Хоккейный центр Vitokin Хоккейный центр Vitokin

Натирают коньки: методы решения

Наверняка многие любители фигурного катания и хоккея с шайбой сталкивались с такой ситуацией: обзавелись новыми коньками за кругленькую сумму, а они натирают ноги так, что ни заниматься, ни выступать в них невозможно. Что же делать в этом случае? Не волнуйтесь – выход есть. Решить проблему можно несколькими способами.

Метод №1: термоформовка

Сегодня многие модели коньков укомплектованы пластичным материалом, смягчающимся при нагревании. На каком участке локализован слой (в пятке, в боковинах, языке), какие конкретно термопластичные материалы применяются и как следует проводить термоформовку, зависит от производителя коньков. Например, коньки марок Graf и Jackson полностью формуемые, а у Rispon формовке подлежит лишь внутренняя прослойка. При термоформовке коньковый ботинок разогревается в конвекционной печи при определенной температуре, после чего надевается на ногу и тщательно зашнуровывается. Спустя 30 минут «ношения» он принимает форму стопы и сохраняет ее. Данную манипуляцию можно выполнить практически в любом специализированном отделе фигурного катания или в хоккейном сервисном центре. Если термоформовка при покупке уже была проведена, а ботинки все равно стирают кожу, имеет смысл сделать ее повторно. Ведь порой ботинок хорошо садится по ноге только через 3-5 формовок.

Метод №2: локальное выдавливание

Второй метод подразумевает задействование специального инструмента, которым мастер выдавливает на ботинке именно те участки, которые натирают, например, под косточки стопы. Процедура проводится все в тех же спортивных магазинах. Однако у нее есть свои недостатки. Во-первых, инструмент попадает не во все области ботинка, а во-вторых, портит эстетический вид коньков.

Метод №3: силиконовые накладки и анатомические стельки

Третье, что можно попробовать, это приобрести в магазинах спортивной экипировки анатомические стельки или специальные силиконовые накладки. Стельки помогают поддерживать стопу, не позволяя ей смещаться в ботинке и принимать неестественное положение. Накладки могут быть сферическими – под косточки либо натягиваться на голеностоп наподобие гетр. Правда, во время катания они могут сползать, что не очень удобно.

Метод №4: натирание вазелином

Четвертым способом является смазывание внутренней поверхности ботинка вазелином, который размягчает материал и позволяет ему легче растягиваться. Аналогичным действием обладает спирт и растительное масло (касторовое, кукурузное, льняное, оливковое, рапсовое и т.д.). В обувных магазинах продаются специальные спреи и пена для растягивания обуви. Они могут помочь и в случае с коньками. Эффект от их применения наступает довольно быстро.

Метод №5: разминание

Также можно попытаться размять материал ботинка на тех участках, которые натирают ногу, аккуратно постучав по ним молотком. Перед этим нужно приложить к внутренней стороне плотный и жесткий материал, например, небольшой кусок доски.

Метод №6: шерстяные носки

Стоит поэкспериментировать и с носками для тренировок. Так, некоторым комфортно кататься в теплых шерстяных или махровых носках, а кому-то в тонких хлопчатобумажных. Все подбирается сугубо индивидуально и может помочь справиться с задачей натирания.

Метод №7: наклеивание скотча

Седьмой способ заключается в снижении сцепления внутреннего слоя и кожи ноги, для чего на проблемное место в ботинке клеится кусочек обычного скотча. Конечно, через несколько занятий он отклеится, тогда на его место нужно будет просто прилепить новый.

Заключение

Натирание ног коньками довольно распространенная и вполне решаемая проблема. Существуют разные способы ее устранения, наиболее популярными из которых являются: термоформовка, локальное выдавливание, растяжка и индивидуальные анатомические стельки. Чтобы найти свой вариант, стоит попробовать несколько методов, в том числе и народных.

Мастерская Винтер Классик Каток на Бутлерова 9
Мастерская Винтер Классик Каток на Бутлерова 9
Метки: , , , ,

Другие статьи по теме:

Можно ли вырасти за 1 час? Можно! Благодаря грамотной работе с телом с помощью комплексных восстановительных процедур. Рост Даниила до процедуры – 153 см. Рост после – 156 см. Что […]

Распространенная ошибка футболистов, которая может привести к перелому, болям и невозможности тренироваться У футболистов есть мода вытаскивать стельки из бутс и тренироваться без них. Эта привычка с большой вероятностью может […]

Скорость спринтера, ловкость гимнаста, координация фехтовальщика и ум шахматиста Этими качествами обладает… сквошист! В этой статье расскажем, что такое сквош, как он появился и чем он полезен. Что такое сквош? […]

В нашей современной и быстротечной жизни все больше людей ищут способы сбалансировать свои физическое и эмоциональное состояние. Йога на природе предлагает прекрасную возможность совместить активный отдых с практикой йоги. Это […]

Вывих плеча у хоккеистов: в чем опасность и как лечить Вывих плеча – очень распространенная проблема у хоккеистов, особенно у игроков-правшей (правая рука активно работает, а вот мышцы левой почти […]

Активный образ жизни и забота о здоровье становятся все более популярными в современном обществе. Один из самых доступных и приятных способов насладиться активным отдыхом на открытом воздухе — это катание […]

Спортивные тренажеры предлагают широкий выбор возможностей для тренировки различных групп мышц. Каждый тренажер нацелен на развитие определенных мышц. Отбор наиболее эффективных тренажеров зависит от конкретных целей тренировки и предпочтений каждого […]

Биомеханическое исследование опорно-двигательного аппарата и стоп «Ого, а что это такое?» – обычно спрашивают у нас, когда слышат такое длинное и сложное название. Рассказываем! Это обследование, которое позволяет понять, что […]

Обзор обновленной модели хоккейных перчаток VITOKIN Neon PRO S22 Хоккейные перчатки являются одним из наиболее важных элементов экипировки хоккеиста, обеспечивая защиту и комфорт во время игры. Компания VITOKIN рада представить […]

Вымахал за лето! Почему дети активно растут летом и как им в этом помочь Летом складывается идеальный пазл для роста и развития ребенка: ☀ Много солнца – вырабатывается витамин Д, […]

«Магический экспресс»-это костюмированное шоу в движущемся поезде на тему всеми нами любимого Гарри Поттера. ✨ДАРИМ ПРОМОКОД для билетов на МАГИЧЕСКИЙ ЭКСПРЕСС✨ Стоимость всего 1500 по промокоду ICE до 18 июня. […]

Художественная гимнастика является уникальным видом спорта, сочетающим грацию, гибкость и техничность. Этот спорт представляет собой эстетическую форму самовыражения, где гимнастки демонстрируют свою силу, гибкость, координацию движений и хореографические навыки, работая […]

Кинезиотерапия – «лечение через движение». Методика восстановления опорно-двигательного и мышечно-связочного аппарата с помощью специальных упражнений. Кинезиотерапия помогает: Помогает увеличить амплитуду движений, Закрепить правильные двигательные стереотипы, Укрепить и разработать определенные группы […]

Как понять, что ребенку пора к ортопеду – неочевидные признаки Понаблюдайте за ребенком – сигналом о том, что в организме развивается что-то не так, могут быть самые обыкновенные на первый […]

Город Сочи славится своим разнообразием видов активного отдыха, которое доступно всем жителям и гостям региона. Хоккей также имеет большую популярность. Сочи — это курортный город, который имеет современные спортивные сооружения, […]

Как хоккеистам и фигуристам сохранить здоровье стоп и опорно-двигательного аппарата? ⛸ Коньки – это максимально некомфортная для стопы обувь: особая форма, сдавливающая стопу, жесткая поверхность «стельки», давление на мышцы и […]

Как быстрее вернуться к тренировкам после травмы💪🏻 Для каждой травмы есть свой временной промежуток для восстановления и алгоритм работы. Чаще всего восстановление состоит из этих этапов: Стадия покоя – врач […]

Рубрика «Знакомство с тренером»! Восточные боевые искусства — это не просто спорт. Это прежде всего философия, направленная на гармонизацию тела и духа. Если вы ищете путь к своему сердцу через […]

«Cтереотипное поведение» Что это такое и как они влияют на здоровье и спортивные результаты ⠀ У всех людей формируется определенное «стереотипное поведение» – мы привыкли определенным образом сидеть, стоять, держать […]

Активный отдых — это идеальный способ провести свободное время летом. Он не только помогает поддерживать физическую форму, но и улучшает настроение, повышает самооценку и уменьшает стресс. Когда на дворе лето […]

Активный образ жизни несет в себе огромное количество преимуществ. Помимо улучшенного кровообращения, правильного дыхания, развития физической силы и гибкости тела любой спорт укрепляет морально, делая человека более организованным, дисциплинированным и […]

До сих пор есть распространенное мнение, что во время занятий спортом нельзя пить воду, потому что вода делает организм тяжелым и мешает заниматься, перегружает сердечно-сосудистую систему и мочевыделительную системы во […]

В преддверии теплых дней и солнечной погоды открывается новый сезон полезных, увлекательных и необычных спортивных активностей на воде, которые многим известны как сап-серфинг. SUP-серфинг, сап-бординг или просто катание на сап-досках […]

Бег помогает строить мышечный каркас. При регулярных пробежках будут развиваться крупные и малые мышцы ног, увеличиваться их выносливость и сила. Также бег  укрепляет сердечно-сосудистую систему. Сердечная мышца становится крепче и […]

Движение — это жизнь. Такое высказывание уже ни для кого не секрет. Активный образ жизни действительно способен улучшить состояние человека, поднять настроение, нормализовать работу внутренних органов, поднять иммунитет и даже […]

Здоровье современного человека регулярно нуждается в профессиональной поддержке, особенно, если речь идет о спортсменах профессионального или любительского уровня. Помимо регулярных анализов и поддержания себя в тонусе также могут потребоваться услуги […]

Обзор на трусы VITOKIN NEON PRO S23 SR профессиональная модель Современная модель хоккейных трусов от российского производителя VITOKIN имеет гибридную посадку: зауженный верх и более широкие снизу. При своем небольшом […]

Ролики для игры в роллер хоккей. Многие игроки задаются вопросом – как поддерживать свою игровую форму в межсезонье? Как сделать так, чтобы ноги не забыли о существовании Коньков в летние […]

Каждому покупателю — заточка коньков в подарок +скидка 10% на любую покупку Друзья только в апреле для всех покупателей нашего магазина по адресу: г.Москва, ул. Бутлерова 24 при покупке на […]

Носки хоккейные профессиональные Продолжим разговор о самой близкой к телу элементу экипировки хоккеиста. И, если нательное белье мы уже разбирали в отдельной статье, то тему носков пока не освещали. Казалось […]

Путь любого профессионального хоккеиста и многих спортсменов-любителей начинается именно с хоккейной школы. В России существуют как частные заведения высокого уровня, так и спортивные организации под покровительством лучших клубов КХЛ. Зачастую […]

Как увеличить рост? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала понять, какие факторы влияют на то, насколько высокими мы становимся. От чего зависит рост? В первую очередь – от генетики. […]

Процедура электромиостимуляции мышц: когда и кому назначается и помогает

Планшет тренера по хоккею Сегодня хотим поговорить о «помощниках» тренера, а если точнее – о тактической доске. Представляет собой макет хоккейной площадки в уменьшенном размере с соответствующей разметкой. Помогает тренеру […]

 Хоккейные коврики для переобувания Традиция использовать коврики для переобувания пришла из Национальной Хоккейной Лиги достаточно недавно. Для большего комфорта спортсменов и сохранения лезвия коньков в лучшем состоянии, игроки начали переодевать […]

Хоккей — это очень активный вид спорта, где важнейшими качествами считается выносливость, мобильность, скорость и физическая сила спортсмена. Ни для кого не секрет, что существуют люди с разным сложением тела, […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!