Хоккейный бросок и щелчок
Хоккейный бросок — логичное завершение атаки в хоккее. Есть игроки, которые настолько сильно вкладываются в бросок, что шайба летит с бешеной скоростью и болельщики на трибунах не всегда видят бросок. А вратарь не всегда успевает среагировать.
Сила рук влияет на скорость броска? Безусловно. Но не она одна — ещё техника, от неё так же зависит скорость полёта шайбы. Вот про это и поговорим ниже.
Кистевой бросок.
Бросок с отводом шайбы. Техника такого броска — первое, чему учат тренеры начинающих хоккеистов.
Техника выполнения: Шайба отводится сантиметров на 30 за ногу, затем разгоняется, и уже когда шайба находится, перед собой наступает финальная стадия — отрыв шайбы от клюшки и скольжение (или полёт) в сторону ворот. Выполнять такой бросок можно располагаясь и лицом к воротам, и боком. Главное — хорошенько прижать шайбу во время отвода ее за ногу (желательно держать шайбу на середине крюка, ближе к пятке), и в конце броска направить ее кончиком крюка в нужную сторону.
Во время такого броска шайба будет перекатываться по крюку, за счёт чего, начнёт крутиться, и при правильном выполнении техники будет лететь ровно, а не бабочкой. Что в этот момент происходит с ногами и туловищем: при отводе шайбы вес переносится на дальнюю от ворот ногу и по мере продвижения шайбы во время разгона перемещается на ближнюю, ну и в конце игрок остаётся на ближней к воротам ноге — это про бросок «боком».
Если же вы располагаетесь лицом к воротам, то все во время отвода находится на ближней ноге к клюшке, и по мере продвижения разгона переносится на дальнюю ногу. Для того, что бы направить шайбу верхом, перед завершающим движением необходимо сделать резкое движение кистями, чтобы раскрыть крюк, и такое же резкое что бы закрыть и направить шайбу кончиком крюка. Получается как бы подсечка шайбы. Чтобы это получилось, необходимо тренировать это действие, и с опытом делать его можно уже на «автомате».
Бросок без замаха.
Следующий тип броска — бросок без замаха. Смысл заключается в том, что шайба молниеносно направляется в ворота, и вратарь не видит замах, а значит, ему сложнее среагировать на него.
Техника выполнения: Правда, такой бросок требует основательной подготовки — хоккеист должен уметь пользоваться гибкостью своей клюшки. С помощью усилия рук и веса туловища спортсмен «продавливает» клюшку, и получается резкий бросок шайбы за счёт прогиба клюшки. Ну а дальше все как обычно — движение кистями и закрывание шайбы в конце броска. Такой бросок постоянно используют профессионалы и более опытные любители, по причине описанной выше — вратарю сложнее среагировать.
Бросок с неудобной стороны крюка.
Бросок с неудобной стороны крюка тоже часто используют хоккеисты. Обычно бросок осуществляется в момент приема шайбы на неудобную сторону крюка, и игрок испытывает дефицит времени.
Второй вариант игрок сближается с голкипером, обыгрывает его в сторону, уводит шайбу на неудобною сторону крюка и делает бросок по воротам.
Хоккейный Щелчок (бросок с замахом)
Щелчок. Любимое оружие юных хоккеистов — как дал с замаху! Но не все так однозначно, и щелчок тоже требует определенных умений.
Техника выполнения: Что бы сильно щелкнуть не стоит замахиваться выше головы, достаточно чуть выше колена. Смысл щелчка в том, что клюшка разгоняется отдельно от шайбы, и ударяется в лёд перед шайбой, а далее за счёт усилия осуществляется прогиб, и только потом уже крюк касается шайбы и щелчок переходит в заключительную фазу.
Разгонять клюшку отдельно легче, плюс прогиб — все это придаёт правильному щелчку очень приличную мощность. Но есть недостаток — щелчок, как правило, получается менее точным, нежели кистевой бросок (Овечкин не в счёт).
Щёлкать или бросать — выбор каждого. Если нужно пробить вратаря или бросить с ходу, в основном используется щелчок. В случае, когда надо нанести скрытый короткий бросок, например из под защитника, используют кистевой бросок.
В любом случае то или иное действие требует сильной бросковой подготовки и большого количества тренировок.
