Детские танцы

Занятие спортом еще в раннем возрасте может заложить отличный фундамент в растущем организме, сформировать дисциплину и правильные привычки ребенка, которые закрепятся на долгие годы вперед. Любовь к спорту и последующая профессиональная карьера также приходят с ранних лет, главное найти свое дело. Среди всего многообразия спортивных активностей очень сильно выделяются танцы. Танцы позволяют совмещать физическую активность с формированием культурных и личных ценностей. Если ребенок начнет заниматься танцами, то он сможет подчеркнуть очень много полезного для своего развития. Но более детально главные преимущества и разновидности танцев для детей мы разберем в этой статье.

Что такое детские танцы

Ни для кого не секрет, что танец — это ритмичные, выразительные движения тела, обычно выстраиваемые в определённую композицию и исполняемые с музыкальным сопровождением. Здесь может быть разный темп, особый стиль, сложные или простые элементы и связки движений. Из-за такого простора в действиях появилось большое количество разновидностей танцев. Расскажем о самых популярных видах танцев для детей ниже.

«Бэби-дэнс»

Это активность для малышей в возрасте от 2-х до 4-х лет. Занятия больше похожи на общеразвивающие физические упражнения, но они способны дать необходимую базу и помочь развитию ребенка в дальнейшем. К тому же, дети именно в этом возрасте особенно шумны и беспорядочны, а секция танцев позволит начать закладывать фундамент правильной дисциплины и самоконтроля (конечно, в понятной и простой для ребенка форме). На танцевальных занятиях малыши делают зарядку и участвуют в играх на развитие воображения, чувства ритма и координации. Нередко подобные секции также проводят первые в жизни малышей показательные выступления.

Ритмическая гимнастика

Около 100 лет назад Далькроз, педагог и композитор из Швейцарии, придумал систему музыкально-ритмического воспитания. Сейчас она одна из самых востребованных в мире. Ритмика — это сплав музыки, хореографии и тренинга. Такие занятия начнут развивать у ребенка хорошую память, расширять воображение, а главное, научат чувствовать и понимать собственное тело. Здесь также уделяется много времени для развития гибкости, пластичности тела, скорости и выразительности движений танцора, выработке чувства ритма. Это отличная возможность для самовыражения.

Народные танцы

Танцевальные фольклорные композиции, которая исполняются в традиционных костюмах.  Такие танцы однозначно расширяют кругозор, развивают физические кондиции ребенка, его мобильность и ритмичность движений. Стоит отметить, что для малышей народные танцы не подходят, например, танцевать «Лезгинку» или «Гопак» берут с 6-и лет.

Спортивные (бальные) танцы

Один из самых популярных видов танцев — нечто среднее между акробатикой, гимнастикой и хореографией. Самые популярные в этой категории  танцы: румба, вальс, ча-ча-ча, сальса, танго, джайв. Такие танцы считаются полноценным видом спорта и содержат в себе все необходимые преимущества, все это дополняется частыми публичными выступлениями, которые вырабатывают навыки самопрезентации, а главное, такие танцы практически не травмоопасны. Многие виды спортивных танцев смотрятся очень эффектно и влюбляют в себя с первых движений.

Степ (чечётка)

Кому то может показаться странным, но танец отчётливого шага популярен и в XXI веке. Танцы в обуви с металлическими пластинами привлекают сотни тысяч детей по всему миру. Здесь развивается сильнейшее чувство ритма, координация движений, концентрация внимания. Приступать к занятиям степом можно с 4-х лет.

Современные танцы

Брейк-дэнс, хип-хоп, тектоник, джампстайл и многие другие виды танцем можно отнести к категории современных. Здесь каждый сможет найти вариант под личные предпочтения. Такие танцы способствуют физическому и эмоциональному раскрепощению. Стоит отметить, что в современных танцах отлично сочетается пластика, акробатика и даже актерское мастерство, что позволяет раскрыть себя совершенно с разных сторон.

Преимущества занятий танцев для детей

Танцы – замечательная форма физической нагрузки. К тому же, любовь к танцам с раннего возраста может способствовать желанию ребенка заниматься спортом и в будущем. Занятия танцами способны повысить гибкость, амплитуду движений, физическую силу и выносливость ребенка. Кроме того, что они способствуют укреплению здоровья в целом, танцы могут помочь детям в спорте и других видах деятельности в школе и за ее пределами.

Испытывая удовольствие от танца, ребенок учится свободно выражать себя, что полезно для его физического и психического здоровья. Подобное самовыражение способствует здоровой физической и эмоциональной разрядке, которая помогает развить эмоциональную зрелость. Если дать детям свободу направлять свои эмоции и энергию в безопасной среде, их самооценка и уверенность в себе значительно повысятся.

Танцы – это чрезвычайно социальная форма деятельности. На занятиях танцами дети учатся работе в команде, развивают чувство доверия и сотрудничества, а также заводят новых друзей. Во время каждого занятия дети общаются с остальными танцорами, и нередко у них завязываются дружеские отношения на всю жизнь. Хороший способ прокачать свои коммуникативные навыки, что однозначно поможет в дальнейшей жизни.

Вне зависимости от стиля, танец побуждает детей быть более творческими и выражать себя разными способами. Развивая творческие способности и воображение, дети учатся строить доверительные, плодотворные отношения и критически мыслить. Раннее детство – лучший возраст для развития творческих способностей, а умение решать проблемы творчески пригодится ребенку и в дальнейшем.

Посещение занятий по танцам помогает детям учиться самодисциплине и управлению своим временем. По мере взросления танцорам приходится учиться находить баланс между школой, танцами, внеклассными занятиями и общественной жизнью. Самоотдача, дисциплина и концентрация, которым дети учатся и практикуются в танцевальных классах, являются важными жизненными навыками. В будущем это пригодятся им в школе, в профессии и в прочих сферах жизни.

Как начать заниматься танцами

Конечно, всегда можно пробовать изучать что-то новое самостоятельно, но в случае детей, особенно, маленьких, это может сработать неэффективно. Лучшим место для начала занятий танцами станет обычная секция или даже школа, где профессиональные педагоги смогут дать нужный материал, отслеживать текущий прогресс и давать полезные наставления. Занятия могут проходить как персонально с тренером, так и в группе (что случается гораздо чаще) — все зависит от выбранного направления танцев.

Танцы дадут ребенку отличный старт для личного роста. Многим занятия в раннем возрасте могут настолько сильно запасть в душу, что в дальнейшем ребенок вырастит профессиональным танцором. А в том случае, если желание заниматься пропадет, то время, проведенное на танцах, не будет потрачено в пустую, так как это универсальный вид спорта, развивающий общую физическую подготовку. После танцев можно легко уйти в другой спорт или попробовать себя в актерском мастерстве, музыке и т.д.

Белый шквал - тренировки для хоккеистов-любителей Загородный клуб Ленинское
Мастерская Винтер Классик Каток на Бутлерова 9
Здравница Федорова Мастерская Винтер Классик Каток на Бутлерова 9
Метки: ,

Другие статьи по теме:

В самом сердце загородного клуба «Репино-Ленинское» раскрывается уникальная возможность насладиться атмосферой гостеприимства и высокого сервиса, предоставляемых клубом. Одним из привлекательных развлечений в этом уединенном уголке роскоши является игра в бильярд. […]

Что такое фиджитал-игры? Фиджитал-спорт, возможно, не так давно вступил в ряды спортивных дисциплин, но уже успел завоевать популярность в мире. Этот уникальный вид спорта представляет собой гармоничное сочетание физических упражнений […]

Ставки в букмекерских конторах на футбол Футбол, несомненно, занимает центральное место среди популярных видов спорта, и букмекерские конторы стремятся предложить разнообразные возможности для ставок на этот вид спорта. Футбольная линия […]

Танец – это язык тела, выражение чувств и культурное наследие, которое пересекает границы времени и национальных традиций. История танцев богата и разнообразна, охватывая эпохи и континенты, и предоставляя уникальный взгляд […]

Волейбол — это динамичный и захватывающий вид спорта, который пользуется популярностью по всему миру. История его возникновения богата событиями и имеет весьма динамичное развитие, которое привело к формированию профессионального волейбола […]

Плавание — один из самых древних видов физической активности, и его история насчитывает тысячи лет. Этот спорт пришел в мир из древних цивилизаций и продолжает развиваться в наши дни. В […]

Хоккей — это не просто спорт. Это искусство, которое требует силы, сноровки, координации и командной работы. В корпоративном мире, как и в хоккее, важен коллективный дух, сплоченность и целеустремленность. И […]

Загородный клуб «Репино-Ленинское» — это место, где природа и спорт встречаются, чтобы создать идеальную атмосферу для активного отдыха. Один из самых популярных видов спорта , который подходит и взрослым и […]

Хоккей — это не только профессиональный вид спорта, но и увлекательное хобби, которое многие люди могут совмещать с повседневной жизнью. Любительский хоккей предоставляет уникальные возможности для занятия спортом, развлечения и […]

Волейбол — динамичная и захватывающая командная игра, которая пользуется популярностью по всему миру. Это не только развлекательное занятие, но и отличный способ поддерживать свое физическое  здоровье. В этой статье мы […]

Санкт-Петербург, культурная столица России, не только славится своими историческими памятниками и культурными событиями, но также предоставляет жителям и гостям города множество возможностей для поддержания здоровья и активного образа жизни. Один […]

В мире спорта футбол – это одна из самых популярных и доступных дисциплин, которой могут научиться даже самые маленькие дети. Начать заниматься футболом можно в любом возрасте, но для детей […]

Фигурное катание — это изящное и требующее мастерства искусство, которое приковывает внимание миллионов людей по всему миру. Если вы ищете идеальный подарок для тех, кто увлечен фигурным катанием или хочет […]

В современном мире, когда стресс и суета городской жизни могут стать изнурительными, все больше людей стремятся найти способы расслабиться и насладиться природой, не уезжая далеко от города. Загородные клубы с […]

Футбольные агентства – это неотъемлемая часть современной футбольной индустрии. Они играют важную роль в жизни профессиональных футболистов, клубов и всей футбольной экосистемы. В этой статье мы рассмотрим, что такое футбольное […]

Спорт – это не только физическая активность и соревнования, но и важный аспект культуры и общества. В мире спорта проходит бесчисленное количество соревнований, начиная от местных турниров и заканчивая мировыми […]

Футбол – это не только самая популярная командная игра в мире, но и искусство, требующее выдающихся навыков и страсти. Для детей и подростков мастер-классы по футболу представляют собой уникальную возможность […]

Спортивная франшиза Франшиза – это эффективный и популярный способ развития бизнеса, который дает предпринимателям возможность начать собственное дело, используя уже проверенный и успешный бренд, концепцию и поддержку франчайзера. Спортивные франшизы […]

Искусство самозащиты и физической гармонии с давних времен занимает важное место в жизни человека. Одним из ярких примеров такой древней практики является дзюдо – японское боевое искусство, которое сочетает в […]

Хоккей – это не только быстрая и захватывающая игра, но и прекрасная возможность для взрослых сохранить свое здоровье, расширить круг общения и наслаждаться активным образом жизни. При всей своей популярности […]

Правильная подготовка тела спортсмена к новому сезону Чтобы спортсмен был эффективным и добивался крутых результатов, недостаточно только усердно тренироваться. Нужно обязательно работать с телом – помогать ему справляться с нагрузками, […]

Детский футбол является неотъемлемой частью спортивной культуры России. Он не только способствует физическому развитию детей, но и воспитывает командный дух, дисциплину и уважение к соперникам. История развития детского футбола в […]

Основная физическая подготовка (ОФП) играет ключевую роль в достижении высоких спортивных результатов у футболистов. В этой статье рассмотрим, что такое ОФП, почему она важна для футболистов и что представляет собой […]

Футбол — это одна из самых популярных и любимых командных спортивных игр в мире. Он объединяет миллионы людей разных возрастов и национальностей, но особенно важное значение он имеет для подростков. […]

Пилатес на реформерах — это современный и эффективный комплекс упражнений, которые проводятся на специальных тренажерах, называемых реформерами. Этот подход к пилатесу отличается от традиционных упражнений на мате и включает в […]

Футбол является одним из самых популярных и массовых видов спорта в мире. Его история насчитывает десятилетия, и важную роль в его развитии сыграли многие выдающиеся личности. Давайте рассмотрим некоторых деятелей […]

Футбольный мяч — символ самой популярной командной спортивной игры в мире, объединяющей миллионы людей всех возрастов и культур. Современные футбольные мячи — это результат продолжительных исследований и инженерных разработок, которые […]

Футбол является одной из самых популярных и увлекательных спортивных игр в мире. Он имеет богатую историю, связанную с постоянным развитием правил и регуляций. От момента основания игры до наших дней […]

Футбол – это одна из самых популярных и захватывающих командных игр в мире. Он не только предлагает детям возможность активно проводить время и заниматься спортом, но и развивает навыки командной […]

И что с этим делать? Стереотипы движения и мышечная память, благодаря которой они появляются, – это не плохо. Просто так работает наш организм. ⠀ Проблемы начинаются, если у человека сформировались […]

Футбол — один из самых популярных и любимых видов спорта во всем мире. И хотя этот спорт обычно ассоциируется с молодежью, занятия футболом также предлагают значительные преимущества для взрослых. Занятия […]

Асинхронная гимнастика – уникальная методика, которая помогает улучшить результативность отдельных спортсменов и команды в игровых видах спорта Такие тренировки: ✔Учат спортсменов ориентироваться в игровых ситуациях и эффективно распоряжаться шайбой / […]

Баскетбол — одна из самых популярных и узнаваемых спортивных дисциплин в мире. Он объединяет миллионы людей во всем мире и стал важной частью культуры и спортивного наследия многих наций. Однако, […]

Развитие мышц ног является важной частью фитнес-тренировок, и оно может быть достигнуто как в домашних условиях, так и на специальных тренажерах в тренажерном зале. Сильные и гибкие ноги имеют ключевое […]

Футбол — это настолько популярный вид спорта, что его приверженцы находятся во всех уголках планеты. Мировой футбол объединяет миллионы людей и является источником страсти, волнения и восхищения. Сегодня мы представим […]

Сильная и развитая спина является фундаментом физического здоровья и эстетической привлекательности. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в фитнесе или опытным спортсменом, тренировка спины должна занимать важное место в […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp
Сдается время на катке 20х40. Санкт-Петербург, Бугры. Звоните!