ТРАВМАТИЗМ В ХОККЕЕ: ПОДСТЕРЕГАЮЩИЕ ОПАСНОСТИ И МЕРЫ ЗАЩИТЫ

Хоккей не зря считается спортом для настоящих мужчин. По травмоопасности он находится на 4-ом месте среди всех остальных видов. Согласно статистике, на каждую тысячу игр приходится порядка 16 травм, порой крайне тяжелых. Невзирая на обилие защитной экипировки, игроки не застрахованы от мощных силовых приемов, стремительного полета шайбы и даже от острых лезвий коньков. О том, с какими рисками приходится сталкиваться хоккеистам в своей профессиональной карьере и пойдет речь.

Характерные виды повреждений в хоккее

К числу наиболее частых травм, встречающихся у хоккеистов, относятся ушибы разных частей тела, доля которых составляет около 46%.  Далее идут повреждения связок – 26%, разрывы связок и переломы – 14%. Больше всего достается нижним конечностям, голове, лицу и шее. Чуть меньше – верхним конечностям. В число зон риска входят колени, плечевой сустав и позвоночник. Хоккеисты сталкиваются с сотрясением мозга, разрывом и вывихом плеча, растяжением подколенного сухожилия и связок голеностопа, травмами колена.

Причинами повреждений становятся:

  • высокая скорость движения игроков, доходящая до 40 км/ч, не позволяющая быстро затормозить при падении;
  • коньки, способные пробить череп и разрезать кожные покровы, нервы и связки;
  • клюшки, превращающиеся при столкновении хоккеистов в опасное оружие;
  • шайба, весящая 170 г и способная разгоняться до 190 км/ч;
  • ледовая поверхность, прямой удар о которую может привести к травмам.

Позиция вратаря чревата своими профессиональными повреждениями: коленных и локтевых суставов, гортани и шейных позвонков, мягких тканей, разрыва кровеносных сосудов. Стоя на месте, вратарь не защищен перед мчащимися на него на бешеной скорости игроками, столкновение с которыми порой заканчивается падением и серьезными травмами.

Самые страшные травмы в истории

За всю историю хоккей помнит немало шокирующих случаев травматизма, случившихся на льду во время матча. Многие из них перевернули карьеру хоккеистов и чуть не стоили им жизни.

Валерий Харламов получил намеренный удар клюшкой по ногам от Пола Хендерсона на шестой игре Суперсии и, как следствие, перелом лодыжки. Несмотря на то, что он нашел в себе силы доиграть матч до конца, его дальнейшее участие в серии было сведено на нет, что дало возможность одержать победу канадцам.

Райан Холвег на матче регулярного сезона НХЛ в 2007 г. провел силовой прием, не нарушая правила, против Криса Саймона. Но тот в отместку нанес ему удар клюшкой по голове, обернувшегося для Райана сотрясением мозга и раной, которую понадобилось зашивать, а для самого Криса – дисквалификацией на 25 матчей.

Крис Дрэйпер на полуфинале плей-офф Кубка Стэнли в результате стремительной атаки Клодом Лемье ударился лицом о бортик арены, получив сотрясение мозга и множественные переломы: носа, челюсти, лицевой и глазной кости, шейных позвонков. На протяжении двух месяцев он принимал пищу лишь через специальную трубочку.

Стив Мур, нанесший силовой удар капитану «Ванкувера» Маркусу Нэсланду, подвергся натиску желавшего отомстить за партнера Тодда Бертуцци, который стал главным позорным случаем в истории хоккея. Тодд сперва ударил Стива клюшкой по голове, а потом добил его уже лежащего на льду. У Мура диагностировали серьезные травмы: раны на лице, сотрясение мозга, перелом шейных позвонков, поставившие крест на его профессиональной карьере, а Бертуцци допустили к играм только через полтора сезона и после официального извинения перед семьей пострадавшего.

Рихард Зедник чуть было не лишился жизни на матче, проходившем в феврале 2008 г., когда Олли Йокинен при падении перерезал ему коньком сонную артерию. Рихард, закрыв рану крагой, сумел добраться до скамейки запасных, выиграв мгновения у смерти. Врачам удалось его спасти.

Ронни Келлер из-за полученного толчка от Стефана Шнидера на матче швейцарской лиги в 2013 г. врезался на большой скорости в борт и получил перелом второго и пятого шейного позвонков. В итоге он не просто не смог вернуться на лед, но и оказался прикован к инвалидному креслу.

Клинт Маларчук в игре против «Сент-Луис Блюз» пострадал от конька Стива Таттла, случайно перерезавшего ему яремную вену. Лишь благодаря своевременно оказанной медицинской помощи хоккеисту удалось выжить.

Нередко хоккейные травмы значительно подрывают здоровье спортсменов. Так, вскрытие ушедшего из жизни 28-ми летнего Дерека Бугарда показало, что к прогрессированию хронической энцефалопатии привели именно частые сотрясения головного мозга.  От аналогичного заболевания скончался и Боб Проперт, и это лишь малая часть примеров.

Как избежать опасностей

Минимизировать риск повреждений способно специальное снаряжение из высокотехнологичного пластика, кевлара и неопрена, которое обязательно должно быть на игроке. В полный комплект входит:

  • хоккейный шлем для защиты головы;
  • маска-решетка либо визор для предохранения от ударов лица игрока;
  • капа для защиты зубов, щек и челюсти;
  • воротник или ошейник для предохранения кадыка, ключицы, жизненно важных артерий, боковой и задней части шеи от ушибов и порезов;
  • нагрудник в виде панциря с наплечниками для защиты грудной клетки, спины, плеч и бицепсов спортсмена;
  • налокотники в виде формованных пластиковых вставок для защиты локтей и предплечий;
  • наколенники для защиты голени;
  • шорты с раковиной для предохранения от ударов живота, нижней части позвоночника, паха, копчика, поясницы и тазобедренного сустава;
  • краги для защиты кисти, пальцев и нижней части рук;
  • блин и ловушка для вратаря;
  • коньки из более плотного материала для предохранения ног от порезов и ушибов.

Помимо экипировки к важным способам предупреждения травматизма относятся: эффективная программа тренировок, направленная на укрепление соответствующих групп мышц, а также регулярное проведение физиологических обследований, помогающих определить уровень подготовки каждого игрока.

Белый шквал - тренировки для хоккеистов-любителей Загородный клуб Ленинское
Каток на Бутлерова 9 Vitakin Реформа
Каток на Бутлерова 9 Vitakin Реформа
Метки: , ,

Другие статьи по теме:

Восстановление спортсменов после травм Эффективная реабилитация требует индивидуального подхода и может включать использование современных технологий и методик. Современные центры реабилитации предлагают широкий спектр услуг, что позволяет спортсменам не только восстановиться […]

Cимптомы плечелопаточного периартрита — на помощь придет  Huber Сложно двигать рукой, очень ограниченный объем движений (около 20%), боли в плече при движении и даже в покое Это воспаление и поражение […]

Спорт и здоровый образ жизни – темы, которые всегда вызывают интерес и обсуждения. Для многих это становится образом жизни, символом активности и энергии, в то время как для других они […]

Роль ограничения нагрузки у спортсмена ⬇Так делают немногие спортсмены и родители, и это совсем не помогает ни здоровью, ни спортивным результатам🥲 Почему иногда НЕОБХОДИМО ограничить нагрузки? Давайте представим. Ваш ребенок […]

Реабилитации ортопедических нарушений, после травм, операций  Huber – это лучший инструмент для подготовки спортсменов и реабилитации ортопедических нарушений, после травм, операций ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ Неэффективность спортсмена, травмы, боли, ортопедические нарушения, недостаток […]

Плиометрические упражнения представляют собой уникальный метод тренировок, направленный на развитие абсолютной и взрывной силы мышц. Абсолютная сила характеризуется как максимальное усилие, которое мышцы могут произвести в одном максимальном усилии, например, […]

Путь к спорту начинается с маленьких шагов. Специалисты советуют начинать заниматься физическим развитием ребенка уже с трехлетнего возраста, начиная с простой зарядки. С 4-5 лет стоит рассмотреть возможность выбора спортивной […]

Виды спорта для девушек Женский организм имеет свои уникальные особенности, которые следует учитывать при выборе спортивной деятельности. Гормональный фон, физиологические циклы и анатомическое строение тела играют ключевую роль в том, […]

Виды спорта для мужчин Спорт играет ключевую роль в жизни каждого мужчины, предоставляя не только физические, но и психологические преимущества. Он улучшает здоровье, формирует характер и помогает в достижении жизненных […]

Общая физическая подготовка (ОФП) — это фундамент спортивной подготовки, направленный на всестороннее развитие физических качеств человека. ОФП не привязана к конкретному виду спорта и целенаправленно работает над улучшением общего физического […]

Представляем вам Huber — систему нейрофизической диагностики, реабилитации и тренировки Это аппарат с уникальными технологиями: 🔸многоосевой платформы, которая может двигаться по любым траекториям, 🔸функцией биологической обратной связи 🔸возможностью создавать индивидуальные […]

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это не просто модное выражение, а глубокая философия существования, направленная на укрепление здоровья и гармонизацию всех сторон жизни человека. Это комплексный подход, охватывающий питание, физическую […]

Спортивные семьи представляют собой уникальное социальное явление, где занятия спортом и физическая активность становятся неотъемлемой частью повседневной жизни всех ее членов. В таких семьях спорт не просто способ поддержания физической […]

Желание избавиться от лишних килограммов и приобрести подтянутую фигуру — это общая цель многих, кто занимается фитнесом. Жиросжигающая тренировка — один из ключевых инструментов в достижении этой цели. В этой […]

Как устранить боль и дискомфорт в коленном суставе у спортсменов Боль в колене — это проблема, с которой сталкиваются многие спортсмены. Она может настигнуть внезапно, подвергая серьезным испытаниям тех, кто […]

Осанка, безусловно, играет ключевую роль в общем здоровье человека. Нередко проблемы с осанкой приводят не только к внешним деформациям, но и к серьезным нарушениям внутренних органов и процессов в организме. […]

Экипировка для бега играет ключевую роль в комфорте и эффективности тренировок. Важно выбирать правильную одежду и аксессуары, которые будут подходить под ваши потребности и условия тренировок. Конечно, для занятий бегом […]

Уэйн Гретцки, именем которого навечно останется запечатлен в истории хоккея, родился в канадской семье, которая не имела непосредственного отношения к этому виду спорта. Однако его отец, Уолтер, являлся преданным поклонником […]

Хоккей – это не просто спорт, это страсть, энергия и борьба за победу. В мире хоккея существуют легендарные спортсмены, среди которых очень сильно выделяется Александр Овечкин и Уэйн Гретцки.  Сегодня […]

Спорт играет важную роль в жизни человека, оказывая множество положительных влияний на физическое и психическое здоровье, социальные взаимоотношения и общество в целом. Независимо от того, является ли человек активным участником […]

Стельки для бега играют ключевую роль в обеспечении комфорта и поддержки при тренировках и соревнованиях. Они не только смягчают удары и уменьшают риск травм, но и помогают исправить дисбаланс стопы, […]

Раскрываем мифы и заблуждения о беге Бег, безусловно, является одним из самых доступных и эффективных видов физической активности, но вокруг этого занятия всегда было много мифов и предрассудков. В этой […]

Сердечный ритм – ключевой показатель физической активности и здоровья сердечно-сосудистой системы. В мире бега сердечный пульс становится неотъемлемым спутником тренировок, а пульсометр – незаменимым аксессуаром каждого бегуна. В этой статье […]

Одной из ключевых составляющих успешной подготовки к забегам является восстановление после тренировок и соревнований. В мире бега, особенно в городах, таких как Санкт-Петербург и Ленинградская область, где проходит множество забегов […]

Бег — это не только спортивная дисциплина, но и мощное средство для поддержания физического и психологического здоровья. Регулярные тренировки не только улучшают физическую форму, но и способствуют поддержанию хорошего настроения, […]

Бег – это не просто физическая активность, это стиль жизни, способ поддерживать свое тело в форме и улучшать общее самочувствие. Однако, как и в любом деле, секрет успеха в беге […]

Бег — это не только прекрасный способ поддерживать свое тело в форме, но и целая наука, требующая понимания основных принципов и правильного подхода. Вокруг этого увлекательного занятия возникает множество вопросов, […]

В мире спорта мотивация играет решающую роль, определяя не только успехи спортсменов, но и их долгосрочное участие в тренировках и соревнованиях. Структура мотивации в спортивной деятельности обладает сложным и индивидуальным […]

Виды телосложения у людей Спортивное тело — это не просто результат физических упражнений, это гармония между генетикой, образом жизни и стремлением к цели. Однако, тип телосложения играет ключевую роль в […]

Значение разминки и растяжки для бегунов Бег – это не только спортивное занятие, но и настоящий образ жизни для многих людей. Однако, чтобы извлечь максимальную пользу от беговых тренировок и […]

Бег – отличный способ поддерживать физическую форму и укреплять здоровье, однако, как и любой вид активности, он может привести к различным травмам. Понимание основных травматических состояний, их причин и методов […]

Как повысить выносливость и увеличить продолжительность бега Бег – это не только физическая нагрузка на тело, но и испытание для мозга. С каждым шагом мысли могут начать подводить, а мотивация […]

Бег для похудения – это не только способ сжигания лишних калорий, но и эффективный инструмент для укрепления здоровья и улучшения общего самочувствия. Однако, чтобы достичь желаемых результатов, необходимо правильно организовать […]

Рацион легкоатлетов и любителей бега Бег — это не только физическая активность, но и источник энергии, требующий правильного питания для поддержания выносливости и быстрого восстановления. Зачастую успешность вашего тренировочного процесса […]

Занятия спортом — это не только замечательный способ поддерживать физическую форму, но и повышать иммунитет, а также улучшать настроение. Однако, как и в любой другой активности, спорту сопутствуют определенные риски, […]

Правильное питание является фундаментальным аспектом заботы о здоровье и достижении выдающихся результатов в спорте. Регулярные тренировки требуют от организма спортсмена дополнительных ресурсов, и важно, чтобы питание обеспечивало его всеми необходимыми […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp