Травматизм в спорте
Занятие любым активным видом спорта, особенно на профессиональном уровне, сопряжено с получением каких-либо травм, начиная от легких и, заканчивая тяжелыми, требующими продолжительной реабилитации. Иногда полученные спортсменами травмы приводят к летальному исходу. В пятерку наиболее травмоопасных дисциплин входят: футбол, хоккей, регби, все разновидности боевых искусств и гимнастика. В меньшей степени травмируются увлекающиеся плаванием, теннисом и волейболом. Несовместимые с жизнью травмы чаще всего получают любители парашютного спорта, альпинизма, бокса и прыжков с высоты. Огромному риску подвергают себя дельтапланеристы. Согласно статистическим данным, из их числа погибает каждый тысячный спортсмен.
Понятие и причины спортивных травм
Под травмой понимают физиологическое состояние спортсмена, при котором он вынужден пропускать соревнования или дни тренировок. При нем спортсмен утрачивает возможность заниматься спортом так же полноценно, как и до получения физического повреждения.
Как правило, к спортивным травмам приводят:
- те или иные нарушения установленных правил, дисциплины и врачебных рекомендаций;
- плохие условия, включая погодные, при проведении занятий;
- бесконтрольный тренировочный процесс;
- ненадлежащее спортивное оснащение, экипировка и инвентарь;
- плохая организация тренировочного цикла и состязаний.
Выполнение разминки перед занятием, грамотное распределение нагрузки, пользование высококачественной экипировкой и инвентарем, его тщательный осмотр накануне тренировки и прохождение профилактических медосмотров 1 раз в 6 месяцев станут хорошими профилактическими мерами травматизма.
Распространенные травмы спортсменов
Для каждого вида спорта характерны свои повреждения. Например, черепно-мозговые травмы и ушибы часто получают боксеры, борцы и гонщики. Участникам командных видов спорта свойственны травмирования лодыжек, связочно-капсулярного аппарата колена, в том числе разрыв мениска. Растяжением сухожилий и повреждениями стопы страдают лыжники и бегуны. Теннисисты и гольфисты нередко получают воспаления локтевого сустава, а гребцы и баскетболисты – вывихи и растяжения кисти. В основном, общими для всех являются: различные вывихи, ушибы, переломы и растяжения, часто сопровождающиеся психологическими травмами из-за бездействия и невозможности продолжения занятий.
Степени повреждений и классификация
Различают несколько степеней травм, определяющих серьезность повреждения и количество пропущенных дней тренировок:
- легкая степень, устанавливаемая при непосещении спортсменом занятий от одного до семи дней;
- средняя, сопровождаемая пропуском тренировок от восьми дней до трех недель;
- тяжелая с более чем трехнедельным отсутствием спортсмена.
По характеру течения травмы могут быть: первичными — появившимися впервые, повторными с неоднократным повреждением той же зоны, хроническими с последствиями повторных травм, острыми – резко возникающими и от перегрузок в результате постоянного напряжения на конечности.
Самые жуткие травмы в истории спорта
Эти страшные случаи травмирования известны на весь мир:
- Во время тренировки в 1980 году гимнастка Елена Мухина при исполнении сложнейшей связки — «сальто Томаса» не докрутилась и со всего маха ударилась головой в пол, сломав позвоночник. Несмотря на множественные операции, Лена осталась полностью парализованной, проведя более двадцати лет в инвалидной коляске, и умерла 22 декабря 2006 г.
- В 1985 году из-за неудачного подката футболиста Лоуренса Тейлора Джо Тейсман получил множественные переломы, поставившие точку в его дальнейшей профессиональной карьере.
- В марте 2000 года на хоккейном матче «Торонто» против «Оттавы» в правый глаз Брайану Берарду попала клюшка словацкого нападающего Мариана Хоссы. В результате произошел разрыв и отслоение сетчатки. Хоккеист сумел продолжить карьеру, но возвращение в НХЛ было не совсем удачным, а потом Берарда поймали на допинге.
- На этапе Кубка мира в 2007-ом чешский спортсмен Ян Мазох выполнял прыжок с трамплина, когда ветер резко поменял свое направление и прыгун потерял контроль нал полетом, со всей силы ударившись о землю. Ян получил черепно-мозговую травму и в бессознательном состоянии был доставлен в больницу. Спортсмен выкарабкался и ненадолго вернулся в спорт, так и не сумев побороть появившийся страх.
