Центровой в баскетболе

Баскетбол — это динамичная и захватывающая игра, где каждая позиция игрока играет важную роль в обеспечении успеха команды. Одной из ключевых позиций является центровой. Центровой в баскетболе — это не просто игрок, стоящий под корзиной, но и настоящий двигатель команды, выполняющий ряд важных функций.

Функции центрового в баскетболе

Центровой играет фундаментальную роль в защите своей команды. Благодаря своему физическому статусу и высокому росту, центровой может блокировать броски соперников и препятствовать проникновению под кольцо. Его задача — быть стеной, способной предотвратить легкие очки соперника.

Центровой отвечает за подборы под своей корзиной. Он должен активно участвовать в борьбе за мяч после броска соперника и обеспечивать своей команде второй шанс на атаку. Умение хорошо бороться за подборы делает центрового ценным активом для команды.

На нападении центровой может использоваться как надежный центральный звено. Его высокий рост позволяет ему легко забрасывать мяч в корзину с близкой дистанции. Также центровой может выполнять «пик-энд-ролл» с плеймейкерами, создавая опасность как под корзиной, так и на периметре.

Правила для центровых в баскетболе

Центровой в баскетболе — это неотъемлемая часть команды, сочетающая в себе физическую силу, ловкость и интеллект. Его умение эффективно выполнять обязанности как в обороне, так и в нападении, делает его ключевым игроком в достижении успеха команды на площадке. Отметим важные правила баскетбола, которые относятся к данному амплуа.

Центровому нельзя находиться в «запрещенной зоне» (пространство под корзиной) более чем 3 секунды, если его команда контролирует мяч в атаке. Это правило предписывает, что игрок не может длительное время находиться внутри ключевой зоны или под кольцом соперников. Если игрок находится в запрещенной зоне более трех секунд, считается нарушение правил.

Центровой не может использовать руки или тело для незаконных блокировок или задерживания соперника при подборах, чтобы не получить фол.

Хотя центровой часто находится под корзиной, ничего не мешает ему выполнять броски издали. Он может быть эффективным стрелком и создавать дополнительные проблемы для защиты соперника.

Центровому разрешено блокировать броски противников, при этом важно соблюдать правила по избеганию контактов с игроком, совершающим бросок.

Самые популярные центровые в истории баскетбола

В истории баскетбола было много выдающихся центровых, которые оставили свой след в этой замечательной игре. Некоторые из них стали настоящими легендами и олицетворяют выдающиеся способности и талант в этой роли. Вот несколько самых популярных центровых в истории баскетбола:

Уилт Чемберлен (Wilt Chamberlain): Вильт Чемберлен считается одним из величайших центровых в истории. Он обладал невероятной физической силой и доминировал в лиге своего времени. Был первым игроком, забросившим 100 очков в одной игре (1962 год) и  имеет рекорд по среднему количеству подборов за игру – 22,9. Вильт Чемберлен пятикратный обладатель титула MVP (ценный игрок) регулярных сезонов.

Шакил О’Нил (Shaquille O’Neal): «Шак» был одним из самых доминирующих центровых своего поколения. За свою карьеру завоевал четыре титула НБА, три раза признавался MVP финалов. Был невероятно сильным и физически подготовленным игроком.

Карим Абдул-Джаббар (Kareem Abdul-Jabbar): Самый результативный игрок в истории НБА, забросивший более 38 000 очков. Известен своим непобедимым «скайхуком» (skyhook) — уникальным приемом броска. Выиграл 6 титулов НБА и 6 раз становился MVP регулярных сезонов.

Хаким Олаювон (Hakeem Olajuwon): Нигерийский центровой, известный своим великолепным защитным и атакующим навыками. Завоевал два титула НБА и дважды признавался MVP финалов. Единственный игрок в истории НБА, который имеет трипл-дабл в статистике (очки, подборы, блоки) в финальной серии.

Билл Рассел: Родился в 1934 году в Уэст-Монро, в 1956 году «Сент-Луис Хокс» выбрали на драфте под вторым номером, но сразу был обменян в «Бостон Селтикс».  11 титулов чемпиона НБА ставит Рассела на недосягаемую высоту в истории североамериканского спорта. По количеству титулов рядом только хоккеист Анри Ришар из Монреаля.

Эти игроки не только стали легендами своего времени, но и внесли значительный вклад в развитие центровой позиции в баскетболе, устанавливая стандарты для будущих поколений.

Белый шквал - тренировки для хоккеистов-любителей Загородный клуб Ленинское
Каток на Бутлерова 9 Vitakin Реформа
Каток на Бутлерова 9 Vitakin Реформа
Метки: , ,

Другие статьи по теме:

История возникновения НБА (NBA) Национальная баскетбольная ассоциация (NBA) Северной Америки сегодня представляет собой одну из самых престижных и успешных спортивных ассоциаций в мире. Но путь к ее статусу лидера был […]

Правильное питание является фундаментальным аспектом заботы о здоровье и достижении выдающихся результатов в спорте. Регулярные тренировки требуют от организма спортсмена дополнительных ресурсов, и важно, чтобы питание обеспечивало его всеми необходимыми […]

Игровые виды спорта представляют собой разновидность спортивных дисциплин, где участники соперничают в командном формате, соблюдая определенные правила и стремясь к достижению определенных целей. Они отличаются от индивидуальных видов спорта тем, […]

За всю историю человечества спорт был неотъемлемой частью жизни людей. «О спорт, ты — мир!» — фраза, звучащая веками, отражает объединяющую силу спорта. Спортивные состязания приносят радость от процесса и […]

Подарки мужчине спортсмену на 23 февраля: Лучшие идеи для настоящего защитника отечества 23 февраля – это День защитника отечества, особый праздник, посвященный мужеству и силе защитников страны. В этот день […]

В марте 2024 года город Казань станет площадкой для уникального высокотехнологичного турнира — первых в истории «Игр Будущего». Организаторы выбрали выставочный комплекс «Казань Экспо» в качестве основной площадки мероприятия. В […]

Баскетбол — динамичная и захватывающая игра, однако она также сопряжена с риском получения травм. Спортсмены, занимающиеся баскетболом, подвергают себя повышенному напряжению и физическим нагрузкам, что может привести к различным травмам. […]

Баскетбол — это динамичный и требовательный к физической форме вид спорта, где каждый момент может повлиять на результат. Одним из важных аспектов обеспечения комфорта и безопасности баскетболистов являются специальные стельки […]

Баскетбол, с его динамичным характером и частыми изменениями в счете, предоставляет беттерам увлекательные возможности для ставок. Аналогично футбольным ставкам, линия по баскетболу включает в себя разнообразные варианты, от основных исходов […]

Баскетбол — это динамичная и эмоциональная игра, где каждая позиция имеет свою уникальную роль. Одной из ключевых позиций в команде является форвард. В этой статье мы рассмотрим, какова роль форварда […]

Баскетбол – это не только высокотехнологичная борьба за мяч и кольцо, но и стратегическая игра, требующая слаженной работы каждого игрока в команде. В этой слаженности особенно важную роль играет защитник […]

Баскетбол, как один из самых популярных видов спорта в мире, имеет в своем составе популярные клубы, которые становятся настоящими иконами среди фанатов в этом виде спорта. Эти клубы вобрали в […]

Баскетбол — динамичная и захватывающая игра, требующая не только умения стрелять и передвигаться, но и хорошего понимания особенностей баскетбольного поля. Стандартные характеристики баскетбольного поля и его эволюция отражают развитие самой […]

Набор в детские группы по баскетболу в школе баскетбола Basket Profy Введение в баскетбол (3-5 лет) Начиная с возраста 3-5 лет, дети могут погрузиться в мир баскетбола вместе с школой […]

Баскетбол — увлекательный вид спорта, который развивает физическую форму, координацию и командные навыки. Если вы решили начать заниматься баскетболом, вам следует знать несколько важных вещей, чтобы успешно войти в мир […]

Баскетбол – это не только захватывающий вид спорта, но и отличная возможность для развития физических и умственных навыков у детей. В детстве формируются основы, которые могут стать фундаментом для будущих […]

Баскетбол — динамичный и захватывающий вид спорта, который имеет богатую историю и постоянно развивается. С течением времени правила баскетбола претерпели значительные изменения, от простых уличных игр до мирового уровня соревнований. […]

Баскетбол – это не только увлекательная игра для детей и подростков, но и отличный спорт, приносящий огромную пользу для здоровья взрослых. В последние годы занятия баскетболом стали популярным занятием для […]

Занятия спортом среди детей не только стимулируют физическое здоровье, но и способствуют общему развитию личности. Среди множества доступных видов спорта, баскетбол особенно выделяется своими уникальными преимуществами для детей. В этой […]

Баскетбол – это динамичная и захватывающая игра, требующая не только физической выносливости, но и высокого уровня координации, тактики и мастерства. В данной статье мы рассмотрим главные особенности тренировок по баскетболу […]

Баскетбол, как и любой другой командный вид спорта, требует не только индивидуального мастерства игроков, но и слаженной работы всей команды. Основной задачей тактики в баскетболе является создание эффективных стратегий для […]

Баскетбол – динамичная и захватывающая командная игра, завоевавшая популярность во всем мире. Однако, вне зависимости от своей универсальной природы, баскетбол имеет несколько различных разновидностей, которые добавляют новые элементы и правила […]

Баскетбол — динамичный и захватывающий вид спорта, завоевавший популярность по всему миру благодаря своей энергичной природе и командному духу. Профессиональные баскетбольные чемпионаты и турниры играют важную роль в развитии этого […]

Баскетбол – это не просто игра, а целый спортивный стиль жизни, требующий от игроков не только мастерства в обращении с мячом, но и особого внимания к деталям, включая одежду. Баскетбольная […]

Баскетбол – это быстрая и динамичная игра, требующая не только отличных навыков, но и правильной экипировки для обеспечения комфорта, безопасности и эффективности игры. В этой статье мы рассмотрим основные элементы […]

Баскетбол — динамичная и захватывающая командная игра, требующая от игроков выдающихся навыков и прекрасной координации. Один из ключевых элементов этой игры — баскетбольный мяч. Выбор подходящего мяча может существенно повлиять […]

Что такое фиджитал-игры? Фиджитал-спорт, возможно, не так давно вступил в ряды спортивных дисциплин, но уже успел завоевать популярность в мире. Этот уникальный вид спорта представляет собой гармоничное сочетание физических упражнений […]

Загородный клуб «Репино-Ленинское» — это место, где природа и спорт встречаются, чтобы создать идеальную атмосферу для активного отдыха. Один из самых популярных видов спорта , который подходит и взрослым и […]

Выбор правильных баскетбольных кроссовок — важная задача для любого игрока. Именно кроссовки играют решающую роль в эффективности и комфорте, поэтому вы должны знать, на что обращать внимание в первую очередь. […]

Баскетбол — одна из самых популярных и узнаваемых спортивных дисциплин в мире. Он объединяет миллионы людей во всем мире и стал важной частью культуры и спортивного наследия многих наций. Однако, […]

Приглашаем на наши тренировки

принимаем к оплате банковские карты
Расписание тренировок
Записаться на тренировку
Присоединяйтесь
и следите за новостями и событями в наших сообществах!
Написать в Whatsapp Написать в Whatsapp