Хоккейный центр Vitokin Хоккейный центр Vitokin

Как держать хоккейную клюшку

Клюшка без сомнений имеет ключевое значение в жизни каждого игрока, именно поэтому сегодня к выбору лучшей клюшки применяется особый подход. Не многие спортсмены могут похвастаться тем, что с первого раза подобрали для себя идеальную клюшку. Хоккейная клюшка – обязательная составляющая экипировки любого игрока. При ее выборе необходимо учитывать несколько параметров. Одни из них зависят от индивидуальных предпочтений хоккеиста, другие — от габаритов спортсмена. Но важно не только купить хорошую клюшку, но и научиться работать с ней так, чтобы владение шайбой, броски и щелчки были максимально эффективными и комфортными. Разберем основные правила, как держать хоккейную клюшку.

История хоккейной клюшки

Хоккей берет свое начало в Канаде, где к современному виду игры приходили постепенно. С самого начала игроки использовали любые подручные средства, чтобы гонять мяч по замерзшей площадке. Использовались деревянные палки разных форм. Здесь каждый показывал свою индивидуальность, выбирая более удобную, на его собственный взгляд, палку, чтобы игра шла эффективнее. Но со временем разнообразие начало исчезать, и спортсмены пришли к общему виду атрибута, которым не только удобно играть, но и легко управлять.

Таким образом появилась привычная для любого хоккеиста форма клюшки, напоминающая крюк на конце. Также спортсмены начали выбирать клюшки из отдельных пород дерева, сначала использовался клен или ива, но позже решили брать желтую березу или дуб. Причем дубовые клюшки обрели большую популярность и стали активно использоваться до 1940-х годов даже профессиональными спортсменами тех времен. Клюшки из дуба были очень тяжелыми и негибкими, но достаточно износостойкими, что было важно для игроков.

Затем настал черед совершенно новых видов спортивного инвентаря, изготовленных из карбона, кевлара и титана. Подобные материалы в том или ином сочетании применяются для изготовления и современных клюшек. Иногда хоккейная клюшка может быть изготовлена только из одного вышеупомянутого материала. Сегодняшние спортсмены, особенно, в профессиональном хоккее используют именно последний вариант клюшек, ведь они легкие, прочные и достаточно удобные. Но титановые модели часто очень дорогие, поэтому не каждый может позволить себе подобную роскошь.

Современные клюшки имеют длину от 150 до 200 см, представляя собой тонкий и гибкий черенок с плоским расширением на конце – крюком. Длина крюка обычно составляет от 25 до 40 см, а форма и изгиб могут отличаться. Так, изгиб может быть правым или левым, в зависимости от хвата хоккеиста, форма крюка может быть округлой, квадратной, квадратной с закруглёнными углами. Такое многообразие необходимо для обеспечения максимально эффективной игры каждого из игроков на поле. Так, например, округлый крюк используют в больше степени нападающие, так как им удобно подбирать шайбу «под себя», а квадратный – защитники, так как такая форма крюка позволяет с лёгкостью остановить шайбу, пущенную по борту.

Благодаря специальным характеристикам можно подобрать себе идеальное оружие для уничтожения обороны противника. Одна из таких характеристик — гибкость, или флекс. Она варьируется от 10 до 120. Эти числа показывают, сколько веса в фунтах нужно приложить на клюшку диаметром 2,5 сантиметра, чтобы согнуть ее. Как правило, каждый игрок подбирает клюшку методом проб и ошибок. Многое зависит от игрового стиля и амплуа. Мощным и высоким защитникам, стреляющим от синей, нужен более высокий флекс, нежели быстрым маленьким нападающим, которые чаще используют кистевые и быстрые щелчки с небольшого замаха. Более подробно об истории хоккейной клюшки и основных ее особенностях вы можете прочитать в нашей прошлой статье.

Особенности хвата хоккейной клюшки

Как не сложно догадаться, для того, чтобы клюшка была удобной и практичной, важно начать с правильного выбора модели. Длина клюшки имеет влияние на удобство и темп игры, поэтому ее правильный выбор очень важен. Высота подбирается в соответствии с ростом хоккеиста. По данному параметру выделяют следующие виды:

  • детские модели – длиной 106-114 см для деток от трех до семи лет;
  • юниорские – 119-132 см для подрастающих спортсменов от семи до четырнадцати лет;
  • подростковые – 137-145 см для юных хоккеистов до семнадцатилетнего возраста;
  • взрослые модели – до 157 см в высоту для взрослых спортсменов.

Чтобы безошибочно подогнать высоту клюшки под собственный рост, следует встать на ровное основание (надев коньки или поднявшись на носочки) и установить клюшку прямо перед собой, разместив крюк между ступнями. Средняя клюшка подходит универсальным игрокам с хорошим уровнем дриблинга. Высота инвентаря для нападающего игрока обычно не заходит выше нижней губы. Чем она короче, тем ему комфортнее выполнять обводку и резкие кистевые броски. Защитникам предпочтительней пользоваться длинной клюшкой, достигающей носа, а порой и линии бровей. Такой инвентарь помогает им разрушать атаки соперника мощными бросками.

Параметр FLEX или жесткость хоккейной клюшки влияет на проведение технических компонентов. Чем она жестче, тем значительнее усилия необходимо приложить для ее прогиба и выполнения хорошего броска. Следовательно, чем хоккеист грузнее, тем более жесткий инвентарь ему нужен. Если выбирать по возрастному принципу, то требуемая жесткость для маленьких спортсменов составляет 10-20 flex, для юниоров 30-50 flex, для подростков – 55- 65 flex, а для взрослых от 70 до 120 flex.

Жесткость может быть:

  • очень мягкая от 10 до 65;
  • мягкой – от 65 до 75;
  • обычной – от 75 до 85;
  • жесткой – от 85 до 100;
  • особо жесткой – от 100 до 110;
  • экстра жесткой – от 110 до 120.

На деревянных моделях, как правило, это значение не указывают. А вот на многих современных клюшках помимо показателя дополнительно наносят информацию вверху рукоятки о том, как меняются параметры жесткости из-за укорачивания ее длины. Подробнее об особенностях выбора хоккейной клюшки вы также можете узнать в нашей прошлой статье.

После приобретения подходящей модели можно переходить непосредственно к азам правильного хвата. Здесь необходимо понимать, что бывают хоккеисты правши и левши, но как правше, так и левше, нужно держать клюшку своей ведущей, более сильной и ловкой рукой за верхнюю часть, то есть ручку. Такое положение руки принято называть верхним хватом. Но верхняя рука должна немного отступать от края клюшки, чтобы при активной игре хоккеист не потерял ее из рук. Главная рука, находящаяся у верхней ручки, имеет сгиб в локте под примерным углом 100-120 градусов, имитируя рычаг для управления хоккейной клюшкой. Именно в такой позиции и работает хоккеист.

Вторая же рука, которая располагается ниже, захватывает хоккейную клюшку нижним хватом в ее нижней трети. Здесь важна прочная фиксация положения, поэтому рука должна жестко держать клюшку, чтобы обеспечить наибольшую устойчивость положения и высокую точность бросков хоккеиста. Ноги хоккеиста в этот момент также немного согнуты, чтобы равномерно распределить вес тела. Корпус спортсмена немного наклонен вперед для придания наибольшей аэродинамики движения. Также наклон помогает увеличить рычаг для бросков и щелчков, что прямым образом влияет на их качество и эффективность.

Особенности удержания клюшки

Сильная рука в вышеописанной постановке держит клюшку крепко, а вот вторая не особенно напрягается и может свободно перемещаться по ней, для того чтобы регулировать силу удара и производить сложные маневры. Плотный захват обеих рук требуется только в том случае, когда хоккеист планирует нанести мощный бросок шайбы. Впрочем, таким образом держать клюшку правильно только в том случае, если шайба находится на среднем расстоянии от хоккеиста, которое обычно считается комфортным для владения шайбой. Если же снаряд располагается далеко, то хоккеист может распрямить ведущую руку и перехватиться ближе к верху клюшки, чтобы эффективно и безопасно увести шайбу. Если же шайба располагается прямо под хоккеистом, то здесь достаточно просто увеличить угол ведущей руки и опустить вторую руку поближе к крюку. При этом стоит помнить, что во избежание травм или потери клюшки, в процессе игры ее не стоит перехватывать. Правильный хват требует качественной отработки, поэтому этой детали также необходимо уделять внимание на тренировках.

Стоит добавить, что держать клюшку в двух руках необходимо, когда хоккеист собирается совершить бросок или принять шайбу. Во время приема шайбы от однокомандника клюшка должна находиться на льду в той стороне, куда должна быть выполнена передача. Таким образом, хоккеист показывает, где ему удобнее и надежнее принять шайбу. Если хоккеист разгоняется без шайбы, то клюшка также находится на льду, но располагаться может уже в одной руке. Более детально узнать об особенностях хвата хоккейной клюшки, а также научиться владеть шайбой и кататься на коньках можно вместе с тренерами нашей школы хоккея ICE-Profy.

 

Пасторское озеро
клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9
клюшки Заряд Профессиональный ремонт хоккейной экипировки Реформа Каток на Бутлерова 9
Метки: , , ,

Другие статьи по теме:

Летние сборы для хоккеистов- любителей 2023 г. Республика Беларусь, Гомельская обл., г. Жлобин, ул. Карла Маркса, 3. Даты 22-29 ИЮЛЯ . Тренировочный лагерь Всем любителям хоккея предлагается принять участие в […]

Отличие детских клюшек «ЗаряД»  Российский производитель «ЗаряД» радует юных хоккеистов и их родителей большим ассортиментом лёгких и ярких клюшек.  Были спроектированы специально для детей  Детям нельзя пользоваться укороченными взрослыми хоккейными […]

Приглашаем на летние хоккейные сборы взрослых хоккеистов-любителей 12-17 июня 2023 г. место: Парк Патриот 40 км от Москвы Любители: начинающий средний уровень Отель Парк Патриот 40 км от МКАД (киевское […]

Приглашаем на летние детские хоккейные сборы 12-17 июня 2023 место: Парк Патриот 40 км от Москвы возраст участников: 5-12 лет Отель Парк Патриот 40 км от МКАД (киевское шоссе) Новая […]

Наверняка, каждый хоккеист, приходя в магазин, задумывался: зачем столько разновидностей производителей лент, и чем они все отличаются? Сегодняшний обзор аксессуаров посвятим ленте для крюка и постараемся разобраться, в чем же […]

Хоккей является современным видом спорта с большой фанатской базой, огромным количеством профессиональных спортсменов и обширным списком экипировки и аксессуаров. По мере развития данного вида спорта, на рынке стали появляться производители […]

Давайте начнем с того, что Кроссфит простыми словами — ОФП (общая физическая подготовка). Кроссфит — брендирования система подготовки. Продвигается как система физической подготовки. Так же кроссфит является соревновательным видом, где […]

Клюшка является главным инструментом любого хоккеиста. Для юных спортсменов данный атрибут играет важнейшую роль, так как именно с клюшкой ребенок понимает всю суть хоккея с шайбой. Именно поэтому важно не […]

Вероятнее всего, когда австрийский предприниматель Йозеф Фишер Старший в 1924 году создавал компанию «Fischer», он даже не подозревал, насколько его личный бренд станет популярен среди спортсменов профессионального и любительского уровня. […]

Гаврилов Андрей Александрович – российский хоккеист, родился в ноябре 1987 года в Ленинграде. За свою карьеру спортсмен выступал в амплуа голкипера во многих командах, среди которых можно отметить СКА, Спартак […]

Бросковые тренировки для игроков и вратарей разного возраста. Место проведения: С/К «Алмаз Антей» пр-кт. Обуховской обороны. Даты: С 27 марта по 31 марта. Время: Пн.Вт.Ср.Чт. 12:45 — 13:45 + 30 […]

Хоккей с шайбой является одним из самых популярных видов спорта на планете. Как и многие другие спортивные дисциплины мирового уровня, хоккей имеет свои правила, особенности, звездных игроков и большое количество […]

Еще одним достаточно интересным, но сложным движением в хоккее считается спинорама (от англ. spin-o-rama) – особый финт, который выглядит достаточно эффектно, когда хоккеист разворачивается вокруг своей оси на 360 градусов, […]

Параметр FLEX или жесткость хоккейной клюшки влияет на проведение технических компонентов. Чем она жестче, тем значительнее усилия необходимо приложить для ее прогиба и выполнения хорошего броска. Следовательно, чем хоккеист грузнее, […]

Дерби в спорте называется состязание двух соперников, команд, клубов. Термин активно применяется в футболе, но хоккей также может похвастаться весьма яркими событиями, связанными с подобными противостояниями. Как известно, Континентальная Хоккейная […]

Хоккей с шайбой является одним из самых популярных видов спорта на планете. Эта игра имеет огромную историю, большое количество последователей, фанатов и почитателей. Не сложно догадаться, что как и в […]

Международный женский день отмечается в России и во всем мире 8 марта. В преддверии этого прекрасного праздника наша школа фигурного катания «ICE Profy» хочет поздравить всех фигуристок, мам и бабушек […]

В апреле 2023 года 8-го и 9-го числа в городе Выборг состоится традиционный ежегодный турнир, среди начинающих любительских команд — «Весенний Кубок Выборга». Информация о турнире: Место проведения: г. Выборг, […]

Хоккей — это популярный вид спорта, который уже несколько десятков лет завораживает огромное количество людей. Хоккеем можно заниматься в любом возрасте и на любом уровне, как на профессиональном, так и […]

Отдых в загородном клубе «Пасторское Озеро» Отдых и расслабление является неотъемлемой частью жизни современного человека. В условиях больших городов, тяжелых трудовых будней и постоянной занятости достаточно тяжело отдыхать и восстанавливаться. […]

Современные технологии повсеместно проникают в жизнь человека, чтобы разнообразить ее и сделать еще интереснее. Также возможность транслировать информацию через глобальную сеть Интернет позволяет развивать большое количество сфер жизни общества. Популярный […]

Продолжим разговор о защите верхней части тела. Протектор(защита) шеи — Жизненно важный элемент хоккейной экипировки, который защищает горло от пореза коньком и ударов по касательной.  Использование защиты шеи до 18 […]

Современный мир не перестает удивлять регулярными переменами и новшествами, которые человек встречает в своей жизни. Прогресс не стоит на месте, и то же самое можно сказать о развитии отечественного спорта. […]

Любительская хоккейная команда представляет собой объединение спортсменов-любителей, которые предпочитают активный образ жизни и любят заниматься спортом. Спортсмены в таких командах неравнодушны к хоккею, но по тем или иным причинам не […]

Форчекингом называют тактику, в которой команда проводит активную работу с целью отобрать шайбу на поле противника. То есть это активная борьба хоккеистов одной команды за владение шайбой, которая происходит в […]

Уважаемые родители и хоккеисты! Рад предложить Вам наши уникальные учебно-тренировочные сборы «Путь к Мастерству», которые состоятся в г. Горячий Ключ с 29.05.23 по 08.06.23 (включительно). Приглашаем детей и взрослых (ВХЛ, […]

История Даниса Зарипова Имя Даниса Зарипова известно даже среди людей, которые мало интересуются спортом. Это единственный игрок в истории КХЛ, завоевавший свой пятый Кубок Гагарина, и один из пяти хоккеистов […]

К защите в хоккее необходимо относится с особой важностью. Опасные маневры клюшкой и непредсказуемые полеты шайбы могут причинить игроку серьезные травмы. Защита головы и лица, конечно, стоит на первом месте. […]

В преддверии Дня Защитника отечества, который традиционно отмечается в России 23 февраля, мы подготовили несколько тематических идей для подарков, поздравить которыми можно любителей хоккея. Данные подарки будут полезны как хоккеистам […]

— Артем, как быстро вы осуществляете ремонт порванных краг? — Практически любой ремонт хоккейной экипировки у нас занимает 3 рабочих дня, не считая день приема и день выдачи. Это такой […]

True Temper Sports — американская компания, штаб-квартира которой находится в городе Мемфис (штат Теннесси). Дата основания — 1902 год. Занимается производством спортивной продукции из металла и композитных материалов. Бренд выпускает […]

Следж-хоккей — это паралимпийская вариация стандартного хоккея, в которой принимают участие игроки, имеющие заболевания опорно-двигательного аппарата. Так что вместо коньков здесь применяются специально разработанные сани. Хоккеисты облачены в защитную амуницию […]

Зачастую роль тренера замечают немногие, фанаты чаще видят спортсменов, чем их наставников. Но без грамотного руководства многие бы просто не смогли добиться такого успеха. Отсюда следует, что труд тренера в […]

Люди, так же сильно любящие хоккей, как и мы, столкнулись с проблемой: чтобы найти расписание тренировок хоккейных школ, секций и клубов нужно зайти на один сайт, а, например, аренду льда, […]

Популярность российских хоккейных клюшек «ЗаряД» в КХЛ При разработке клюшек «ЗаряД» учитывались советы и мнения таких прославленных хоккеистов, как Илья Ковальчук, Сергей Мозякин, Евгений Медведев, Алексей Морозов. Сам основатель компании […]

Праздничное настроение всегда сопровождается весельем, радостью и яркими моментами жизни, которые происходят на соответствующих мероприятиях. Организовать праздник можно по любому поводу, не только из-за красного дня в календаре. Но сделать […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Генеральный спонсор компания Mad Guy Генеральный спонсор компания Mad Guy
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!