Хоккейный центр Vitokin Хоккейный центр Vitokin

Направление подготовки в первые два года обучения хоккею

ДХК Красные МедведиСегодня набор в детские хоккейные школы начинается с пяти лет. Кто-то считает, что это слишком рано, кто-то приводит еще раньше. Дети тоже могут сильно отличаться друг от друга. Одни ведут себя взрослее, они более самостоятельные, уверенные в себе и т. д.; другие еще находятся в «нежном возрасте», окружены заботой и родительской лаской.

Тренеры начинают работу с малышами методично, с легких простых упражнений, постепенно усложняя. К концу первого года обучения пятилетние дети уже начинают кататься по повороту переступанием, отрабатывают на тренировках поворот на внешнем и внутреннем ребре, катаются лицом и спиной вперед. Логика ясна: раньше начнут – раньше научатся. Однако несмотря на то, что некоторые дети, а может и многие, выполняют передвижения на коньках всеми перечисленными и другими способами и даже с неплохой скоростью, взгляд со стороны легко определит, что техника владения коньками у детей отличается от техники взрослых хоккеистов. В народе такую разность в технике называют «детскостью» и объясняют это особенностью возраста. На этом моменте стоит остановиться более подробно.

Строение тела ребенка — соотношение длинны конечностей, пропорции тела — отличается от строения тела взрослого человека, но не настолько, чтобы это могло бы помешать технически правильно выполнить движение. Дело больше в том, что ребенок в пять лет не обладает достаточным уровнем развития физических качеств, чтобы выполнить техническое действие, как взрослый человек. Ему не хватает силы и координации движений. Детям в пять лет, ввиду их психофизиологических особенностей, трудно воспринимать объяснения сложного технического действия (именно поэтому объяснения им нужно сопровождать показом, а обучение двигательным действиям рекомендовано выполнять методом расчлененного упражнения). Они не всегда адекватно воспринимают свое выполнение этого действия. Иногда дети просто не понимают, что от них хочет тренер.

Ввиду вышеперечисленных факторов, освоение большого количества технических элементов на тренировке в 5 лет приводит к поверхностному освоению техники хоккея. Искаженное или неточное многократное выполнение технических элементов приводит к их закреплению.  Закрепленный технический навык очень сложно поддается коррекции.

В дальнейшем усложнение заданий и освоение новых технических приемов накладывается на ошибки и недочеты предыдущих технических элементов — в результате формируется неправильная техника. Все это накапливается, как снежный ком. Конечно, к выпуску из хоккейной школы все это можно исправить, а можно получить «полуфабрикат».

Мы предлагаем сократить число умений, которыми должен овладеть ребенок 5-6 лет, до минимума, оставить на изучение базовые умения, на которых строится вся техника владения коньками, и освоить их до идеального состояния.

К базовым умениям первого года обучения мы относим:

  • Основную стойку хоккеиста – сюда относится правильная постановка ног, спины, посадка.
  • Поворот на двух коньках (вираж) – сюда так же относится правильная постановка ног, поворот головы, плеч, наклон туловища.
  • Торможение – способность одинаково хорошо тормозить обоими коньками.
  • Упражнения на ловкость – развороты, падения на живот, колени, различные прыжки и т.д. – они являются не совсем базовыми, но просто необходимы для формирования более свободного катания на коньках.

Во второй год целесообразно добавить:

  • Поворот переступанием спиной и лицом;
  • Скольжение на ребрах.

Детские тренировки по хоккею на ПарнасеДобавление новых упражнений не исключает выполнение старых, но уже в меньшем объеме и с повышенными требованиями к качеству выполнения упражнений.

Такой небольшой набор технических умений может показаться очень небольшим, и кто-то может сказать, что пятилетние дети за полгода могут овладеть всеми этими элементами. На это можно возразить, что уметь выполнять можно по-разному. Во-первых, все эти технические элементы нужно отточить до состояния устойчивого двигательного навыка. Для этого каждое движение необходимо повторить не одну тысячу раз, а поскольку маленькие хоккеисты не слишком предрасположены к монотонной однообразной работе, данные элементы должны выполняться в небольшом объеме на каждой тренировке в различной форме.  Так как глубина закрепления двигательного навыка определяется способностью его вариативного использования, все вышеперечисленные технические элементы можно выполнять в различных вариациях. Например, основную стойку хоккеиста можно отрабатывать спиной, при прыжках, на одной ноге, с приседаниями и т.д. Также данные элементы можно использовать в подвижных играх и игровых упражнениях, что также поможет разнообразить тренировочный процесс и предотвратить монотонность.

Все дети разные, одни осваивают новые движения быстро, другие медленно. Ребенку, освоившему какой-либо технический элемент раньше других, будет не вредно и даже полезно выполнять его для еще более глубокого закрепления и улучшения качества этого движения. Ведь совершенству, как известно, нет предела. В это время остальные ребята освоят технику движения в полном объеме. В команде не будет игроков с пробелами в катании, игроки будут кататься как один.

Сейчас существуют различные варианты программ и методической литературы для детей 5-6 лет. Во всех этих источниках количество технических элементов, предлагаемых для освоения детьми в первые год – два занятий хоккеем, гораздо больше, чем изложено в данной статье. В некоторых их несколько десятков, в некоторых — больше сотни. Они включают в себя как элементы техники владения коньками, так и элементы техники владения клюшкой, в них входят упражнения на ведение шайбы и на отработку передач. Увеличение количества технических элементов неизбежно отрицательно сказывается на качестве их выполнения. Некачественное их выполнение не только формирует неправильный навык, но и снижает интерес к новым упражнениям в дальнейшем. Ребята в 9 – 10 лет уже «все видели», они пресыщены упражнениями, их все тяжелее заинтересовать. В итоге сами упражнения приобретают характер вынужденной части тренировки – время, которое нужно перетерпеть до игры в хоккей. А в 14-15 лет работу над техникой владения коньками (и вообще работу над исправлением мелких ошибок в технике) ребята воспринимают как «шаг назад», что иногда даже может подорвать авторитет тренера.

Таким образом, мы предлагаем постепенное поэтапное освоение программы с изучением базовых элементов техники в различных вариантах и условиях применения. Более качественное освоение технических элементов облегчает и ускоряет освоение последующих. Конечно, такая работа требует от тренера изобретательности, чтобы тренировка не превратилась в однообразный монотонный процесс, и продуманного планирования работы, чтобы исключить топтание на одном месте. Кроме того, у тренера должно быть четкое представление о том, чему он должен научить детей за конкретный отрезок времени.

Следует иметь в виду, что работа над техникой должна присутствовать на протяжении всей карьеры хоккеиста, а не только в период изучения того или иного технического элемента.

Автор: Всеволод Осминкин

Остео
Набор детей в хоккей на Севере Спб клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Набор детей в команды на Парнасе
Набор детей в хоккей на Севере Спб клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Набор детей в команды на Парнасе
Метки: , ,

Другие статьи по теме:

Прежде всего хоккей — это прекрасная платформа для формирования здорового образа жизни. Подготовка спортсмена-хоккеиста подразумевает развитие широкого комплекса физических качеств на каждом этапе. Хоккей также, как и любой другой вид […]

Отечественный бренд IceArmor. Продолжая разговор о российских брендах хоккейной экипировки, хочется рассказать о компании IceArmor – производитель защиты родом из города Воронежа. Основана компания в 2015 г.  Организовали производство родители […]

Синтетический лед представляет собой полимерный материал со скользкой поверхностью. Он сейчас очень популярен, поскольку легко устанавливается и эксплуатируется при любой погоде. Виду малого веса он быстро кладется и может переноситься […]

БФ «МыСпорт» — благотворительный фонд основанный в 2022 году, учредитель Клименко Юлия Игоревна, многодетная мама трёх дочерей, спортсменок. Знающая и понимающая как не прост путь спортсмена к спортивным вершинам. Фонд […]

Восьмого октября Айс Профи в лице генерального директора Несолёного Николая и тренера школы Кирилла Булина посетило мероприятие по следж-хоккею в «Хоккейном городе» СКА . Мероприятие было посвящённое юбилею команды ХК […]

К сожалению, даже в детском хоккее травматизм неизбежен. Однако соблюдение ряда правил позволяет в значительной степени снизить риск повреждений. Но перед тем как говорить о профилактике травм, следует разобраться в […]

Групповые тренировки для начинающих. Проводится набор детей 4-7 лет. Ваши дети будут учится играть в самую интересную игру на планете, получая всестороннее физическое развитие, воспитывая характер и главное делая это […]

  GOAL&PASS – российский бренд хоккейной экипировки и аксессуаров для любителей и юных профессионалов. В названии заложена философия хоккея : гол + пас – так оценивают результативность игрока, и продукция […]

Этот престижный Кубок зародился в Подмосковье недавно — в 2018 году по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева и при поддержке всемирно известного российского хоккеиста Александра Овечкина. Поначалу в нем […]

К сожалению, не все имеют возможность заниматься хоккеем на том или ином уровне, особенно в отдаленных от столицы регионах и небольших городах. Чтобы сделать этот спорт более доступным и создать […]

Спорт помогает развивать в ребенке большое количество важных для жизни навыков и качеств, начиная от дисциплины и заканчивая физическим здоровьем. Юный спортсмен быстро заводит новых друзей с общими интересами, учится […]

Приглашаем детей 5-12 лет и их родителей на зимние хоккейные сборы, которые пройдут на базе яхт-клуба FordeWind (г. Кимры, 130 км от Москвы). Время проведения: с 3.01.2023 по 8.01.2023 Место […]

Приглашаем вас принять участие в тренировочном интенсиве с Шоном Скиннером Для кого: дети 2009 – 2014 г. рождения. Преимущества сборов: • Занятия проводит Шон Скиннер — тренер по хоккею с […]

Состязания «Золотая шайба» — ежегодный всероссийский турнир, зародившийся в декабре 1964 г. и рассчитанный на юных хоккеистов. Придумал его легендарный хоккейный тренер Анатолий Владимирович Тарасов с целью продвижения и популяризации […]

Несмотря на достойный уровень развития российского хоккея, каждый год значительная часть спортсменов перебирается в США, Канаду и европейские страны для продолжения обучения. Основные причины заключаются в отсутствии возможности совмещения учебного […]

Нередко родители, верящие мифам о детском хоккее, начинают сомневаться, стоит ли отдавать любимое чадо в этот спорт или, напротив, возлагают слишком большие надежды на будущее ребенка-хоккеиста. Стоит разобраться, в каких […]

Лето для большинства хоккеистов – это прекрасная возможность немного отдохнуть от коньков, стабилизировать душевное равновесие и залечить полученные травмы. Вместе с тем, с окончанием хоккейного сезона игроки должны продолжать тренировки […]

Снова в Санкт-Петербурге!🚨 Знаменитый тренер Шон Скиннер  проводит очередные тренировочные сборы в Северной столице! В программе тренировок👉 🏒 Контроль и ведение шайбы; 🏒 Зоны владения шайбой; 🏒 Обманные движения и […]

В хоккее активно используют разные тренажеры для развития координации, быстроты, физической подготовки, ловкости и т.д. Такие специальные приспособления помогают хоккеистам приобретать и совершенствовать нужные умения и рабочие навыки. К ним […]

Продолжается Хоккейный Турнир «День Победы» в СК Юбилейном, теперь на льду встретились хоккеисты 2015 года рождения из 9 разных клубов Медвежатам достались непростые соперники, но интересные! Матчи выдались достойные✊ По […]

Приглашаем на летние хоккейные сборы, которые пройдут с 1 по 11 июня в хоккейном городе СКА (пр. Российский д. 6) для детей от 5 лет. ВСЕГО СВОБОДНО 10 МЕСТ! Стоимость […]

Приглашаем спортсменов, 2011, 2012 и 2009 годов рождения, всех амплуа на просмотровые учебно-тренировочные сборы. Сборы проводятся в г. Бологое Тверская область, ледовый комплекс «Орион». Комфортное проживание организовано на турбазе в […]

Хоккейный клуб «Красные Медведи»🐻 открывает команду 2010 года рождения ‼ и приглашает хоккеистов на просмотры Стань частью большой и дружной семьи🏒 Старший тренер команды: Мирошников Алексей Геннадьевич Тренер -преподаватель: Степанов […]

Приглашаем детей на тренировочные сборы от 5 до 14 лет Предлагаем вам 3 смены: 13.06 — 19.06 20.06 — 26.06 27.06 — 03.07     Место проведения: Город Великий Новгород […]

Регулярный турнир «Parnas Cup»🏆 среди команд 2014 года в прошедшее воскресение выдался по настоящему боевым. В нем принимали участие команды: СКА «Легион», СКА «Карелия», ХК «Красные Медведи» ХК «Sharks» ХК […]

На ледовой арене «Парнас» Сдаются льды на постоянной основе по очень хорошей цене! Понедельник с 17:30 до 18:30 Среда с 17:30 до 18:30 Адрес: Санкт-Петербург, 6-й Верхний переулок, 12-б Преимущества катка: Большие […]

«Кубок Ice Rink» Приглашаем команды! Региональная хоккейная лига Санкт-Петербурга приглашает детско-юношеские команды 2014 года рождения, принять участие в турнире, посвященном дню защитника детей — «Кубок Ice Rink»! Информация о турнире: […]

Приглашаем команды 2014 и 2015 годов на регулярный турнир «Parnas Cup»🏆 Проходящие по воскресениям на Ледовой Арене «Парнас». Адрес: 6-ой верхний переулок 12Б Хоккеисты награждаются медалями🏅, командным кубком 🏆 и […]

Прекрасная модель для ребенка начального уровня подготовки. Легкие и удобные налокотники, с неплохой защитой.  Имеется два ремешка для крепления налокотника к руке. Модель Easton Б/у налокотники на ребенка 4-6 лет. […]

Школа хоккея ICE-Profy рада поделиться новостями. С 04 марта родители могут наблюдать за игрой своих детей на играх федерации хоккея Санкт-Петербурга на трибунах ледовых комплексов. Кол-во мест может быть ограничено. […]

Преимущества клуба: Cобственная ледовая арена. Индивидуальный подход к каждому ребенку Первая тренировка бесплатная для детей от 3х до 6 лет + выдают экипировку.  «Красные медведи» приглашает мальчиков и девочек в […]

Хоккейный клуб «КРАСНЫЕ МЕДВЕДИ» открывает набор в группу для взрослых (18+) – МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ Для Вас Опытный тренерский состав. Удобное время тренировок. Участие в товарищеских играх и хоккейных турнирах, […]

Восстановительные учебно-тренировочные сборы «Путь к Мастерству» на юге России на берегу Азовского моря г. Ейск для детей и взрослых с 29.05.22 по 08.06.22.  Приглашаем детей и взрослых (любителей) от 2015 […]

Предлагаем рассмотреть возможность участия в сборах, которые пройдут в Июне 2022 года в две смены по 7 дней в Переславле-Залесском (Подмосковье). Сборы рассчитаны для детей от 5 до 12 лет. Возможно проживание с родителями

Кубок на призы академии Харламова — это достаточно молодой, а самое главное, перспективный турнир, который проводится в Санкт-Петербурге, на арене имени великого хоккеиста Валерия Харламова. Турнир является коммерческим, но практически […]

Хоккей за последнее время обрел невероятную популярность как у взрослых, так и у детей. Крупные соревнования, турниры и целые мировые чемпионаты находят все большее количество фанатов, а культовые хоккеисты становятся […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!