Хоккейный центр Vitokin Хоккейный центр Vitokin

Влияние алкоголя на хоккеиста

Хоккей, по степени физической нагрузки отличается от шахмат, кёрлинга и других менее активных видов спорта. У хоккеиста работает не только мозг, который отвечает за быстроту и правильность принятия решений, координацию, но и весь организм в целом, начиная от опорно-двигательного аппарата и заканчивая органами зрения.

Самая большая нагрузка приходится в этом случае на сердце. Спиртное вызывает обезвоживание, делая кровь более вязкой, что заставляет сердце работать под большой нагрузкой, перекачивая более густую кровь. После смены пульс хоккеиста больше обычного, а теперь добавим тот факт, что алкоголь влияет и на сердечно сосудистую систему, вызывая недостаток кислорода. Свойство человеческого организма таково, что у него нет «депо для хранения алкоголя и организм прилагает все усилия, для того чтоб его вывести в первую очередь.

Выпив алкогольный напиток перед тренировкой, или находясь в состоянии «после вчерашнего», Вы будите быстрее уставать, так как ваш организм старается для начала вывести вечь алкоголь из крови, а уже приступит к производству глюкозы. Алкоголь негативно влияет на запасы гликогена в печени, что ухудшает выносливость, скорость и силовые показатели. Надо помнить, что алкоголь в среднем, полностью выводится из организма за 72 часа. После поступления в кровь этанол максимально концентрируется в клетках коры головного мозга (здесь в 1,75 раза больше, чем в крови) и печени (в 1.5 раз больше в сравнение с концентрацией в крови).

После кратковременного расслабления и эйфории, наступает угнетение нервной системы, связанное с ослаблением и замедлением передачи нервных импульсов в синапсах, отростках нейронов. Алкоголь негативно влияет на координацию, что может привести к «глупому» травматизму на ровном месте.

Наверное, последнее, что хочется отметить то, что под воздействием, даже небольшого количества алкоголя, появляется «отвага» и лишняя агрессия. Так же медицинский факт — под воздействием ферментов этанол превращается в ацетальдегид, который, по сути является ядом

Информация предоставлена hockey_za

Остео
Набор детей в хоккей на Севере Спб клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Набор детей в команды на Парнасе
Набор детей в хоккей на Севере Спб клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Набор детей в команды на Парнасе
Метки: , , ,

Другие статьи по теме:

Клюшка является неотъемлемым атрибутом любого хоккеиста. Именно клюшка приходит на ум, когда речь идет о хоккее. Сначала в хоккее использовались деревянные палки разных форм, но потом спортсмены пришли к привычному […]

Хоккейные визоры, маски, комбо. О защите разных частей тела игрока можно рассказывать бесконечно, вариантов и исполнений хоккейной экипировки слишком много. Сегодня решили поделиться с Вами информацией по защите лица игрока, […]

Лучшие шорты хоккейного вратаря. Продолжая разговор о вратарской экипировке настало время рассказать о трусах вратаря. По длине штанин, в идеале, они должны быть чуть выше колена и не сковывать движений, […]

Любительский хоккей сегодня ни в чем не уступает профессиональному и также пользуется популярностью. Это целая отрасль общедоступного массового вида спорта, ориентированного на различные возрастные группы людей с разным уровнем подготовки. […]

Всем известно, что в хоккее требуется точность, легкость и логика приемов. Поэтому все без исключения хоккеисты придают огромное значение дриблингу, в особенности во время моментов, когда игра ведется перед воротами […]

Среди терминов в хоккее существует такое понятие как «звено» или «пятерка». Так называют пятерых полевых игроков – трех форвардов и двух защитников, одновременно находящихся на ледовой площадке. Практически у всех […]

Коньки полевого игрока взрослый модельный ряд. Наиболее важным элементом экипировки игрока можно считать коньки. И не зря – ведь от них зависит многое: Передвижение игрока по льду, плавное скольжение. Маневренность, […]

Современный хоккей отличается наличием большого числа профессиональных лиг, часть из которых известна всему миру, а о других наслышаны лишь болельщики и знатоки хоккея. Одна из таких хоккейных структур под аббревиатурой […]

Хоккей — один из самых популярных видов спорта, поэтому букмекеры уделяют ему много внимания и стараются предложить клиентам как можно больше вариантов ставок. Если вы следите за событиями в НХЛ, […]

Целями большого спорта являются первые места на соревнованиях и высокие рекорды, для достижения которых спортсменам приходится тренироваться на пределе своих физических возможностей, что нередко ведет к перенапряжению всех органов и […]

Клиника спортивной медицины и реабилитации хоккейного клуба СКА – уникальное лечебное учреждение, предоставляющее услуги не только спортсменам данной системы и хоккеистам (ВХЛ, МХЛ, детям, любителям) но и всем, кто ведет […]

Atributica&Club. Atributica&Club – это российский бренд более чем с двадцатилетней историей, который помогает спортсменам всех уровней и возрастов быть ближе к любимому спортивному клубу. Отечественный бренд существует с 1996 г. […]

Кубок Петрова – одна из самых значимых и престижных командных наград ВХЛ. Этот хоккейный кубок утвержден ФХР и вручается с 2008-го года за победу в финале плей-офф второй по силе […]

Трусы хоккейного игрока. Хоккейные трусы – та часть экипировки, которая надежно защищает бедра таз и копчик игрока от падений, летящей шайбы или столкновения с бортом и другим игроком. Трусы должны […]

ВХЛ или Всероссийская хоккейная лига (Высшая хоккейная лига до сентября 2022 г.)  – второй по значимости профессиональный клубный турнир России, ничем не уступающий КХЛ. Она была организована 24 ноября 2009 […]

Хоккей – это профессиональный вид спорта, в котором важна идеально отточенная техника, хорошая физическая форма спортсмена, умение играть в команде и наличие по-настоящему лидерских качеств в каждом игроке команды. В […]

По количеству крытых ледовых площадок наша страна занимает третье место в мире, а всего в РФ их насчитывается более четырехсот. Ледовые дворцы возводят не только в Москве и Санкт-Петербурге. Не […]

Шлемы хоккейного вратаря. Один из самых главных атрибутов вратарской экипировки – это шлем. Он защищает голову и лицо вратаря, обеспечивает видимость шайбы. Благодаря маске вратарь может не волноваться за сохранность […]

Успех выступления команд во многом зависит от профессионализма голкиперов, поэтому их тренировкам уделяется особое внимание. Занятия должны включать упражнения на отработку реакции, скорости, ловкости, координации движений и игровых навыков. В […]

Российский производитель хоккейных клюшек «ЗаряД» пользуется большой популярностью у профессиональных игроков. Среди них – чемпионы мира, обладатели Кубка Гагарина и другие известные хоккеисты. Василий Глотов Уже на протяжении длительного времени […]

WKS – это российский производитель практичной, удобной, а главное, современной одежды для активных людей. Бренд берет свое начало в городе Санкт-Петербург, но смог завоевать доверие клиентов со всех уголков страны. […]

Синтетический лед представляет собой полимерный материал со скользкой поверхностью. Он сейчас очень популярен, поскольку легко устанавливается и эксплуатируется при любой погоде. Виду малого веса он быстро кладется и может переноситься […]

Различные тренажеры для хоккея помогают спортсменам отработать технику катания и владения клюшкой, а также отточить такие технико-тактические приемы игры, как щелчки, броски, передачи шайбы, ведение и обводку. Они развивают кисти […]

На данный момент в хоккейном мире производится огромное количество экипировки для вратарей, и каждый производитель считает свою форму – самой лучшей. Но нет ничего важнее для победы, чем надёжный вратарь […]

Как известно, реклама является двигателем торговли. Продвигать можно как отдельные товары, так и услуги. Главным критерием для потенциально эффективной рекламы следует считать количество зрителей, которые могут ее увидеть. Чем больше […]

Дорогие любители спорта! Бар 17 выпустил сертификаты разных номиналов в бумажном и электронном виде для вашего удобства. Сертификат будет актуален всем любителям хоккея с шайбой, ведь легендарный Бар 17 передает […]

Хорс-группа компаний, занимающаяся производством силиконовых товаров. На сегодняшний день Хорс удерживает лидирующие позиции на рынке. Продукция изготавливается из высококачественного сырья ведущих мировых поставщиков. В ассортименте масса изделий от авто комплектующих […]

Эндокринная система отвечает в организме за обмен веществ. Вырабатывая гормоны, она регулирует все процессы жизнеобеспечения организма.  Эти вещества стимулируют работу определенных клеток и систем организма. Уровень гормонального фона зависит от […]

Хоккейное белье – особый вид базового набора хоккеиста. Именно она отвечает за терморегуляцию спортсмена и помогает ему оставаться сухим. Также, некоторые виды термобелья белья для хоккея обладают функцией компрессии, что […]

Как правило, слово «хоккей» у большинства людей ассоциируется с игрой на льду на коньках с шайбой и моментами силовой борьбы. Однако не следует забывать о том, что существует несколько разновидностей […]

Каждый год 31 октября во всем хоккейном мире отмечают Международный день голкиперов. Именно от них во многом зависит исход игры и шансы команды на успех, а в матчах плей-офф словосочетание […]

Хоккейный голкипер – профессия ответственная, требующая максимальной выдержки, ловкости и быстроты реакции. А когда такой груз ложится на плечи хрупкой девушки, это вдвойне заслуживает уважения. Представительницы прекрасного пола успешно справляются […]

Хоккей является универсальным видом спорта, который уже в течение многих десятков лет охватывает широкую аудиторию. Заниматься хоккеем можно как взрослым, так и детям, как на любительском, так и на профессиональном […]

Мир российской хоккейной экипировки стремительно развивается и растёт, и сегодня мы решили подробно рассказать о G50 – хоккейном бренде, производящем экипировку для вратарей, аксессуары, а также одежду для активных тренировок […]

Хоккейные центры являются хорошей альтернативой ДЮСШ и СДЮШОР. В них работают профессионалы с более современными взглядами на подготовку игроков разного возраста и уровня, используя новейшее оборудование, тренажеры, различные программы по […]

Спортивный комплекс «Крытый спортивный комплекс без трибун для зрителей» расположен по адресу: город Петергоф, Широкая улица, дом 8, строение 1. По вопросам аренды, а также по всем интересующим вопросам, вы […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!