Хоккейный клуб Викинги Хоккейный клуб Викинги

Тренажеры для хоккеистов

За последние несколько десятилетий хоккей с шайбой обрел невероятную популярность и стал одним из самых интересных видов спорта. Хоккеем увлекаются и взрослые и дети, играть можно как на любительском, так и на профессиональном уровне, а крупные чемпионаты собирают вокруг себя невероятное число фанатов. В связи с этим появилась целая сфера специализированного хоккейного оборудования, к которому относится не только экипировка спортсменов, но и профессиональные тренажеры, помогающие увеличить свои навыки, стать быстрее, техничнее и опаснее для соперника. Мы хотим рассказать о самых интересных и полезных тренажерах для хоккеистов на данный момент.

Десткий тренажер

С самого начала стоит отметить, что большую популярность имеют достаточно простые и уже «базовые» тренажеры, которые используются многими спортсменами в процессе тренировки своих навыков. Эти тренажеры общедоступны и достаточно просты в использовании, но, как и все средства из сегодняшнего списка, очень эффективны. Отметим следующие тренажеры для хоккеистов:

  • Синтетический лёд. Специальное синтетическое покрытие трудно назвать тренажёром, но именно он позволяет сохранить физическую форму независимо от времени года. Гладкая поверхность синтетического происхождения в точности имитирует натуральный лёд, помогает отрабатывать приёмы владения клюшкой и технику катания на льду.
  • Отбойно-возвратная консоль. Такой тренажёр для хоккеистов устанавливается на любую ровную поверхность, он используется для отработки навыков владения шайбой – передачи и приёма пасов.
  • Шайба-тренажёр.Это специальные шайбы большего или меньшего веса, с помощью которых хоккеисты отрабатывают точность и силу бросков. Для совершенствования навыков вратаря используются шайбы белого цвета, почти незаметные на льду.
  • Тренировочная дуга или змейка.Этот хоккейный тренажёр повышает скорость, улучшает навыки обработки и владения шайбой. Он может использоваться как на искусственном, так и на натуральном покрытии.
  • Тренажер для катания. Существует даже такая вещь, которая относится к силовым тренажерам, способным прокачать силу и выносливость спортсмена. Простая и статичная конструкция помогает тренировать технику движения по льду, увеличивает силу толчка и взрывные показатели спортсмена. Зачастую этот тренажер используется для подготовки детей.

Современные тренажеры для хоккеистов

Но, как известно, прогресс не стоит на месте и хоккей стремительно развивается. Вместе с этим развиваются и тренажеры для хоккеистов, которые не только становятся эффективнее, но и удобнее, практичнее, качественнее. Один из аспектов новинок – разнообразие хоккейных тренажёров и инструментов спортивной диагностики, которые используются для повышения эффективности тренировок. Рассмотрим несколько современных решений для профессиональных спортсменов.

Тренажёр «Реакция»

Тренажёр «Реакция»

Точно замеряя скорость реакции хоккеиста, тренажёр помогает отработать технику владения клюшкой, дриблинг, развивает периферическое зрение. Тренажер подходит как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто только начал познавать хоккей. Принцип работы установки очень прост: шайба магнитная, а интерактивная площадка разделена на три части. Хоккеист начинает вести шайбу в средней зоне. На экране случайным образом загораются правая или левая кнопка, после чего хоккеист должен перевести шайбу в соответствующую зону. Таким образом тренируется техника ведения шайбы и скорость реакции хоккеиста, что очень важно для любого спортсмена. Стоит отметить, что после тренировок на подобном тренажере спортсмен может почувствовать огромные изменения в уровне собственной игры на льду.

Система спортивного хронометража Witty SEM

Witty SEM

В спорте важна скорость реакции – в первую очередь, для вратарей. На данном тренажере вокруг игрока располагаются стойки с цветными индикаторами. Задача – увидеть заданный цвет и максимально быстро на него среагировать, дотянувшись рукой до нужного сенсора. Система оценивает не только саму скорость реакции, но и стратегию наблюдения за полем, которую выбирает спортсмен, чтобы успеть быстро среагировать на сигнал. Тренажёр развивает навык эффективного использования периферического зрения, а также тактическое мышление и концентрацию внимания. Хоккеист научится читать ситуацию на площадке, как открытую книгу, сможет быстро и эффективно принимать нужные решения. Это полезно не только для голкиперов, но и для полевых игроков, которые должны быстро находить дыры в обороне противника.

ForceFrame

ForceFrame

ForceFrame – это модульная портативная система для измерения силы и дисбаланса в различных мышечных группах. Для хоккеистов особенно важна правильная работа мышц бедер и таза. С данным аппаратом можно зафиксировать и измерить эффект от силовых тренировок и прогресса хоккеиста в спорте. На фото спортсмен проходит измерение силы приводящих и отводящих мышц бедра. Тензометрические датчики измеряют пиковые показатели силы в ньютонах для каждой ноги. Их можно увидеть на планшете в реальном времени. На графике отображается изменение силы во времени. Совпадение графиков для правой и левой ноги говорит о правильной и сбалансированной работе мышц бедра у хоккеиста. Устройство поможет отследить прогресс спортсмена, отметить его недостатки и даст полный отчет существующих силовых показателей хоккеиста.

Конькобежный тренажёр

Конькобежный тренажёр

Аналог беговой дорожки из стандартного тренажёрного зала, но только для хоккеистов. В процессе на игроков надевают крепления, после чего запускают дорожку. Спортсмен скользит по искусственной поверхности, отрабатывая технику катания. Скорость движения дорожки регулируется – в зависимости от уровня подготовленности хоккеиста можно усложнять или упрощать упражнение. Безопасность игрока обеспечивается креплением: если спортсмен теряет равновесие, тренажёр не даст ему упасть и остановится. Напротив игрока – механический имитатор защитника. Выполняя упражнение с шайбой, игроку необходимо обыграть защитника за счет подпуска шайбы под клюшку противника, двигающейся из стороны в сторону.

Миограф NORAXON

NORAXON

К ногам участников программы прикрепили несколько миниатюрных датчиков электрической активности. При выполнении приседания, система фиксирует параметры работы каждой мышцы во всех фазах упражнения. Анализируя данные можно понять, какие мышцы работают хуже других, и на какие физические упражнения стоит сделать акцент в спортивных тренировках. Это устройство также поможет отследить прогресс спортсмена, сделать акцент на отстающих моментах и увеличить свои силовые показатели в процессе более точных тренировок.

Упражнения с использованием виртуальной реальности

Виртуальная реальность

Не так давно проводились испытания с VR-шлемом. На спортсмене – шлем виртуальной реальности, в руках − джойстик. Хоккеисты последовательно проходили два теста. В первом («Отслеживание») игрок видит четыре красных шарика и четыре жёлтых. Они непрерывно двигаются. В какой-то момент все шарики становятся одинакового жёлтого цвета. Задача − продолжать следить за теми из них, которые были красными вначале, а затем указать их с помощью курсора джойстика. Чем лучше участник справляется с заданием, тем сложнее становится тест — шарики двигаются все быстрее и быстрее. Второй тест («Невидимка») предназначен для вратарей. Весь экран заполнен жёлтыми шариками, которые хаотично перемещаются по экрану и ударяются друг о друга. Задача – внимательно изучая соударения шариков, за 20 секунд найти три «невидимых» шарика и показать с помощью курсора, где они находятся. Упражнение «Невидимка» тестирует и тренирует способность игрока увидеть нужный объект не напрямую, а по косвенным признакам, что очень важно в сложной игровой ситуации. Виртуальная реальность не применяется на обычных тренировках, но попробовать подобный тренажер рекомендуем каждому хоккеисту, очень необычные ощущения.

Заключение

Сейчас также появляется огромное количество датчиков, приборов и иных устройств, замеряющих скоростные и силовые показатели хоккеиста. Подобные тренажеры помогают продвинуться в своем уровне еще дальше, отточить техники и навыки игры до предела. Именно благодаря современным технологиям и инновациям большой спорт развивается, а виртуальная реальность в тренировках – это только начало нового этапа подготовки спортсменов. Стоит отметить, что все вышеперечисленные тренажеры тем или иным образом несут большую пользу для спортсменов, но классические тренировки силового характера, упражнения на реакцию и технику, а также банальная игра в команде также должны быть в приоритете в том случае, если хоккеист хочет добиться высоких результатов.

Белый шквал - тренировки для хоккеистов-любителей Загородный клуб Ленинское
Мастерская Винтер Классик Каток на Бутлерова 9
Мастерская Винтер Классик Каток на Бутлерова 9
Метки: , ,

Другие статьи по теме:

Футбол – это не просто спорт, это страсть, образ жизни и источник вдохновения для многих взрослых и детей. Однако, как и в любом другом виде спорта, для достижения успеха в […]

Хоккей в России всегда был не просто спортом, но настоящим национальным наследием. В стране, где лед и мороз — не редкость, любовь к этой игре крепко укоренилась в сердцах многих. […]

Футбол – это не только самая популярная командная игра в мире, но и искусство, требующее выдающихся навыков и страсти. Для детей и подростков мастер-классы по футболу представляют собой уникальную возможность […]

Новогодние хоккейные сборы 2024 для детей в Парке Патриот Приглашаем детей 5-12 лет и родителей на новогодние хоккейные сборы, которые пройдут на базе Парке Патриот и (Одинцовский округ, Парке Патриот, […]

Спортивные площадки, как правило, являются источником вдохновения и активного образа жизни для многих людей. В зимних видах спорта в роли таких площадок выступает лед, доступность которого не повсеместна. Именно поэтому […]

Футбол, как спортивная дисциплина, не только вдохновляет миллионы болельщиков по всему миру, но также формирует будущих чемпионов и здоровых, активных ребят. В этом контексте Школа футбола ICE-Profy приглашает детей разных […]

Загородный клуб «Репино-Ленинское» с гордостью объявляет о создании собственной хоккейной команды и приглашает всех любителей ледового спорта присоединиться к этому захватывающему спортивному проекту. Это событие открывает перед нами уникальные перспективы […]

В современной России детский футбол активно развивается. Существует множество детских футбольных школ, академий и спортивных секций, где дети могут начать свой путь в мире футбола. Многие известные футбольные клубы имеют […]

Сколько нужно сеансов массажа / мануальной терапии / остеопатии? Какой мне нужен курс? Один из самых частых вопросов. Подробно отвечаем на него ⬇ Все индивидуально и зависит от того, в каком […]

Хоккей – это не только профессиональный вид спорта, но и популярное хобби для многих людей. Хоккеисты-любители, не выходящие на профессиональный уровень, также стремятся улучшить свои навыки и прогрессировать в игре […]

Как спортивный психолог поможет улучшить спортивные результаты? Мы в Regen Clinic комплексно подходим к работе со спортсменами. Наша задача – помочь ребятам сохранить здоровье и улучшить спортивные результаты Психологические аспекты […]

Ледовые виды спорта являются одними из самых захватывающих и элегантных видов физической активности. Они предоставляют возможность сочетать физическую активность, координацию движений и эстетическое удовольствие, и при этом пригодны для занятий […]

Футбол – это один из самых популярных видов спорта в мире, и многие дети мечтают научиться играть в него на высоком уровне. Правильное обучение и регулярные тренировки важны для достижения […]

Футбол, безусловно, является одним из самых популярных и любимых видов спорта в мире. Для детей, увлеченных этой игрой, обучение футболу может стать увлекательным и важным этапом их развития. Однако процесс […]

Хоккей — это один из самых захватывающих и динамичных видов спорта, который требует от игроков высокой физической подготовки и отличной техники. Индивидуальные тренировки по хоккею в Москве становятся все более […]

Праздничное настроение всегда сопровождается весельем, радостью и яркими моментами, которые остаются в памяти на долгие годы. Однако, чтобы сделать праздник действительно незабываемым и интересным для детей, необходимо вложить творческий подход […]

Спорт играет важную роль в физическом и психологическом развитии детей. Один из самых популярных видов спорта среди детей — футбол. Этот динамичный и командный вид спорта не только способствует физическому […]

Хоккей, как один из наиболее популярных зимних видов спорта, привлекает внимание тысяч людей по всему миру. В мире хоккея существует два главных направления: любительский и профессиональный уровень. Выбор между этими […]

Детский футбол в России имеет богатую историю развития, начиная с первых шагов в массовом физкультурно-спортивном движении и заканчивая современными программами тренировок и спортивными инициативами. Этот вид спорта не только способствует […]

Хоккей – это не только быстрая и захватывающая игра, но и прекрасная возможность для взрослых сохранить свое здоровье, расширить круг общения и наслаждаться активным образом жизни. При всей своей популярности […]

Хоккейный клуб «Викинги» в Санкт-Петербурге представляет собой уникальное пространство для развития молодых хоккеистов. Основанный на принципах качественного обучения и индивидуального подхода, клуб сосредотачивает свои усилия на формировании выдающихся спортсменов, адекватно […]

Популярность хоккея, как вида спорта, не перестает набирать обороты. Любительский уровень хоккея регулярно радует фанатов новыми захватывающими турнирами, что мотивирует все больше и больше спортсменов. Конечно, как профессиональный, так и […]

Хоккей является одним из самых популярных и захватывающих видов спорта в мире. Он объединяет людей разных возрастов, социальных статусов и профессий. Одной из разновидностей этой увлекательной игры является любительский хоккей, […]

❗Ошибка, которую совершают родители хоккеистов Ребенок-хоккеист начинает жаловаться, что натирает на внутренней стороне стопы, там может уже начать формироваться шишка Для решения проблемы часто рекомендуют выдавить участок на коньке, где натирает […]

Футбол – это не только игра, но и полноценный образ жизни, физическое развитие и стремление к совершенству. Для многих детей футбол становится настоящей страстью, а для родителей – поводом гордиться […]

Спорт – это не только физическое развитие, но и образ жизни, который способствует формированию характера, дисциплины и настойчивости. Если ваш ребенок проявляет интерес к футболу и вы решили поддержать его […]

Хоккей – это не только профессиональный спорт, но и отличная активность для любителей. Любительский хоккей стал настоящей индустрией доступного спорта, привлекающей разные возрастные группы спортсменов, имеющих разный уровень физической подготовки. […]

В мире хоккея предсезонная подготовка является ключевым этапом, ведущим к успешному выступлению команды в предстоящем сезоне. Этот период, наполненный интенсивными тренировками и специальными мероприятиями, играет существенную роль в формировании спортивной […]

Активный отдых – это не только забава, но и важная часть развития детей. Он предоставляет множество преимуществ, которые положительно влияют на физическое, эмоциональное и социальное благополучие детей. В наше время, […]

Индивидуальный подход играет очень важную роль во многих аспектах жизни человека. Спорт также не является исключением, особенно, если речь идет о хоккее. Школа хоккея «Белый Шквал» уже много лет делает […]

В мире профессионального футбола, рацион питания игроков играет ключевую роль в достижении оптимальных результатов на поле и поддержании формы на регулярной основе. Успешное выполнение тренировок, а также готовность к турнирам […]

Футбол — это одна из самых популярных и любимых командных спортивных игр в мире. Он объединяет миллионы людей разных возрастов и национальностей, но особенно важное значение он имеет для подростков. […]

Почему они нужны каждому хоккеисту и фигуристу? Давайте разбираться. Коньки — это некомфортная для ноги обувь: особая форма, сдавливающая стопу, жесткий контакт с поверхностью, давление на мышцы и отсутствие амортизации. […]

Детский футбол — это не только увлекательный вид спорта, но и важный этап в развитии детей спортсменов. Участие в футбольной секции не только развивает физические навыки и спортивные таланты, но […]

Хоккей является одним из самых популярных видов спорта во всем мире. Любовь и интерес к этому спорту проявляется не только на профессиональном, но и на любительском уровне. Многие взрослые хотят […]

Футбол является популярным и активным видом спорта, который привлекает множество детей во всем мире. Однако, как и в любом другом физическом занятии, существует риск получения травм. При занятиях футболом дети […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!