Хоккейный центр Vitokin Хоккейный центр Vitokin

Травматизм в спорте

Занятие любым активным видом спорта, особенно на профессиональном уровне, сопряжено с получением каких-либо травм, начиная от легких и, заканчивая тяжелыми, требующими продолжительной реабилитации. Иногда полученные спортсменами травмы приводят к летальному исходу. В пятерку наиболее травмоопасных дисциплин входят: футбол, хоккей, регби, все разновидности боевых искусств и гимнастика. В меньшей степени травмируются увлекающиеся плаванием, теннисом и волейболом. Несовместимые с жизнью травмы чаще всего получают любители парашютного спорта, альпинизма, бокса и прыжков с высоты. Огромному риску подвергают себя дельтапланеристы. Согласно статистическим данным, из их числа погибает каждый тысячный спортсмен.

Понятие и причины спортивных травм

Под травмой понимают физиологическое состояние спортсмена, при котором он вынужден пропускать соревнования или дни тренировок. При нем спортсмен утрачивает возможность заниматься спортом так же полноценно, как и до получения физического повреждения.

Как правило, к спортивным травмам приводят:

  • те или иные нарушения установленных правил, дисциплины и врачебных рекомендаций;
  • плохие условия, включая погодные, при проведении занятий;
  • бесконтрольный тренировочный процесс;
  • ненадлежащее спортивное оснащение, экипировка и инвентарь;
  • плохая организация тренировочного цикла и состязаний.

Выполнение разминки перед занятием, грамотное распределение нагрузки, пользование высококачественной экипировкой и инвентарем, его тщательный осмотр накануне тренировки и прохождение профилактических медосмотров 1 раз в 6 месяцев станут хорошими профилактическими мерами травматизма.

Распространенные травмы спортсменов

Для каждого вида спорта характерны свои повреждения. Например, черепно-мозговые травмы и ушибы часто получают боксеры, борцы и гонщики. Участникам командных видов спорта свойственны травмирования лодыжек, связочно-капсулярного аппарата колена, в том числе разрыв мениска. Растяжением сухожилий и повреждениями стопы страдают лыжники и бегуны. Теннисисты и гольфисты нередко получают воспаления локтевого сустава, а гребцы и баскетболисты – вывихи и растяжения кисти. В основном, общими для всех являются: различные вывихи, ушибы, переломы и растяжения, часто сопровождающиеся психологическими травмами из-за бездействия и невозможности продолжения занятий.

Степени повреждений и классификация

Различают несколько степеней травм, определяющих серьезность повреждения и количество пропущенных дней тренировок:

  • легкая степень, устанавливаемая при непосещении спортсменом занятий от одного до семи дней;
  • средняя, сопровождаемая пропуском тренировок от восьми дней до трех недель;
  • тяжелая с более чем трехнедельным отсутствием спортсмена.

По характеру течения травмы могут быть: первичными — появившимися впервые, повторными с неоднократным повреждением той же зоны, хроническими с последствиями повторных травм, острыми – резко возникающими и от перегрузок в результате постоянного напряжения на конечности.

Самые жуткие травмы в истории спорта

Эти страшные случаи травмирования известны на весь мир:

  • Во время тренировки в 1980 году гимнастка Елена Мухина при исполнении сложнейшей связки — «сальто Томаса» не докрутилась и со всего маха ударилась головой в пол, сломав позвоночник. Несмотря на множественные операции, Лена осталась полностью парализованной, проведя более двадцати лет в инвалидной коляске, и умерла 22 декабря 2006 г.
  • В 1985 году из-за неудачного подката футболиста Лоуренса Тейлора Джо Тейсман получил множественные переломы, поставившие точку в его дальнейшей профессиональной карьере.
  • В марте 2000 года на хоккейном матче «Торонто» против «Оттавы» в правый глаз Брайану Берарду попала клюшка словацкого нападающего Мариана Хоссы. В результате произошел разрыв и отслоение сетчатки. Хоккеист сумел продолжить карьеру, но возвращение в НХЛ было не совсем удачным, а потом Берарда поймали на допинге.
  • На этапе Кубка мира в 2007-ом чешский спортсмен Ян Мазох выполнял прыжок с трамплина, когда ветер резко поменял свое направление и прыгун потерял контроль нал полетом, со всей силы ударившись о землю. Ян получил черепно-мозговую травму и в бессознательном состоянии был доставлен в больницу. Спортсмен выкарабкался и ненадолго вернулся в спорт, так и не сумев побороть появившийся страх.
Остео
клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Набор детей в команды на Парнасе
клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9 Набор детей в команды на Парнасе
Метки: ,

Другие статьи по теме:

Жизнь современного человека полная различных моментов, которые могут привносить как яркие, так и мрачные настроения. Ни для кого не секрет, что в любом ремесле, любом деле есть свои спады и […]

Корпоративные мероприятия набирают большую популярность как в крупных, так и небольших компаниях. Провести подобное мероприятие можно по любому поводу, а главное, в любом виде. Конечно, если у коллег есть общие […]

Хоккей по праву считается одним из самых популярных видов спорта не только в России, но и в мире. Сейчас заниматься хоккеем могут и взрослые, и дети, играть можно как на […]

Правильное питание – залог крепкого здоровья, хорошего самочувствия, красоты, отличного настроения и долголетия. Оно помогает избежать хронических болезней, укрепить иммунитет и сохранить фигуру стройной. Однако, основа правильного питания – это […]

Обзор хоккейных кап для полевых игроков Капы применяются во многих контактных видах спорта, и хоккей – не исключение. Чтобы сохранить здоровую и красивую улыбку, а также сэкономить на приеме стоматолога […]

22 декабря традиционно отмечается День российского хоккея, эта дата празднования выбрана в связи с тем, что именно в этот день в далеком 1946 году начался 1-ый чемпионат СССР по хоккею. […]

Здоровье – это главный фактор в жизни человека. Здоровье важно как для тела, так и для духа. Если за дисциплину, силу воли и стремление к успеху отвечает регулярная физическая нагрузка, […]

В современном ритме жизни, когда человеку зачастую приходится сдерживать свои эмоции и ставить себя в жесткие рамки, отличным способом психологической разрядки и совместного проведения досуга служит корпоративный хоккей. Такая игра […]

Любительский хоккей сегодня ни в чем не уступает профессиональному и также пользуется популярностью. Это целая отрасль общедоступного массового вида спорта, ориентированного на различные возрастные группы людей с разным уровнем подготовки. […]

Целями большого спорта являются первые места на соревнованиях и высокие рекорды, для достижения которых спортсменам приходится тренироваться на пределе своих физических возможностей, что нередко ведет к перенапряжению всех органов и […]

Клиника спортивной медицины и реабилитации хоккейного клуба СКА – уникальное лечебное учреждение, предоставляющее услуги не только спортсменам данной системы и хоккеистам (ВХЛ, МХЛ, детям, любителям) но и всем, кто ведет […]

В последние годы количество спортивных стадионов в нашей стране значительно возросло. Наряду с легендарными аренами, уже повидавшими знаковые состязания, построены новые современные объекты, вмещающие тысячи болельщиков, которым только предстоит показать […]

Эндокринная система отвечает в организме за обмен веществ. Вырабатывая гормоны, она регулирует все процессы жизнеобеспечения организма.  Эти вещества стимулируют работу определенных клеток и систем организма. Уровень гормонального фона зависит от […]

Хоккей является наиболее популярным видом спорта не только у звезд иных спортивных направлений, но и среди артистов и знаменитостей шоу-бизнеса. Многие из них сумели претворить в жизнь детские мечты. Они […]

Как правило, слово «хоккей» у большинства людей ассоциируется с игрой на льду на коньках с шайбой и моментами силовой борьбы. Однако не следует забывать о том, что существует несколько разновидностей […]

Некоторые хоккеисты считают интервальные тренировки разновидностью круговой тренировки. Отчасти, оба эти подхода действительно похожи, но разница все же присутствует. Так, во время круговых занятий упражнения выполняются по кругу с отдыхом […]

Круговая тренировка – довольно интересный и, что самое важное, эффективный вид тренировочного процесса для подготовки хоккеистов. Ее преимуществом является упор на развитие мышц всего тела, а не только отдельных групп. […]

В хоккее, как и в других видах спорта, получение очередного спортивного разряда или звания является показателем высокого мастерства хоккеиста. Они присваиваются за конкретные достижения спортсменов, числящихся в составе непрофессиональных команд […]

К сожалению, даже в детском хоккее травматизм неизбежен. Однако соблюдение ряда правил позволяет в значительной степени снизить риск повреждений. Но перед тем как говорить о профилактике травм, следует разобраться в […]

В любом спорте есть своя экипировка, без которой или невозможно заниматься, или ее использование будет делать процесс безопаснее. Но каждый спортсмен даже вне спортивного зала, ледовой площадки или тренировочного поля […]

Наверняка многие любители фигурного катания и хоккея с шайбой сталкивались с такой ситуацией: обзавелись новыми коньками за кругленькую сумму, а они натирают ноги так, что ни заниматься, ни выступать в […]

Что такое тейп лента? Еще каких-нибудь 15-20 лет назад большинство людей и не подозревало о существовании тейпов, а сегодня они популярны во всем мире. Секрет успеха кроется в том, что […]

В прошлой статье мы затрагивали важность разминки и рассматривали, какие виды упражнений существуют для качественного разогрева. О пользе, важности и необходимости разминок знают все. Но насколько важно правильно подготовить свои […]

У спорта, как и у многих вещей в этом мире, есть две стороны медали: здоровье и травмоопасность. Особенно это относится тем видам, в которых присутствует катание на льду. Так или […]

Каждый профессионал своего дела вне зависимости от сферы деятельности, должен подготовить своё тело к работе: певец разогревает связки с помощью распевок, чтобы не сорвать голос; художник разрисовывается при помощи скетчей, […]

Энергетические напитки давно проникли в мир спорта, получив широкое распространение в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге, бодибилдинге и прочих дисциплинах, требующих выносливости, стойкости и малой утомляемости. Спортсмены используют их для восполнения и […]

«Фигурное Катание» довольно красивый и сложный вид спорта не только физически, но и психологически. За годы практики, уже сформировались шаблонные и сезонные проблемы этого вида спорта. Из фигурного катания часто […]

Самбо для детей от 7 лет 🤼 Приглашаем в секцию по Самбо Тренер: Гончаров Даниил Дмитриевич Чемпион Всероссийский и международных соревнования. Призёр первенства Европы. Призёр первенства росиии среди молодёжи до […]

Нет на свете более красивой спортивной дисциплины, чем фигурное катание. Оно является разновидностью конькобежного спорта, фундамент которой составляют различные элементы движения фигуриста под музыку. Такое название дисциплина получила потому, что […]

Айс Профи начал сотрудничать с клиникой спортивной и восстановительной медицины Regen clinic (официальный партнер федерации хоккея Санкт-Петербурга) в рамках этого сотрудничества у учеников нашей школы появилась возможность пройти осмотр опорно-двигательного […]

Катание на коньках относится к одному из самых популярных видов спорта, однако из-за болей в ногах, возникающих во время тренировок, многим приходится отказываться от занятий на льду. Устранить причину неудобств […]

Прогресс – это необходимая составляющая любого вида спорта. Для достижения каких-либо целей важно полное понимание, предварительный и продуманный план своих действий и грамотный настрой. Чтобы поднять собственную эффективность, отследить прогресс […]

За последние годы интерес к фигурному катанию значительно вырос. Ежегодно тысячи любителей этого красивого вида спорта посвящают свой досуг отдыху на льду. Катание на коньках действительно может стать увлекательным и […]

Зубы – это важнейшая часть тела человека, существовать без которой очень сложно. Поддерживать здоровье полости рта и, в частности, зубов людей учат с самого детства. Но, к сожалению, в жизни […]

К возобновлению спортивных тренировок после долгого перерыва нужно подходить грамотно, постепенно входя в привычный режим. Отвыкшие от нагрузок мышцы, суставы и связки могут не выдержать высокого темпа и травмироваться. Да […]

Многим спортсменам знакомо понятие перетренированности, связанное с неспособностью организма приспосабливаться к задаваемому уровню нагрузки. Оно выражается в физическом, эмоциональном и поведенческом состоянии, появляющемся тогда, когда интенсивность и объем программы тренировок […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!