котором машины соседей окажутся на безопасном расстоянии от ваших бросков.

Роллеркей

Роллеркей

Роллеркей.

Что за непонятное слово, спросите вы? А это целый вид спорта, и играют в него в 60 государствах, проводят чемпионаты Европы и Мира, да и вообще это занятие набирает популярность. Помимо того, что играют на роликах, есть ещё одно важное отличие — играют мячиком. На самом деле хоккеисту тоже полезно поиграть в таком формате, ведь работа с мясом помогает развивать моторику рук, реакции, и просто улучшает контроль. Мы знаем несколько примеров, когда хоккеисты уходили в этот вид спорта, и добивались определенных успехов.

 

Тренировка на роликах на хоккейной площадке

Тренировка на роликах на хоккейной площадке

Тренировки по хоккею на роликах для детей и взрослых.

Занятия по хоккею на роликах для детей от 4 лет и взрослых. Если вам нужна помощь опытных специалистов своего дела, вы смело можете обращаться к тренерскому составу нашей школы — ребята с радостью перейдут к практике, помогут подобрать роликовые коньки, подскажут, какой инвентарь необходим и проведут занятия в таком формате на высшем уровне.

На тренировках вы научитесь:

  • Правильной техники катания;
  • Дриблингу;
  • Передачам и пасам «подкидкой»;
  • Броскам с различных дистанций и положений;
  • Обыгрышу и обводки партнера;
  • Поиграете в хоккей на роликах.

 

 

Подведём итог:

Лето — не повод, что бы скучать и грустить от того, что нет тренировок, что закрыты катки, и негде отработать полученные навыки. Вы можете тренировать практически каждый день и где угодно — благо асфальтовых площадок хватает.

Белый шквал - тренировки для хоккеистов-любителей Загородный клуб Ленинское
Каток на Бутлерова 9 Vitakin Реформа Реформа
Каток на Бутлерова 9 Vitakin Реформа Реформа
Метки: , , ,

Другие статьи по теме:

Спорт и бизнес сплочения предпринимателей Слияние бизнеса и спорта, кажется, далеко не самая очевидная связь. Однако, в мире, где эффективность, конкурентоспособность и здоровый образ жизни становятся все более важными, корпоративный […]

Новогодние хоккейные сборы 2024 для взрослых в Парке Патриот Приглашаем взрослых хоккеистов-любителей на новогодние хоккейные сборы, которые пройдут на базе Парке Патриот и (Одинцовский округ, Парке Патриот, 4) и продлятся […]

Спортивные площадки, как правило, являются источником вдохновения и активного образа жизни для многих людей. В зимних видах спорта в роли таких площадок выступает лед, доступность которого не повсеместна. Именно поэтому […]

Хоккей – это не только профессиональный вид спорта, но и популярное хобби для многих людей. Хоккеисты-любители, не выходящие на профессиональный уровень, также стремятся улучшить свои навыки и прогрессировать в игре […]

Хоккей, как один из наиболее популярных зимних видов спорта, привлекает внимание тысяч людей по всему миру. В мире хоккея существует два главных направления: любительский и профессиональный уровень. Выбор между этими […]

Хоккей является одним из самых популярных и захватывающих видов спорта в мире. Он объединяет людей разных возрастов, социальных статусов и профессий. Одной из разновидностей этой увлекательной игры является любительский хоккей, […]

Хоккей – это не только профессиональный спорт, но и отличная активность для любителей. Любительский хоккей стал настоящей индустрией доступного спорта, привлекающей разные возрастные группы спортсменов, имеющих разный уровень физической подготовки. […]

Стельки для роликовых коньков для детей и взрослых Принцип такой же, как и у коньков, ведь строение роликов и коньков и работа ног в них очень схожа. Особая форма, сдавливающая […]

Ролики для игры в роллер хоккей. Многие игроки задаются вопросом – как поддерживать свою игровую форму в межсезонье? Как сделать так, чтобы ноги не забыли о существовании Коньков в летние […]

Офицерская Хоккейная Лига (ОХЛ) была образована 11 октября 2018 года в качестве всероссийского любительского чемпионата хоккейных команд, состоящих из представителей органов власти и безопасности России. Главная идея создания данной лиги […]

Хоккей по праву считается одним из самых популярных видов спорта не только в России, но и в мире. Сейчас заниматься хоккеем могут и взрослые, и дети, играть можно как на […]

Хоккей является наиболее популярным видом спорта не только у звезд иных спортивных направлений, но и среди артистов и знаменитостей шоу-бизнеса. Многие из них сумели претворить в жизнь детские мечты. Они […]

Хоккейное белье – особый вид базового набора хоккеиста. Именно она отвечает за терморегуляцию спортсмена и помогает ему оставаться сухим. Также, некоторые виды термобелья белья для хоккея обладают функцией компрессии, что […]

Этот престижный Кубок зародился в Подмосковье недавно — в 2018 году по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева и при поддержке всемирно известного российского хоккеиста Александра Овечкина. Поначалу в нем […]

Хоккейные щитки (наколенники) – вот что спасает ноги игрока от попадания шайбы и прямых ударов клюшкой, смягчают удар при падении на лёд. Ниже разберём наиболее популярные щитки игрока среди любителей […]

Приглашаем детей 5-12 лет и их родителей на зимние хоккейные сборы, которые пройдут на базе яхт-клуба FordeWind (г. Кимры, 130 км от Москвы). Время проведения: с 3.01.2023 по 8.01.2023 Место […]

Букмекерский бизнес процветает уже не одно десятилетие, продолжая наращивать свою финансовую мощь. Многие известные букмекерские конторы (БК) выступают в роли спонсоров клубов, крупнейших спортивных мероприятий и соревнований. Это организации, анализирующие […]

В комплектации роликовых коньков особую значимость имеют колеса, от грамотного выбора которых зависит комфорт и безопасность катания. Колесики разных моделей отличаются по материалу, профилю, размеру и жесткости. Их подбор определяется […]

Агрессивное катание (роллерблейдинг), чаще встречающееся в обыденной речи, как агрессив на роликах, представляет собой вариацию экстремальной езды, основу которой составляют всевозможные прыжковые элементы и скольжения на разных частях роликового конька. […]

Ролики дают уникальную возможность совместить приятное с полезным. Такие прогулки на колесах позволяют мягко и равномерно нагружать мышцы, укрепляя тело и способствуя похудению. Основная нагрузка ложится на мышцы ног, поэтому, […]

Чтобы Ваши ролики сохраняли первоначальный вид и служили максимально долго, необходимо периодически чистить подшипники от грязи, подкручивать крепежные элементы и переставлять колеса. Для такого своеобразного технического обслуживания понадобится определенный набор […]

Оказывается всем известный девиз: «Быстрее, выше, сильнее» применим и к роллер-спорту. Это касается самой большой скорости на роликах, самого высокого прыжка и других рекордов, поставленных райдерами. О таких рекордах и […]

В настоящее время одним из самых популярных направлений катания на роликовых коньках стал фрискейт. Ведь в нем каждый, кто проявляет некоторую долю усердия и настойчивости, может мастерски заявить о себе […]

Любой роллер понимает, каких результатов он хочет добиться в роллинге и чего ждет от катания. Одним нравятся обычные прогулки на роликовых коньках, другим по душе езда на большой скорости, третьим […]

Занятия роллер-спортом сегодня доступны каждому желающему. Взять напрокат экипировку и инвентарь и покататься в свое удовольствие можно на многих площадках и в парках. Освоить роликовые коньки помогут специализированные роллер-школы и […]

Сегодня ролики  распространены повсеместно и очень популярны у любителей активного отдыха. Они являются хорошей альтернативой для хоккеистов и фигуристов в летнее время. С роликовыми коньками и зарождением этого вида спорта […]

Говоря о роликах, большинство обывателей рисуют в своем воображении заурядные ботинки на колесиках. Между тем, выделяют несколько больших групп роликовых коньков, отталкиваясь от назначения и стиля катания. Познакомимся с ними […]

На роликовых коньках обожают кататься многие, но не все знают, как за ними правильно ухаживать, чтобы ролики выглядели презентабельно и служили долго. Новичкам важно сразу взять в привычку проверять их […]

День победы, традиционно проходящий в России 9 мая, — это не только великий праздник, в который хочется улыбаться, гулять по улицам, может быть, посетить парад, но и вспомнить своих предков, […]

Роллинг сегодня очень популярен среди разновозрастных групп населения. В каждом городе найдутся места, где любители данного направления могут с удовольствием покататься на роликах. Немало их и в Москве. Причем, совсем […]

Северная столица славится обилием оборудованных мест в разных частях города для безопасного катания на роликах. Данные объекты отлично подойдут не только для кратковременного активного времяпрепровождения в уикэнд, но и для […]

Любительский хоккей для взрослых не только занимательный и полезный вид спорта, но еще и энергозатратный с немалой нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. Очень важно грамотно подходить к процессу тренировок, преследуя цель […]

С приходом теплых погожих деньков дорожки городских парков наполняются любителями активного отдыха, в том числе и роллерами всех возрастов. Катание на роликовых коньках – одно из любимых детских развлечений, положительно […]

Бесспорно, катание на роликовых коньках не только увлекательное, но еще и полезное для здоровья занятие. Не менее важно, чтобы оно также было комфортным и безопасным. Для этого нужна подходящая одежда […]

Хоккей на роликах стремительно развивается во всем мире. Зародившись в Англии в первой половине 20-го столетия, он быстро проник в Европу, Латинскую Америку и США. Сегодня роллеркеем увлекаются более чем […]

Катание на роликовых коньках сегодня достаточно популярно и у детей, и у взрослых. Такой активный отдых дарит массу положительных эмоций и пользу для здоровья. Освоить азы роллинга не сложно, если […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp