Хоккейный центр Vitokin Хоккейный центр Vitokin

Реабилитация хоккеистов

Хоккей — достаточно жесткая и силовая игра. Хотя, правильнее сказать одна из самых жестких и силовых игр в мире. Связано это непосредственно с самой манерой игры и правилами: хоккеисты постоянно резко меняют направления, двигаются то лицом вперёд, то спиной, а столкновение — обязательная составляющая этого вида спорта. Все это как-раз-таки и приводит к тому, что травмы различной степени тяжести — постоянный спутник хоккеиста.

Если говорить про степень тяжести травм, то можно разделить на условно «легкие» и «тяжелые». К легким травмам можно отнести то, что заживает быстро и самостоятельно: ссадины, ушибы, мелкие растяжения. Тяжелые травмы уже что-то более глобальное: переломы, серьёзные растяжения и многое другое, вообще все то, что требует вмешательства врачей и требует длительного времени реабилитации.

Как проходит реабилитация хоккеистов после тяжёлых травм?

Конечно, в первую очередь все зависит от самой травмы. Но есть процедуры, которые используются в большинстве случаев:

  • Физиотерапия.
  • Механотерапия.
  • Кинезитерапия.
  • Массаж.

А теперь давайте поподробнее про каждый из этих методов:

  • Физиотерапия — воздействие на организм спортсмена различными лазерами, ультразвуком, токами, ультрафиолетовым излучением. Хорошо помогает при сильных ушибах, вывихах, растяжениях.
  • Механотерапия — специальный комплекс упражнений, который выполняется при использовании специальных механических приспособлений. Хорошо помогает при восстановлении и разработках суставов.
  • Кинезитерапия, она же лечебная физкультура — комплекс специализированных упражнений, которая помогает привести мышцы спортсмена в тонус после травмы, а так же сделать их эластичными. Помогает подготовить организм к высоким нагрузкам после долгой реабилитации.
  • Массаж — наверное, самая приятная для спортсмена часть реабилитации. Массаж приводит мышцы в тонус, улучшает обмен веществ, активизирует мышечные сокращения. Массаж значительно ускоряет процесс восстановления после травмы.

Все эти меры восстановления применяются в большей или меньшей степени, как мы говорили ранее, в зависимости от травмы. Есть ещё варианты, когда требуются различные хирургические операции — например при переломах — но это, скорее, не рядовой случай, а исключительный. Некоторые травмы требуют реабилитации месяцами, а некоторые годами — все зависит от степени сложности полученной травмы. Обратите внимание на школу Ушу мастера Вин Чуна.

Травмы звезд мирового хоккея.

Павел Буре «Ванкувер Кэнакс».

В истории мирового хоккея было много случаев, когда спортсменам приходилось заканчивать хоккейную карьеру по состоянию здоровья, и самый яркий пример — Павел Буре. Русская Ракета был вынужден закончить спортивную карьеру из-за проблем с менисками.

Умер 21-летний воспитанник хоккейного клуба «Металлург» Андрей Болтов.

Бывали в хоккейной истории и случаи, которые приводили к гибели спортсменов: совсем недавно в России умер 21-летний хоккеист Андрей Болтов, который получил тяжелейшую травму позвоночника и, к сожалению, не смог восстановиться.

Травмы — естественное явление для такого вида спорта как хоккей. Бояться их не стоит, но на льду всегда надо быть готовым к жесткой силовой борьбе, и если все-таки травма настигла вас, следует немедленно обращаться к компетентным специалистам и не откладывать проблему в долгий ящик.

Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Центр хоккейной подготовки «Снайпер» Набор детей в команды на Парнасе
Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Центр хоккейной подготовки «Снайпер» Набор детей в команды на Парнасе
Метки: , ,

Другие статьи по теме:

Синяки, ушибы и растяжения вызывают неприятные болезненные ощущения, мешающие заниматься привычными делами и повседневной активностью. В этом случае на помощь приходят специальные мази, помогающие быстро снять боль и уменьшить отек. […]

Все знают, что низкая двигательная активность негативно сказывается на общем самочувствии и здоровье человека, а физические упражнения улучшают качество жизни и продлевают молодость.  Поэтому все больше людей стараются меньше времени […]

Приглашаем на летние хоккейные сборы, которые пройдут с 1 по 11 июня в хоккейном городе СКА (пр. Российский д. 6) для детей от 5 лет. ВСЕГО СВОБОДНО 10 МЕСТ! Стоимость […]

Региональная хоккейная лига приглашает команду уровня СТАРТ, принять участие в турнире, посвященном дню защитника детей — «Кубок Ice Rink»! Информация о турнире: Место проведения: Ледовая арена Ice Rink, п. Новоселье […]

Правильное восстановление помогает спортсменам побеждать и оставаться здоровыми. А еще получать больше удовольствия от занятий спортом, ведь заниматься без боли и усталости, когда все получается, гораздо приятнее. Проблема в том, […]

Допинговая проблема продолжает оставаться одной из самых острых в современном спорте, включая хоккей. В нем и без стимулирующих добавок игроки порой провоцируют конфликты и ведут себя жестко, что вынуждает Федерацию […]

День победы, традиционно проходящий в России 9 мая, — это не только великий праздник, в который хочется улыбаться, гулять по улицам, может быть, посетить парад, но и вспомнить своих предков, […]

Нательное белье является составной частью экипировки, надеваемой под хоккейную форму. Оно согревает хоккеиста во время просиживания на скамейке запасных и не дает ему изрядно взмокнуть при активной игре.  К числу […]

Под допингом в спорте подразумевают запрещенные способы, методы и препараты для искусственного повышения работоспособности в период соревновательной и учебно-тренировочной деятельности. В фигурном катании время от время тоже случаются скандалы с […]

Приглашаем спортсменов, 2011, 2012 и 2009 годов рождения, всех амплуа на просмотровые учебно-тренировочные сборы. Сборы проводятся в г. Бологое Тверская область, ледовый комплекс «Орион». Комфортное проживание организовано на турбазе в […]

Чего-то одного для победы недостаточно. Спортивные успехи достигаются благодаря сочетанию множества факторов. Правильная стратегия, компетентный тренер, усилия самого спортсмена на тренировках и на соревнованиях, слаженность действий членов команды, психологическое состояние. […]

Экипировка хоккеиста продумана до мелочей. Каждый из ее элементов выполняет ту или иную защитную функцию. Воротник или ошейник служит для защиты жизненно важных артерий на горле, а также кадыка, ключицы, […]

«Пулковские высоты» проектировались при непосредственном участии спортивных специалистов. Комплекс ориентирован на предоставление полного спектра услуг на одной площадке и включает в себя всю необходимую для качественных тренировок инфраструктуру: ледовую арену […]

Любительский хоккей для взрослых не только занимательный и полезный вид спорта, но еще и энергозатратный с немалой нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. Очень важно грамотно подходить к процессу тренировок, преследуя цель […]

Хоккейный клуб «Красные Медведи»🐻 открывает команду 2010 года рождения ‼ и приглашает хоккеистов на просмотры Стань частью большой и дружной семьи🏒 Старший тренер команды: Мирошников Алексей Геннадьевич Тренер -преподаватель: Степанов […]

Приглашаем детей на тренировочные сборы от 5 до 14 лет Предлагаем вам 3 смены: 13.06 — 19.06 20.06 — 26.06 27.06 — 03.07     Место проведения: Город Великий Новгород […]

Гибкость хоккеиста заключается в его способности выполнять разные движения с большой амплитудой и определяется совокупной подвижностью суставов. Она важна для всех игроков и особенно вратарей. Недостаток работы над совершенствованием гибкости […]

Регулярный турнир «Parnas Cup»🏆 среди команд 2014 года в прошедшее воскресение выдался по настоящему боевым. В нем принимали участие команды: СКА «Легион», СКА «Карелия», ХК «Красные Медведи» ХК «Sharks» ХК […]

Сдается в аренду свободный лед на Катке в ДСИ Зенит. Каток располагается недалеко от метро Академическая. В Дворце спорта игр Зенит. Рядом располагается шикарный вид на Пискарёвский парк. Транспортная доступность […]

На ледовой арене «Парнас» Сдаются льды на постоянной основе по очень хорошей цене! Понедельник с 17:30 до 18:30 Среда с 17:30 до 18:30 Адрес: Санкт-Петербург, 6-й Верхний переулок, 12-б Преимущества катка: Большие […]

Скорость и выносливость – важнейшие физические качества хоккеиста, влияющие на его результативность в игре. Первая нужна, чтобы стремительно стартовать и передвигаться по льду, маневрируя и обводя противника, делать броски и […]

Для любого фигуриста тема питания очень важна. Причина кроется в необходимости соблюдения баланса между эстетичностью фигуры и грациозностью исполнения элементов. То, что спортсмен должен быть подтянутым, ни для кого не […]

Хоккей, как и любой другой вид спорта, подразумевает под собой достаточно продолжительные, высокие и по-настоящему тяжелые физические нагрузки. В связи с этим организм спортсмена истощается, силы уходят, а мышцы, связки […]

Фигурное катание относится к одному из самых травмоопасных видов спорта. Форма фигуристов не предполагает наличие какой-либо защитной экипировки, а падения здесь не редкость. Некоторые из них приводят к синякам и […]

13 -14 мая 2022 года Приглашаем принять участие в любительском турнире по хоккею в одном из самых красивых городов Европы — Санкт-петербурге. Турнир будет проходить на базе многофункционального спортивного комплекса […]

Хоккейные сборы – неотъемлемая часть любого тренировочного процесса, во время которого спортсмены не только интенсивно занимаются, но и правильно отдыхают. Такой формат подходит и профессионалам, и начинающим хоккеистам. В обычных […]

Здоровье нашего тела – это самое главное как для любого спортсмена, так и для обычного человека. Суставы, связки, сухожилия, мышцы и кости являются основой человеческого тела, но с течением времени […]

Как и любая физическая активность, фигурное катание оказывает на организм оздоровительный и общеукрепляющий  эффект, а также развивает определенные качества характера. Его благоприятное действие можно ощутить, даже занимаясь этим видом спорта […]

Приглашаем команды 2014 и 2015 годов на регулярный турнир «Parnas Cup»🏆 Проходящие по воскресениям на Ледовой Арене «Парнас». Адрес: 6-ой верхний переулок 12Б Хоккеисты награждаются медалями🏅, командным кубком 🏆 и […]

Прекрасная модель для ребенка начального уровня подготовки. Легкие и удобные налокотники, с неплохой защитой.  Имеется два ремешка для крепления налокотника к руке. Модель Easton Б/у налокотники на ребенка 4-6 лет. […]

Предлагаем воспользоваться услугами компании «Товарищ Полковник», которая занимается выездным кейтерингом.  Компания «Товарищ Полковник» это высокое качество обслуживания частных и корпоративных заказчиков, возможность обеспечить горячим питанием на улице свыше 25 тысяч […]

Такой серьезный вид спорта, как хоккей требует от спортсмена определенной подготовки и навыков. Невозможно просто встать на коньки и начать игру профессионально. Перед этим нужно научиться уверенно передвигаться по ледовой […]

Сполт — это зызнь! Что это за хоккеист со своими зубами? Они же все с пробоиной ходят! Вон Овечкин же без зубов! По формуле получается что хоккеист ≠ зубы. Как […]

Преимущества клуба: Cобственная ледовая арена. Индивидуальный подход к каждому ребенку Первая тренировка бесплатная для детей от 3х до 6 лет + выдают экипировку.  «Красные медведи» приглашает мальчиков и девочек в […]

Хоккей не зря считается спортом для настоящих мужчин. По травмоопасности он находится на 4-ом месте среди всех остальных видов. Согласно статистике, на каждую тысячу игр приходится порядка 16 травм, порой […]

Фигурное катание относится к одной из разновидности спортивных занятий, в которой сочетаются физические упражнения и художественные элементы. Наблюдая за тем, с какой грациозностью и легкостью двигаются фигуристы, многие родители мечтают […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!