Хоккейный центр Vitokin Хоккейный центр Vitokin

Мелкая моторика в хоккее

Мелкая моторика и как она помогает в хоккее?

Давайте сначала определимся, что же такое мелкая моторика. Итак, мелкая моторика — совокупность скоординированных действий человека, направленных на выполнение точных мелких движений кистями и пальцами рук и ног.

Тут вроде бы все понятно, но зачем же нам эти точные действия при игре в хоккей, ведь наши ноги в коньках, а руки в крагах?

Для начала, пожалуй, пройдёмся по рукам. Да, наши руки находятся в специализированных защитных перчатках, но эти перчатки создаются таким образом, чтобы не только защитить наши кисти и пальцы от ударов, но и создать максимально комфортные ощущения для рук. По факту, задача любого производителя экипировки состоит в том, что бы мы держали клюшку как будто бы голыми руками.

Для чего все это нужно?

Все просто, что бы лучше чувствовать клюшку и соответственно лучше контролировать шайбу. А вот тут уже вступает в ход мелкая моторика — от того, как мы держим клюшку, зависит качество нашего контроля над шайбой (в стандартной игровой ситуации). Плюс ко всему шайба может приходить в крюк на неудобном расстоянии или с неудобной стороны, тогда хоккеисту придётся быстро перехватывать клюшку, что бы ей завладеть, а именно и это и есть редкая моторика.

Что же касается ног, то ситуация схожая — контрольная голеностопами позволяет хоккеисту более точно чувствовать своё скольжение и, по необходимости, вносить корректировки. Моторика пальцев ног в хоккее не так важна — пальцы находятся в коньке и не влияют на ход хоккеиста, чего нельзя сказать про голеностопами. Но моторика голеностопа — не только движение на льду. Хоккеисты, как забавно это не прозвучала, часто контролируют шайбу ногами. Попросту говоря, подыгрывают себе, когда шайба сходит с клюшки, и это — тоже моторика. В разных игровых ситуациях (в зависимости от того, откуда прилетает шайба и что с ней нужно сделать) хоккеист должен быстро среагировать и развернуть голеностопы нужным образом.

Мелкая моторика необходима для игры в хоккей, впрочем, как и многие другие вещи, касательно физического развития. Хоккей — сложно-координационный вид спорта, тут важна каждая деталь, и мелкая моторика — одна из этих деталей.

Развитие мелкой моторики.

Для хоккеистов важно уделять внимание упражнениям на развитие моторики.
Основные упражнения:

  • Разнообразный дриблинг с шариком.
  • Лепка пластелина.
  • Перехваты клюшки.
Остео
клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Набор детей в команды на Парнасе
клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Набор детей в команды на Парнасе
Метки: , ,

Другие статьи по теме:

Хоккей по праву считается одним из самых популярных видов спорта не только в России, но и в мире. Сейчас заниматься хоккеем могут и взрослые, и дети, играть можно как на […]

Хоккей является наиболее популярным видом спорта не только у звезд иных спортивных направлений, но и среди артистов и знаменитостей шоу-бизнеса. Многие из них сумели претворить в жизнь детские мечты. Они […]

Хоккейное белье – особый вид базового набора хоккеиста. Именно она отвечает за терморегуляцию спортсмена и помогает ему оставаться сухим. Также, некоторые виды термобелья белья для хоккея обладают функцией компрессии, что […]

БФ «МыСпорт» — благотворительный фонд основанный в 2022 году, учредитель Клименко Юлия Игоревна, многодетная мама трёх дочерей, спортсменок. Знающая и понимающая как не прост путь спортсмена к спортивным вершинам. Фонд […]

Хоккейные налокотники – неотъемлемая часть экипировки, защищающая локтевой сустав и часть предплечья. Важно, чтобы этот элемент экипировки был комфортным и обеспечивал полную амплитуду движения игроку. Для детей и взрослых, которые […]

В хоккее, как и в других видах спорта, получение очередного спортивного разряда или звания является показателем высокого мастерства хоккеиста. Они присваиваются за конкретные достижения спортсменов, числящихся в составе непрофессиональных команд […]

Восьмого октября Айс Профи в лице генерального директора Несолёного Николая и тренера школы Кирилла Булина посетило мероприятие по следж-хоккею в «Хоккейном городе» СКА . Мероприятие было посвящённое юбилею команды ХК […]

Групповые тренировки для начинающих. Проводится набор детей 4-7 лет. Ваши дети будут учится играть в самую интересную игру на планете, получая всестороннее физическое развитие, воспитывая характер и главное делая это […]

Этот престижный Кубок зародился в Подмосковье недавно — в 2018 году по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева и при поддержке всемирно известного российского хоккеиста Александра Овечкина. Поначалу в нем […]

Хоккейные щитки (наколенники) – вот что спасает ноги игрока от попадания шайбы и прямых ударов клюшкой, смягчают удар при падении на лёд. Ниже разберём наиболее популярные щитки игрока среди любителей […]

К сожалению, не все имеют возможность заниматься хоккеем на том или ином уровне, особенно в отдаленных от столицы регионах и небольших городах. Чтобы сделать этот спорт более доступным и создать […]

Приглашаем детей 5-12 лет и их родителей на зимние хоккейные сборы, которые пройдут на базе яхт-клуба FordeWind (г. Кимры, 130 км от Москвы). Время проведения: с 3.01.2023 по 8.01.2023 Место […]

Самбо для детей от 7 лет 🤼 Приглашаем в секцию по Самбо Тренер: Гончаров Даниил Дмитриевич Чемпион Всероссийский и международных соревнования. Призёр первенства Европы. Призёр первенства росиии среди молодёжи до […]

Приглашаем вас принять участие в тренировочном интенсиве с Шоном Скиннером Для кого: дети 2009 – 2014 г. рождения. Преимущества сборов: • Занятия проводит Шон Скиннер — тренер по хоккею с […]

Букмекерский бизнес процветает уже не одно десятилетие, продолжая наращивать свою финансовую мощь. Многие известные букмекерские конторы (БК) выступают в роли спонсоров клубов, крупнейших спортивных мероприятий и соревнований. Это организации, анализирующие […]

Любительский хоккей для взрослых не только занимательный и полезный вид спорта, но еще и энергозатратный с немалой нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. Очень важно грамотно подходить к процессу тренировок, преследуя цель […]

Наложение масштабных санкций на Россию повлекло за собой дефицит и резкий скачок цен на хоккейную экипировку. Bauer высказалась о полной приостановке поставок. Вполне вероятно, что Warrior и CCM примут такое […]

Скидки на аренду льда для фигуристов и хоккеистов. Ледовая арена «ПАРНАС» — Доступно бронирование льда на июнь-август До конца апреля действует скидка -30%, поспешите. Центр Хоккейной Подготовки «СНАЙПЕР» — по […]

Согласно статистическим данным каждый четвертый ребенок в стране к десятилетнему возрасту имеет тенденцию к развитию хронических заболеваний на фоне малоподвижного образа жизни. Во избежание таких болезней, как сахарный диабет, ожирение, […]

«Кубок Ice Rink» Приглашаем команды! Региональная хоккейная лига Санкт-Петербурга приглашает детско-юношеские команды 2014 года рождения, принять участие в турнире, посвященном дню защитника детей — «Кубок Ice Rink»! Информация о турнире: […]

13 -14 мая 2022 года Приглашаем принять участие в любительском турнире по хоккею в одном из самых красивых городов Европы — Санкт-петербурге. Турнир будет проходить на базе многофункционального спортивного комплекса […]

Общероссийский турнир, среди регионов присутствия Региональной хоккейной лиги. Ежегодный, традиционный турнир, в котором участвуют сборные команды своих регионов! В этом году за трофей и звание сильнейшего региона РХЛ поборются команды […]

Главные арбитры на площадке несут ответственность за соблюдение правил игры, и в определенных ситуациях жестикулируют, сигнализируя, например, о пробросе или вне игры. Роль судьи в хоккее является одной из самых […]

Приглашаем команды Санкт-Петербурга и Ленинградской области к участию! Кубок «Mad Guy Cup» предлагает присоединиться к участию любительские команды: Которые вылетели из плей-офф или не попали в него. Кто хочет создать […]

Такой серьезный вид спорта, как хоккей требует от спортсмена определенной подготовки и навыков. Невозможно просто встать на коньки и начать игру профессионально. Перед этим нужно научиться уверенно передвигаться по ледовой […]

Школа хоккея ICE-Profy рада поделиться новостями. С 04 марта родители могут наблюдать за игрой своих детей на играх федерации хоккея Санкт-Петербурга на трибунах ледовых комплексов. Кол-во мест может быть ограничено. […]

Сполт — это зызнь! Что это за хоккеист со своими зубами? Они же все с пробоиной ходят! Вон Овечкин же без зубов! По формуле получается что хоккеист ≠ зубы. Как […]

Скоростной спуск на коньках или Ice Cross League или ATSX ICE CROSS считается относительно молодым и динамичным видом спорта, претендующим на включение в олимпийские игры 2026 года. С каждым годом […]

Играй с нами! С 19-го по 22-е мая 2022-го года в приграничном городе Иматра (Финляндия) пройдет международный турнир по хоккею среди любительских команд под рабочим названием «Spring Euro Cup» — […]

Хоккейный клуб «КРАСНЫЕ МЕДВЕДИ» открывает набор в группу для взрослых (18+) – МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ Для Вас Опытный тренерский состав. Удобное время тренировок. Участие в товарищеских играх и хоккейных турнирах, […]

Турнир MAN’S ICE CLASSIC БАЙКАЛ Даты: 12-17 марта 2022 Место: лед озера Байкал, близ поселка Хужир, острова Ольхон, Иркутской области. Организатор турнира ООО «А2 Спорт» Погода: В марте уходят сильные […]

Из-за сложной ситуации в мире, критической эпидемиологической обстановки в стране людям приходится соглашаться со многими ограничениями. Но эти перемены также способствуют развитию новых направлений не только в обыденных вещах, но […]

Предлагаем рассмотреть возможность участия в сборах, которые пройдут в Июне 2022 года в две смены по 7 дней в Переславле-Залесском (Подмосковье). Сборы рассчитаны для детей от 5 до 12 лет. Возможно проживание с родителями

Одна из самых важных способностей мужчины — уметь снимать напряжение. Природа мужчины такова, что ему все время нужно побеждать, идти к поставленным целям, думать о них и переживать. Нужно, чтобы […]

Основная масса хоккеистов-любителей – это те, кто-либо играл в раннем возрасте, либо закончил с проф. хоккеем, но расставаться с клюшкой не готов. Много любителей – это друзья профи, последовавшие примеру […]

Выгорание, не путать с переутомлением. Переутомление считается конечным результатом перетренированности. Это состояние, при котором хоккеисту-любителю трудно выдерживать обычный режим тренировок и демонстрировать хорошие результаты. Перетренированность можно определить как стимул, а […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!