Хоккейные болезни

Хоккей – достаточно травмоопасный спорта, и занимаясь этим видом спорта на профессиональном уровне нужно быть к этому готовым. В лучших лигах мира спортсмены, без преувеличения, бьются не на жизнь, а на смерть. Жесткие столкновения, происходящие на высокой скорости, могу привести к различным травмам, а травмы, в свою очередь, к серьезным последствиям для организма, так называемым «профессиональным болезням». О них, собственно, и пойдёт речь.

Сотрясение мозга.

Ввиду частых и постоянных столкновений сотрясение мозга — одна из распространённых травм в хоккее. Получить его можно при столкновении с соперником — когда в тебя влетает сто килограммовый человек на скорости, да ещё и попадает в голову — приятного мало. Да, шлем спасает голову хоккеиста от совсем серьёзных последствий, но от сотрясения мозга может и не спасти. Так же от сотрясения мозга не застрахован никто, кто на бешеной скорости влетает в конструкцию из пластика и металла, именуемой бортом.

Кулачные бои в хоккее

Ещё одна статья для получения сотрясения мозга — кулачные поединки. Часто в кулачных поединках сотрясения получают те игроки, которых именуют тафгаями. Из-за регулярности этих поединков сотрясения так же становятся регулярными, что приводит к бессоннице, головокружению, и даже депрессии после окончании карьеры.

В НХЛ был случай, когда хоккеист покончил жизнь самоубийством во время депрессии. Несмотря на то, что на момент суицида хоккеист уде завершил профессиональную карьеру, его супруга подала в суд на НХЛ — за то, что североамериканские коллеги позволяли тафгаем слишком много драться, что, в конечном итоге довело ее мужа до самоубийства.

Перелом ключицы, разрыв плеча.

Перелом ключицы можно получить при неудачно проведённом силовом приеме или просто детском столкновении у борта. Травма далеко не из приятных — многих хоккеистов, после перенесённого перелома и восстановления преследует череда травм того же самого плеча, что негативно сказывается на и карьере. Что же касается последствий по окончанию карьеры, то это неожиданное «вылетание» плечевого сустава или даже очередной перелом, в, казалось бы, безобидных ситуациях.

Российский хоккеист Павел Буре. За свою скорость получил прозвище «Русская ракета».

Травмы колена.

Колени — больная тема не только у хоккеистов, но и у футболистов. Казалось бы, что у хоккеистов больше защиты на ногах, но по статистике с проблемами коленей по большей части страдают хоккеисты. Связки колена, как правило, растягивают при сильном встречном или боковом ударе, но иногда растяжение можно получить просто при резкой смене направления. Лечение может затянуться надолго, а регулярность травмы перейти в разряд хронической.

Самый известный пример: в своё время знаменитый Павел Буре завершил карьеру как раз из-за проблем с коленями.

Растяжение связок голеностопа.

Сустав может растянуться, при резкой смене направления движения на коньках. Снизить риск возникновения травмы можно, подобрав правильные коньки, однако и они не спасают игрока на все 100%. Иногда хоккеисты могут вернуться на лёд уже в следующей игре, но все же лучше заняться лечением травмы, дабы не усугубить ситуации. Восстановление может занять от недели до 2 месяцев. В этот период нужны особые виды тренировок – направленные на реабилитацию спортсмена. Желательно выполнять все упражнения в присутствие тренера и врача

Вышеперечисленные травмы — самые часто встречающиеся травмы в хоккее, которые могут привести к действительно серьезным последствиям. Это не значит, что все это обязательно коснётся каждого хоккеиста на планете. Но всегда нужно иметь в виду, что выходя на лёд нужно быть максимально готовым к борьбе и сконцентрированным на игре. Иначе риск травмы увеличиваются, а последствия могут стать необратимыми. Что точно коснётся каждого хоккеиста, так это различные ушибы и легкие растяжения. Восстановление после таких травм не займёт много времени, и последствий, скорее всего, тоже не будет.

Как снизить риск получения травмы.

  • Хоккеист должен подбирать для себя только качественную хоккейную амуницию — по размеру.
  • Хоккеист должен перед тренировкой провести качественную разминку.
  • Проводить тренировку на растяжку, гибкость мышц и прокачку мышц в зале.
  • После тренировки хоккеисту необходимо сделать заминку, для того чтобы мышцы расслабились и вошли в обычный повседневный образ жизни.

Хоккей — интересная игра, и поэтому бояться травм не стоит. Надо знать, что получение травмы возможно и постараться максимально эффективно подготовить свой организм к этому, и возможно, они обойдут вас стороной.

Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Центр хоккейной подготовки «Снайпер» Набор детей в команды на Парнасе
Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Центр хоккейной подготовки «Снайпер» Набор детей в команды на Парнасе
Метки: ,

Другие статьи по теме:

Предлагаем рассмотреть возможность участия в сборах, которые пройдут в Июне 2022 года в две смены по 7 дней в Переславле-Залесском (Подмосковье). Сборы рассчитаны для детей от 5 до 12 лет. Возможно проживание с родителями

Одна из самых важных способностей мужчины — уметь снимать напряжение. Природа мужчины такова, что ему все время нужно побеждать, идти к поставленным целям, думать о них и переживать. Нужно, чтобы…

Выгорание, не путать с переутомлением. Переутомление считается конечным результатом перетренированности. Это состояние, при котором хоккеисту-любителю трудно выдерживать обычный режим тренировок и демонстрировать хорошие результаты. Перетренированность можно определить как стимул, а…

Детский и юношеский хоккей в России развивается с каждым годом: в крупных городах открывается множество различных детских школ и хоккейных команд, которые функционируют как на платной, так и на бюджетной…

Встань и иди! Неважно сколько раз ты упал, важно сколько раз ты поднялся. Знаете, через что проходит КАЖДЫЙ хоккеист? Когда-нибудь, рано или поздно, он обязательно выйдет на лед в чехлах….

Не буду долго ходить вокруг да около, поэтому перейдем сразу к делу. Многие знают, что есть такой параметр у лезвия конька, как «канавка». И есть какие-то цифры, по которым можно…

Вратарь — это полкоманды. Есть такая поговорка. От действий вратаря на поле зависит очень многое. Вот начали вы игру, а он раз и две легкие шайбы пропустил. “Мышелов!” — скажете…

Тема вечных дебатов – язык наружу или внутрь? По поводу языка конька. На самом деле этот спор ведется давно и дискутировать можно долго. Каждый более — менее опытный хоккеист методом…

Хоккей для детей – это всегда очень увлекательное и интересное занятие. Многие родители, выбирая занятие для ребенка, останавливают свой взгляд именно на хоккее. В процессе ребенок или занимается на любительском…

Федерация хоккея Санкт-Петербурга — крупнейшая организация, которая обеспечивает соревнованиями довольно большой круг хоккеистов: от младших детей до любителей. В основном, конечно, Федерации хоккея Санкт-Петербурга проводит детские соревнования, но с недавнего…

Хоккей — достаточно жесткая и силовая игра. Хотя, правильнее сказать одна из самых жестких и силовых игр в мире. Связано это непосредственно с самой манерой игры и правилами: хоккеисты постоянно…

В подготовке хоккеистов есть много разных факторов и аспектов, но сейчас мы поговорим, пожалуй, об одной из самых основных вещей. Эта «вещь» — то, чему учат спортсменов самом вначале карьере,…

Иногда так случается, что человек имеет какие-то отклонения в собственном здоровье прямо с рождения. И часто эти отклонения касаются зрения. Но что делать, если в хоккей играть хочется, но зрение…

В век высоких технологий вокруг меняется абсолютно все: мобильный телефон есть у каждого, доступ в интернет имеет практически каждый подросток, а необходимую информацию достать может абсолютно каждый. Не обошли изменения…

В Санкт-Петербурге, как и в Москве, существуют множество детских хоккейных команд. В каждой команде дети распределены по возрастам, то есть на каждый возраст есть своя отдельная команда. Команды проходят сезон,…

Компьютерные игры. Это нельзя назвать проблемой, потому что сейчас очень активно развивается киберспорт. Он такая же единица, просто мы люди старого образца привыкли, что спорт может быть только физический. Это…

Любые родители хотят, чтобы их ребенок был здоровым, спортивным, сильным и активным, особенно, если речь идет о мальчике. Именно поэтому уже в самом начале жизненного пути человека стоит задуматься о…

Проблема лишнего веса довольно остро стоит у всего человечества, и вызвано это различными факторами: от банального переедания до наличия серьёзных болезней. Несмотря на то, что диетологи всего мира с остервенением…

Что запрещено делать в хоккее? Игра в хоккей — захватывающая и интересная, за ней наблюдают миллионы людей, как на стадионах, так и у экранов телевизоров, и болельщики ждут от игроков…

Ниже представлены адреса и описание магазинов хоккейной экипировки г. Санкт-Петербурга. Магазин хоккейной экипировки. Forma. Магазин хоккейной экипировки Forma открылся в самом сердце Петербурга. В Дворце Спорта Юбилейный. Магазин расположен на…

Хоккей игра, в которой, в основном, все внимание зрителей прикованном к полевым игрокам. На вратарей обращают внимание только в двух случаях — если допущена грубая ошибка или совершён грандиозный сэйв….

Всем привет! Сегодня хотел бы обсудить довольно интересную, на мой взгляд, тему. Вряд ли актуальность этой темы будет пропадать со временем, потому что в моем спортивном детстве все было точно…

Хоккей в России набирает популярность из года в год, а вместе с ним и аналог классического хоккея — шорт-хоккей. Шорт-хоккей — это такая укорочённая версия обычного, привычного хоккея. Буквально за…

Хоккей — очень зрелищный вид спорта. Хоккеисты пытаются переиграть соперника в неестественных для человеческого организма условиях — на льду. Это требует отличного развития определенных технических навыков, и, безусловно, хорошей физической…

Хоккейная посадка для чего? Что такое хоккейная посадка и почему над ней надо работать? Что даёт хоккейная посадка хоккеисту и можно ли «обойтись» без неё? Как сделать качественную посадку? —…

Тренировочный план в хоккее с шайбой. Жизнь хоккеиста это не только игры регулярного чемпионата и плей-офф, это ещё и огромное количество тренировок. Тренировки бывают разные: ледовые, «на земле», силовые, скоростно-силовые,…

В хоккей играют очень разные люди, кому-то 4 года, а кому-то тридцать три. Но и у тех и у других есть тренировочный план, который организует процесс подготовки для решения задач,…

Тренажер хоккейная дорожка — плюсы и минусы, что тренируют? Хоккейная дорожка — довольно новый тренажёр для хоккеистов. Принцип действия, как и у классической беговой дорожки, для фитнеса, но, как вы,…

Каждая профессиональная команда нуждается в пополнении, обновлении и, самое главное, омоложении состава. Не всегда, получается, пополнять состав взрослой команды воспитанниками из детских школ, и причины могут быть очень разные: тренер…

  СХЛ — студенческая хоккейная лига. Как можно догадаться основной состав игроков это студенты-хоккеисты. Большой толчок в развитии студенческий хоккей получил в 2016 году, когда была учреждена непосредственно «Студенческая хоккейная…

При приёме ребёнка в хоккейную секцию один из документов, который могут попросить в руководстве школы — хоккейная страховка. Страховку так же могут попросить для заявки на соревнования и турниры. Что…

Для того, что бы играть в хоккей, сами хоккеисты или их родители прикладывают много усилий для развития различных качеств. Много внимания уделяется технике катания, постановке броска, технике рук, физическим кондициям,…

В эпоху развития интернета и, в частности, видеосервисе и онлайн обучения появился актуальный для хоккеистов и из родителей вопрос: можно ли научиться хоккею через YouTube? Во многих сферах деятельности человечества…

Хоккеем в России на данный момент занимается огромное количество детей, и все они искренне любят этот вид спорта, любят не только играть, но и тренироваться. На тренировку — как на…

«Сегодня у нас тренировка по станциям» — фраза, которую родители могли услышать от тренеров своего ребёнка, или хоккеисты любители от своих партнеров. Интересно, что же это такое? Тренировка по станциям…

Хоккей — игра, требующая определенных технических навыков, хорошего физического развития, и, самое главное — правильного игрового мышления. На самом деле, игровое мышление — главное составляющая не только хоккея, но и…

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!