Хоккейный центр Vitokin Хоккейный центр Vitokin

Психология спортивных побед

«Фигурное Катание» довольно красивый и сложный вид спорта не только физически, но и психологически. За годы практики, уже сформировались шаблонные и сезонные проблемы этого вида спорта. Из фигурного катания часто родители приводят детей с такими задачами как:

  • Низкая самооценка.
  • Отсутствие желания тренироваться.
  • Не сдать на разряд.
  • Не получится программа на соревнованиях, а на тренировках она идеальна.
  • Ничего не хочет делать.
  • Вишенка на торте — Я хочу, чтобы она или он тренировались, а ребенок не хочет.

Переход из индивидуального вида спорта в командный

Мы знаем, что фигурное катание индивидуальный вид спорта, но есть синхронное фигурное катание — это уже командный вид спорта, иногда дети, переходят из индивидуального в синхронное, теряются и сложно адаптируются. Несколько лет подряд наблюдал такую картину: перед летом все сдавали разряды, и родители и тренеры обращались за помощью, чтобы настроить детей на сдачу, мы благополучно решали эту задачу, а после лета, когда начинается новый тренировочный сезон, обращались за помощью, потому что дети не хотят больше заниматься и с этой задачей мы так же справлялись. Но решения так и не настало, потому что это были разовые «акции». В спортивной психологии важна систематичность, нужен поэтапный план и работа в тандеме психолога с тренером и родителями. Спортсмена можно настроить один раз, два, а потом это уже будет заезженная пластинка. Настраиваться на тренировку, на соревнование это тоже навык, который нужно формировать в спортсмене, уже с детства.

Как упоминалось ранее, фигурное катание, довольно сложный вид спорта. Само по себе понятие спорт несет в себе глубокий смысл: Возникает вопрос, как помочь своему ребенку в спорте? Однозначного ответа и формулы нет. Но чтобы ответить на этот вопрос нам необходимо ответить на несколько других вопросов. Вот один из них.

Есть несколько разновидностей спорта:

  • Спорт как ЗОЖ (здоровый образ жизни), что позволяет заниматься физической культурой, развиваться ребенку разностороннее без вреда его здоровью, зарождая навыки дисциплины и культуры к занятиям спортом.
  • Спорт как профессиональное занятие — это спортивная карьера, которая предполагает более глубокое включение в тренировочный процесс, сюда подключаются такие понятия как воля, преодоление, более жесткая дисциплина, чаще всего занятие спортом профессионально отразится на здоровье ребенка.

В этом понятии спорта, скорее всего жизнь ребенка очень тесно связывается со спортом, даже когда он закончит быть спортсменом, его деятельность будет связана со спортивной карьерой, например тренерство, журналистика, возможно медицина, или агентство. Спорт высших достижений — это когда спорт не только твоя профессия, но и тяжелая ноша, когда спортсмен будет представлять лицо Страны на разных видах соревнований, таких как ЧМ, Олимпиада и т.д. Так вот нам нужно понять, какую разновидность спорта мы желаем нашему ребенку?

Продолжая тему, как помочь своему ребёнку, мы уже говорили том, какую разновидность спорта мы выбираем.

Теперь, следующая наша задача, решить кому это больше нужно, родителю или ребенку?

Зачастую родители любят отражать свои нереализованные амбиции в детях, потому что ребенок еще не может сказать «НЕТ, я не хочу заниматься теннисом, я всегда хотел быть баскетболистом» Для того, чтобы определить, что хочет ребенок, нам нужно дать ему возможность попробовать себя в других видах спорта. Наряду со спортом, обратиться к специалисту, чтобы посмотреть расположенность ребенка к спорту и наукам. Бывают дети, которые не хотят быть спортсменом, у них другой склад, они готовы ходить на секцию, ради удовольствия, а не работы, а на самом деле ребенку уже может нравиться конструктор и в дальнейшем он найдет свое применение в бизнесе, нежели в спорте. Так вот как помочь? Дать ребенку выбор. Сразу забегу вперед, выбор выбору рознь. Если мы познакомились подробнее с расположенности ребенка, и у нас явный спортсмен, а он не хочет быть им, то следующий этап, это создать вокруг ребенка условия, чтобы ему было интересно заниматься спортом, вовлекать его в спорт, прошу отметить, не тренировать до смерти, а вовлекать, самим интересоваться, обсуждать, спрашивать его мнение и слушать, что он говорит Вам.

Автор Статьи:  Никита Рощин — спортивный психолог

Мастерская Винтер Классик Каток на Бутлерова 9
Мастерская Винтер Классик Каток на Бутлерова 9
Метки: , , ,

Другие статьи по теме:

Скорость спринтера, ловкость гимнаста, координация фехтовальщика и ум шахматиста Этими качествами обладает… сквошист! В этой статье расскажем, что такое сквош, как он появился и чем он полезен. Что такое сквош? […]

В нашей современной и быстротечной жизни все больше людей ищут способы сбалансировать свои физическое и эмоциональное состояние. Йога на природе предлагает прекрасную возможность совместить активный отдых с практикой йоги. Это […]

Вывих плеча у хоккеистов: в чем опасность и как лечить Вывих плеча – очень распространенная проблема у хоккеистов, особенно у игроков-правшей (правая рука активно работает, а вот мышцы левой почти […]

Активный образ жизни и забота о здоровье становятся все более популярными в современном обществе. Один из самых доступных и приятных способов насладиться активным отдыхом на открытом воздухе — это катание […]

Спортивные тренажеры предлагают широкий выбор возможностей для тренировки различных групп мышц. Каждый тренажер нацелен на развитие определенных мышц. Отбор наиболее эффективных тренажеров зависит от конкретных целей тренировки и предпочтений каждого […]

Биомеханическое исследование опорно-двигательного аппарата и стоп «Ого, а что это такое?» – обычно спрашивают у нас, когда слышат такое длинное и сложное название. Рассказываем! Это обследование, которое позволяет понять, что […]

Современный мир становится все более цифровым, и спорт не является исключением. С появлением интернета и передовых технологий, спортсмены и любители физической активности получили новые возможности для улучшения своей физической формы […]

Вымахал за лето! Почему дети активно растут летом и как им в этом помочь Летом складывается идеальный пазл для роста и развития ребенка: ☀ Много солнца – вырабатывается витамин Д, […]

Спортивная одежда играет важную роль в жизни активных людей, будь то профессиональные спортсмены или любители здорового образа жизни. Ее особенности и функциональность позволяют достичь комфорта, поддержки и безопасности во время […]

«Магический экспресс»-это костюмированное шоу в движущемся поезде на тему всеми нами любимого Гарри Поттера. ✨ДАРИМ ПРОМОКОД для билетов на МАГИЧЕСКИЙ ЭКСПРЕСС✨ Стоимость всего 1500 по промокоду ICE до 18 июня. […]

Художественная гимнастика является уникальным видом спорта, сочетающим грацию, гибкость и техничность. Этот спорт представляет собой эстетическую форму самовыражения, где гимнастки демонстрируют свою силу, гибкость, координацию движений и хореографические навыки, работая […]

Футбольная форма – это неотъемлемая часть футбольной культуры, которая является символом каждого клуба и национальной команды. Она развивалась на протяжении долгой истории, претерпевая изменения в дизайне и материалах, чтобы соответствовать […]

Заниматься спортом полезно не только для физического здоровья, но и для психического благополучия. Спорт помогает сбалансировать эмоции, повышает уровень энергии и улучшает настроение. Также физическая активность нормализует работу внутренних органов […]

Как понять, что ребенку пора к ортопеду – неочевидные признаки Понаблюдайте за ребенком – сигналом о том, что в организме развивается что-то не так, могут быть самые обыкновенные на первый […]

Пляжный волейбол является одним из самых популярных видов спорта, особенно в летнее время года. Игра в пляжный волейбол проводится на песчаном пляже или на специальной площадке с песчаным покрытием, которая […]

Как быстрее вернуться к тренировкам после травмы💪🏻 Для каждой травмы есть свой временной промежуток для восстановления и алгоритм работы. Чаще всего восстановление состоит из этих этапов: Стадия покоя – врач […]

Рубрика «Знакомство с тренером»! Восточные боевые искусства — это не просто спорт. Это прежде всего философия, направленная на гармонизацию тела и духа. Если вы ищете путь к своему сердцу через […]

«Cтереотипное поведение» Что это такое и как они влияют на здоровье и спортивные результаты ⠀ У всех людей формируется определенное «стереотипное поведение» – мы привыкли определенным образом сидеть, стоять, держать […]

Активный образ жизни несет в себе огромное количество преимуществ. Помимо улучшенного кровообращения, правильного дыхания, развития физической силы и гибкости тела любой спорт укрепляет морально, делая человека более организованным, дисциплинированным и […]

До сих пор есть распространенное мнение, что во время занятий спортом нельзя пить воду, потому что вода делает организм тяжелым и мешает заниматься, перегружает сердечно-сосудистую систему и мочевыделительную системы во […]

В преддверии теплых дней и солнечной погоды открывается новый сезон полезных, увлекательных и необычных спортивных активностей на воде, которые многим известны как сап-серфинг. SUP-серфинг, сап-бординг или просто катание на сап-досках […]

Ледовая арена — наша гордость! Рассказываем, о её плюсах: Натуральный лед из очищенной воды для идеального скольжения Современная, совершенная система вентиляции Заливку льда осуществляет новый электрический ледовый комбайн Каток работает […]

Вам знаком страх начать что-то новое? Например, заняться спортом впервые или после долгого перерыва? Многие боятся идти в спортзал или начать заниматься с тренером только из-за того, что не понимают, […]

В нашем клубе — десятки спортивных направлений, и в каждом из них работают замечательные тренеры — мастера своего дела. Но вы о них практически ничего не знаете. Чтобы это исправить […]

И бадминтон — прекрасный способ дать телу необходимую нагрузку, отвлечься от забот и почувствовать себя подвижными и быстрыми. Приглашаем вас освоить этот вид спорта или отточить своё мастерство под грамотным […]

Загородный клуб «Ленинское» – первый в Курортном районе Санкт-Петербурга культурно-спортивный кластер для всей семьи. Клуб сочетает в себе премиальный сервис и качественный отдых. Здесь вы можете заниматься разными видами спорта, […]

В современном мире насчитывается более 500 видов боевых искусств. Все они тем или иным образом связаны с мировоззрением, жизненными правилами, традициями и целями самого человека. Одним из самых популярных и […]

Сборы по хоккею в г Санкт-Петербурга для детей с 01.06 по 11.06 2023г Приглашает на летний городской сбор, который пройдёт в период с 01.06 по 11.06 2023г. По традиции сборы […]

Плавание является универсальным видом спорта, который подходит как профессионалам, так и любителям. Заниматься плаванием можно ежедневно, а сами тренировке в воде отлично укрепляют мышечный каркас и помогают телу быть в […]

Занятие спортом еще в раннем возрасте может заложить отличный фундамент в растущем организме, сформировать дисциплину и правильные привычки ребенка, которые закрепятся на долгие годы вперед. Любовь к спорту и последующая […]

Бокс считается одним из самых популярных видов боевых искусств во всем мире. История данного вида спорта богата на яркие матчи, запоминающихся боксеров и огромное количество мотивирующих историй, по многим из […]

Водные виды спорта — это также популярное во всем мире направление, которое заслуживает отдельного внимания. Существует огромное количество водных активностей как профессионального, так и любительского уровня. Среди самых популярных водных […]

Спорт является неотъемлемой частью жизни всего человечества. Сейчас в мире можно встретить огромное количество спортивных дисциплин, но не все из них могут похвастаться мировым признанием и массовой популярностью на каждом […]

Движение — это жизнь. Такое высказывание уже ни для кого не секрет. Активный образ жизни действительно способен улучшить состояние человека, поднять настроение, нормализовать работу внутренних органов, поднять иммунитет и даже […]

Здоровье современного человека регулярно нуждается в профессиональной поддержке, особенно, если речь идет о спортсменах профессионального или любительского уровня. Помимо регулярных анализов и поддержания себя в тонусе также могут потребоваться услуги […]

В преддверии больших майских праздников всегда хочется провести время в хорошей компании и выехать на свежий воздух. С началом мая начинает набирать силу и весна, радуя теплом и солнечными днями. […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!