Пляжный волейбол
Пляжный волейбол является одним из самых популярных видов спорта, особенно в летнее время года. Игра в пляжный волейбол проводится на песчаном пляже или на специальной площадке с песчаным покрытием, которая имитирует пляжную поверхность. Данный вид спорта имеет уже более чем столетнюю историю, и за это время смог достичь мировой популярности. Интересно, что эта разновидность классического волейбола очень хорошо прижилась и в России, причем играть на песке нравится как спортсменам-профессионалам, так и людям, не относящимся к спорту. Расскажем об основных особенностях пляжного волейбола, рассмотрим главные преимущества данного вида спорта в этой статье.
История пляжного волейбола
Пляжный волейбол — это дисциплина волейбола, которая отличается от классического волейбола наличием особой игровой площадки с песочным покрытием. Эта спортивная игра появилась в США в 1920-х годах, когда люди начали играть в волейбол на пляже Санта-Моника в Калифорнии. В 1948 году была создана Американская ассоциация пляжного волейбола (AVP), которая стала организовывать чемпионаты и турниры по пляжному волейболу.
Официально пляжный волейбол стал видом спорта в 1986 году, когда была создана Международная федерация пляжного волейбола (FIVB). В 1996 году на Олимпийских играх в Атланте (США) пляжный волейбол был впервые добавлен в список олимпийских видов спорта как дисциплина в рамках волейбола, а в 1999 году пляжный волейбол получил официальный статус самостоятельного вида спорта. Крупнейшими мировыми турнирами по пляжному волейболу являются Олимпийские игры, Чемпионаты мира и Кубок мира по пляжному волейболу. Кроме того, FIVB организовывает ряд турниров Grand Slam и Open с участием лучших команд и спортсменов мира.
В России пляжный волейбол стал популярным в 1990-е годы. В 1993 году была организована первая серия турниров по пляжному волейболу в России — «Битва на пляже». С тех пор пляжный волейбол стал одним из самых популярных летних видов спорта в России, и в стране было основано большое количество клубов и секций, занимающихся подготовкой спортсменов. Многие российские пляжные волейболисты являются многократными победителями и призерами мировых турниров, в том числе Чемпионатов мира и Олимпийских игр.
Правила игры в пляжный волейбол
Правила игры в пляжный волейбол примерно такие же, как и в обычном волейболе. В команде обычно два человека (в классическом волейболе — 6), которые стараются отбивать мяч через сетку и забрасывать его на стороне соперника. Как и в обычном волейболе, на старте матча проводится жеребьевка. Она определяет дуэт, который будет подавать первым. Если подающая команда выиграла очко на своей подаче, она продолжает ввод мяча в игру до тех пор, пока противник не одержит победу в розыгрыше и не перехватит право подачи. Цель игры, как известно, – перебить мяч через сетку так, чтобы он приземлился на половине соперника.
Задача команд при розыгрышах – не допустить падение мяча на своей стороне площадки, используя нижний или верхний прием мяча, отбивать мяч можно любой частью тела (рука, нога, грудь, голова). Команда может совершить до трех касаний мяча на своей половине площадки, чтобы перевести его на половину поля соперника. Каждый розыгрыш продолжается до тех пор, пока мяч не покинет пределы поля или не коснется его поверхности. Ошибкой считается приземление мяча на своей половине поля или уход мяча в аут (за пределы поля) после нанесенного удара. Смена сторон производится каждые семь очков. В заключительном сете – после пяти разыгранных баллов.
Игры по пляжному волейболу проводятся на песке. Благодаря амортизирующим свойствам песчаного покрытия у спортсменов есть возможность совершать удары в падении без высокой опасности получить травму при приземлении. Прямоугольный корт размером 16 на 8 метров делится пополам сеткой, ее высота зависит от турнира. Если играют мужчины, верхний край сетки фиксируют на уровне 2 метра 43 сантиметра. Для соревнований с участием женщин этот параметр составляет 2,24 м. Стандартные размеры волейбольной площадки, утвержденные для международного формата в 2022 году, следующие:
- длина – 16 м;
- ширина – 8 м;
- покрытие – песок;
- глубина покрытия – не менее 40 см.
Преимущества пляжного волейбола
Играть в пляжный волейбол можно на специальных площадках, которые есть почти в каждом крупном городе. Также можно играть на общественном пляже, если там присутствуют специальные сетки и место для игры. Конечно, следует добавить, что пляжный волейбол — это замечательный вариант активного отдыха, которым можно разнообразить выезд на природу или свободные выходные при хорошей солнечной погоде. Подробнее о преимуществах активного отдыха и вариантах его проведения для всей семьи или компании друзей мы рассказывали в нашей прошлой статье. Если говорить конкретно про волейбол, то, как и в любом другом виде спорта, здесь можно выделить огромное количество достоинств и пользы для организма:
- Улучшение физической формы и укрепление мышц.
- Снижение уровня стресса и улучшение настроения.
- Улучшение общего состояния организма и укрепление иммунитета.
- Возможность наслаждаться свежим воздухом и природой.
- Повышение уровня энергии и улучшение сна.
- Улучшение координации движений и баланса.
- Взаимодействие с коллективом, хорошей времяпрепровождение в кругу семьи или друзей.
- Создание новых дружеских связей и знакомство с новыми людьми.
Лучшие клубы по пляжному волейболу РФ
Как упоминалось выше, пляжный волейбол является одним из самых популярных летних видов спорта в России. В стране существует множество клубов, которые занимаются профессиональной подготовкой своих спортсменов и принимают участие в национальных и международных турнирах. Вот список лучших клубов по пляжному волейболу в России:
- «Динамо-Краснодар». Эта команда является одной из самых известных и уважаемых клубов пляжного волейбола в России. Он был основан в 2009 году и стал не только чемпионом России, но смог занять почетные призовые места в международных турнирах.
- «Команда Ленинградка». Этот клуб из Санкт-Петербурга занимается профессиональной подготовкой спортсменов уже более 20 лет и является не только одним из лучших в России, но и в мире. В его активе несколько званий чемпиона России и побед в международных турнирах.
- «Москва-2». Этот клуб является дочерним подразделением клуба «Динамо Москва». Он также занимается пляжным волейболом уже несколько лет и имеет в своем активе несколько званий чемпиона России.
- «Иглс». Этот клуб из Екатеринбурга был создан бывшими игроками сборной России по пляжному волейболу. Он также является одним из самых уважаемых клубов в России и в своей истории смог заработать несколько медалей Российского чемпионата.
- «Динамо-Москва». Этот клуб является одним из самых старых и уважаемых в России. Он был создан еще в 1923 году и с тех пор занимается подготовкой спортсменов в разных видах спорта, включая пляжный волейбол. Клуб также является многократным чемпионом России и имеет в своем активе несколько золотых медалей в международных турнирах.
Это лишь малая часть клубов по пляжному волейболу в России, которые занимают лидирующие позиции в соревнованиях и национальных чемпионатах. Российские клубы и спортсмены давно признаны в мировом спорте и участвуют в самых престижных турнирах, доказывая свою высокую профессиональную подготовку и умение играть в пляжный волейбол.
