Психолог в фигурном катании

Жизнь современного человека полная различных моментов, которые могут привносить как яркие, так и мрачные настроения. Ни для кого не секрет, что в любом ремесле, любом деле есть свои спады и подъемы. Все это достаточно четким образом отражается на ментальном состоянии человека, формирует его личностные качества и по-своему закаляет. Для спортсменов данные факты также не являются исключением. Стоит добавить, что занятия спортом могут создать дополнительные трудности, преодолеть которые самостоятельно сможет не каждый. Именно поэтому мы хотим рассказать о правильных мерах, которые можно предпринять начинающим и опытным фигуристам, чтобы не останавливаться на достигнутом и продолжать двигаться вперед.

Особенности спортивной психологии

Основные приемы и достоинства психологии известным многим. Нередко люди прибегают к помощи специалиста и в обыденной жизни. На то могут быть разные причины, связанные с семьей, работой, учебой, поиском себя и др. У любого спортсмена к перечисленному может прибавится стресс перед выступлениями, страх, связанный с соревнованиями, отсутствие прогресса, взаимодействие с командой и т.д. И достаточно продолжительное количество времени роль спортивного психолога принимал на себя тренер.

Конечно, хороший тренер знает базовые элементы современной психологии, но зачастую такого подхода недостаточно, поэтому требуется профессионал. Тем более, что главная задача тренера заключается в реализации спортивного потенциала своих учеников. Задача психолога заключается в том, чтобы в процессе тренировок и состязаний на спортсменов не так сильно воздействовал стресс. Таким образом, можно выделить общепризнанные задачи спортивных психологов:

  • Спортивная профориентация — определение максимально подходящего для человека вида спорта (чаще это актуально для детей, которые ищут себя).
  • Подготовка к соревнованиям (устранение тревожности, мотивация).
  • Разработка стратегии в соревновательный период.
  • Реабилитация после состязаний.
  • Определение и разрешение кризисных состояний.

Психолог беседует индивидуально или с командой, дает советы (многие потом сами спрашивают их). У таких специалистов нет разделения по видам спорта, но это не мешает найти подход к спортсмену. Все эти задачи специалиста легко могут найти свое отражение и в фигурном катании, где зачастую в роли спортсменов выступают молодые девушки, каждая из которых по-своему сталкивается с жизненными трудностями.

Этапы работы психолога

Работа специалиста в нашей школе фигурного катания ICE-Profy – это, прежде всего, индивидуальный подход как к ребенку, так и к уже взрослому спортсмену. В данном случае на кону стоит многое, поэтому услуги профессионалов необходимы в случае отсутствия прогресса, разочарования в собственных достижениях, потребностью выступать на соревнованиях, образованием трудностей в личной жизни спортсмена. Нередко поводом для переживаний, которые отражаются на достижениях спортсмена, могут выступать родители и отношения с ними. Ни для кого не секрет, что многие настроения, которые человек выражает в текущей своей жизни, идут из детства. Но осознать это самостоятельно практически невозможно, а опытный психолог сможет помочь разобраться. Таким образом, отметим основные этапы работы спортивного психолога:

  • Сначала необходимо понять, что требуется от спортсмена, чего он хочет сам (берутся во внимание достижения не обязательно в спорте, но и в повседневной жизни).
  • Тестирование помогает определить недостаточно сильные и хорошо «развитые» стороны человека.
  • Составляется программа для спортсмена (а иногда и для его семьи!).
  • Находятся оригинальные решения при индивидуальных проблемах, компромиссы, когда спорт начинает «мешать» учебе или личным отношениям.
  • Помощь в достижении результатов с минимальными душевными травмами и переживаниями

Записывайтесь к спортивному психологу

В конечном итоге необходимо отметить, что роль спортивного психолога в фигурном катании очень важна. Не стоит затягивать и откладывать работу со специалистом в дальний ящик, так как спортсмену выявить проблему самостоятельно очень трудно. Иногда, чтобы разобраться и начать работать над собой, достаточно пары сеансов. Здесь главное попробовать и не бояться смотреть в глаза трудностям, которые неизбежно возникают в жизни. Именно поэтому школа фигурного катания ICE-Profy заботится о ментальном здоровье своих учеников и предлагает услуги спортивного психолога для фигуристов любых возрастов.

Белый шквал - тренировки для хоккеистов-любителей Загородный клуб Ленинское
Каток на Бутлерова 9 Vitakin Реформа
Каток на Бутлерова 9 Vitakin Реформа
Метки: , , ,

Другие статьи по теме:

Сеть клубов виртуальной реальности MIR VR – это уникальная возможность погрузиться в увлекательный мир современных технологий, наслаждаясь виртуальными приключениями. Виртуальная реальность предлагает разнообразие игр и приложений, которые могут заинтересовать как […]

Индивидуальные тренировки на постановку техники хоккейного и фигурного катания ТРК «Континент» на бухарестской 30 для детей и взрослых. Один из важнейших моментов в индивидуальных занятий это постановка ребенка или взрослого […]

Индивидуальные тренировки на ледовой арене «BEST ICE» в Санкт-Петербурге Хоккей — это не только физическое, но и психологическое испытание. В то время как групповые тренировки сосредотачиваются на развитии командных навыков, […]

Направляю Вам развернутую текстовую информацию и расписание нашего творческо-спортивно-образовательного процесса в Санкт-Петербургской академии хоккея (СПБХА). Спорт и экосистема в Санкт-Петербургской Академии хоккея. В нашей Санкт-Петербургской Академии хоккея мы знаем, что […]

Индивидуальные тренировки в Приморском районе г. Санкт-Петербург на арене «ICEBURG ARENA» для хоккеистов от 3-х лет. Хоккей — это не просто спорт, это испытание личности, где каждый игрок сталкивается с […]

Приглашаем посетить вас на летние спортивно- восстановительные сборы по фигурному катанию для детей Sochi Summer Camp 2024 г. с 17.06.2024 — 30.06.2024 Место проведения: Ледовый дворец «Айсберг» (Краснодарский край, пгт […]

Школа фигурного катания «СНЕГИРЬ» продолжает набор на ⛸ЛЕТНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ⛸ с Наталией Владимировной Марьянски❗️ Место проведения: Москва, Марушкино СК «Снегирь Арена Даты проведения: 01-13 июля 2024 В программе сборов: ✅Освоение […]

Санкт-Петербургская Хоккейная Академия (СПБХА) открывает свои двери! Созданная с любовью к хоккею и стремлением к формированию полноценных личностей, наше пространство охватывает широкий спектр аспектов развития молодого спортсмена – от спортивных […]

Восстановление спортсменов после травм Эффективная реабилитация требует индивидуального подхода и может включать использование современных технологий и методик. Современные центры реабилитации предлагают широкий спектр услуг, что позволяет спортсменам не только восстановиться […]

Cимптомы плечелопаточного периартрита — на помощь придет  Huber Сложно двигать рукой, очень ограниченный объем движений (около 20%), боли в плече при движении и даже в покое Это воспаление и поражение […]

Спорт и здоровый образ жизни – темы, которые всегда вызывают интерес и обсуждения. Для многих это становится образом жизни, символом активности и энергии, в то время как для других они […]

Ледовая арена «Снежный барс» — это идеальное место для любителей конькобежного и хоккейного искусства в Москве. На протяжении многих лет она служит оазисом для всех, кто жаждет активного и увлекательного […]

Спортивный комплекс «Снегирь Арена» представляет собой современное и многофункциональное пространство для занятий спортом и активного отдыха в ТиНАО. С учетом всех требований комфорта посетителей, этот комплекс идеально подходит для всех […]

В новом ледовом комплексе «Чемпион» вы найдете идеальное сочетание комфорта и функциональности, созданный специально для удовлетворения потребностей спортсменов. Комплекс предлагает не только современный интерьер и развитую инфраструктуру для отдыха, но […]

Genesis Arena — это современный ледовый спортивный комплекс, идеально подходящий для тренировок хоккеистов, фигуристов и индивидуальных тренировок. Расположенный на севере Москвы всего в 5 минутах езды от МКАДа в городе […]

Спортивный комплекс «Молодежка» представляет собой современное спортивное пространство, где собраны все необходимые условия для тренировок и проведения соревнований в самых разнообразных видах спорта. Ключевым элементом комплекса является его крытый каток, […]

Роль ограничения нагрузки у спортсмена ⬇Так делают немногие спортсмены и родители, и это совсем не помогает ни здоровью, ни спортивным результатам🥲 Почему иногда НЕОБХОДИМО ограничить нагрузки? Давайте представим. Ваш ребенок […]

Реабилитации ортопедических нарушений, после травм, операций  Huber – это лучший инструмент для подготовки спортсменов и реабилитации ортопедических нарушений, после травм, операций ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ Неэффективность спортсмена, травмы, боли, ортопедические нарушения, недостаток […]

Плиометрические упражнения представляют собой уникальный метод тренировок, направленный на развитие абсолютной и взрывной силы мышц. Абсолютная сила характеризуется как максимальное усилие, которое мышцы могут произвести в одном максимальном усилии, например, […]

Приглашаем провести тренировки на «массовом катании» для детей и взрослых с тренерским составом школы Айс Профи. Формат «Массового катания» давно вошел в жизнь тренировок хоккеистов разных возрастов и уровней хоккейного мастерства. […]

Ледовая арена «Аляска» — две всесезонные арены Ледовая арена «Аляска» – это не просто спортивный объект, это целый мир, где каждый может прикоснуться к захватывающей атмосфере хоккея и фигурного катания. […]

Психология спорта, будучи одной из наиболее молодых областей, исследует уникальное пересечение умственных и физических аспектов спортивной деятельности. Эта дисциплина занимается изучением психической деятельности атлетов в процессе тренировок и соревнований, выявляя […]

Путь к спорту начинается с маленьких шагов. Специалисты советуют начинать заниматься физическим развитием ребенка уже с трехлетнего возраста, начиная с простой зарядки. С 4-5 лет стоит рассмотреть возможность выбора спортивной […]

Виды спорта для девушек Женский организм имеет свои уникальные особенности, которые следует учитывать при выборе спортивной деятельности. Гормональный фон, физиологические циклы и анатомическое строение тела играют ключевую роль в том, […]

Виды спорта для мужчин Спорт играет ключевую роль в жизни каждого мужчины, предоставляя не только физические, но и психологические преимущества. Он улучшает здоровье, формирует характер и помогает в достижении жизненных […]

Общая физическая подготовка (ОФП) — это фундамент спортивной подготовки, направленный на всестороннее развитие физических качеств человека. ОФП не привязана к конкретному виду спорта и целенаправленно работает над улучшением общего физического […]

Представляем вам Huber — систему нейрофизической диагностики, реабилитации и тренировки Это аппарат с уникальными технологиями: 🔸многоосевой платформы, которая может двигаться по любым траекториям, 🔸функцией биологической обратной связи 🔸возможностью создавать индивидуальные […]

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это не просто модное выражение, а глубокая философия существования, направленная на укрепление здоровья и гармонизацию всех сторон жизни человека. Это комплексный подход, охватывающий питание, физическую […]

В мире, где спорт становится катализатором социальных изменений, «Первое Хоккейное Бюро» выделяется своей инновационной миссией в развитии молодых хоккеистов России. Основанное психологом и спортивным экспертом Екатериной Шалаевой, бюро не только […]

Рощино Camp/Хоккейные сборы. Детские весенние хоккейные сборы с 31.05 по 10.06 для детей  9 — 12 лет   Стоимость сборов 95 000 рублей Количество мест ограничено❗️ Заявка по адресу электронной почты […]

Спортивные семьи представляют собой уникальное социальное явление, где занятия спортом и физическая активность становятся неотъемлемой частью повседневной жизни всех ее членов. В таких семьях спорт не просто способ поддержания физической […]

Желание избавиться от лишних килограммов и приобрести подтянутую фигуру — это общая цель многих, кто занимается фитнесом. Жиросжигающая тренировка — один из ключевых инструментов в достижении этой цели. В этой […]

Как устранить боль и дискомфорт в коленном суставе у спортсменов Боль в колене — это проблема, с которой сталкиваются многие спортсмены. Она может настигнуть внезапно, подвергая серьезным испытаниям тех, кто […]

В современном мире каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок достигал выдающихся результатов. Однако, не всегда понятно, как создать условия для формирования талантов и успешности в спортивной деятельности. Развитие […]

Сеть спортивных школ Profy в Санкт-Петербурге и Москве В мире активного образа жизни и стремления к здоровью сеть спортивных школ Profy занимает особое место, предлагая качественное обучение в различных спортивных […]

Осанка, безусловно, играет ключевую роль в общем здоровье человека. Нередко проблемы с осанкой приводят не только к внешним деформациям, но и к серьезным нарушениям внутренних органов и процессов в организме. […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp