Школа хоккея Айс Профи

+7 (964) 376-49-71 (обратная связь)

Мы принимаем к оплате банковские карты:

оплата тренировок банковскими картами

Перейти к оплате

Традиционные Рождественские Городские Сборы

г.Санкт-Петербург
ДС «ОБУХОВЕЦ», 3-7 Января 2017 года.

Посмотреть на карте

Близятся новогодние праздники, и традиционно, школа хоккея Айс-Профи приглашает Вас принять участие в Рождественских городских сборах!

Как всегда, сборы проводятся для всех желающих любого возраста и уровня подготовки. В 2017 году мы допускаем к участию детей от 4 лет (мальчиков и девочек). Рождественские городские сборы пройдут не только для полевых игроков, но и для вратарей. Индивидуальные хоккейные сборы - индивидуальный подход к каждому ученику.

В программе зимних сборов ежедневные тренировки по расписанию, хоккейные тренировки в зале и занятия на льду. Сборы проводят опытные тренера нашей школы. (5 дней тренировок) - 5 на льду и 5 в зале.

Стоимость участия в сборах - 12 000 руб. 

Необходимо внести предоплату за сборы в размере 6000 руб. до 25 декабря.
Один день тренировок стоимость - 3000 руб.

Возможна замена тренировки в зале на ледовую с тренерами по фигурному катанию 

Действуют специальные предложения для семей и групп!
Для девушек скидки!
Спрашивайте по телефону +7 (967) 564-35-11

Программа сборов ледовая подготовка:

Группы будут поделены по возрастам и уровню подготовки. Индивидуальные хоккейные сборы.

Младшая группа: дети 4-7 лет. Начальная подготовка, повышение навыков катания и мастерства владения клюшкой.

Первая половина сборов направлена на обучение и исправление навыков техники катания, на выполнение базовых упражнений.

Вторая же часть пройдёт в усиленном режиме. Тренировки будут направлены на повышение ловкости, скорости, координации и силы маленьких хоккеистов.
В том числе, во время всего периода сборов, особое внимание будет уделено базовым навыкам мастерства владения клюшкой.

В зале: Растяжка, развитие гибкости, ловкости, координации движений, улучшение баланса и равновесия. Начальные упражнения с клюшкой. Растяжка.

 

Группа специальной подготовки: дети 8-11 лет. Для юных хоккеистов силовое катание, специальные навыки, групповые упражнения, бросковые тренировки, дриблинг и силовая борьба. Особый подход со специальной нагрузкой.

В начале сборов будут проведены тесты для получения более точной информации об уровне того или иного хоккеиста, что позволит тренерскому составу школы правильно распределить по группам учеников, а хоккеистам и их родителям получить некоторые числовые исходные данные.
В первые дни сборов на льду будут выполняться упражнения на катание, технические элементы владения клюшкой, отработка передач.

Во второй половине сборов, тренировки будут направлены на повышение физических качеств хоккеистов: скоростно-силовые упражнения, как с шайбой, так и без; элементы силового катания (power skating); сложные виды дриблинга и ведения шайбы; единоборства.

Бросковые тренировка: В конце каждой тренировки будет уделено особое внимание бросковым тренировкам: на точность, броски в движении, бросок в одно касание и броски с замахом.

В зале: Растяжка, упражнения в парах на развитие гибкости, ловкости, координации движений. Улучшение владения клюшкой,  stickhandling, обыгрыш партнеров, обманные и ложные движения. Растяжка.

Группа спортивного совершенствования: дети от 11 - 15 лет.

Особый подход с высоко- интенсивной нагрузкой

Для данного возраста уже идут спец. хоккейные упражнения, со сложной координацией движения, резкой сменой направления, высокой интенсивностью, stickhandling и power skating. Так же упражнения на взаимодействия с партнерами, различные раскаты, индивидуальное мастерство.

Особое внимание будет уделено: правильности, точности и скорости выполнения упражнений. Во время сборов мы будет проводить Бросковые тренировки: броски в  движении, схода с удобной и неудобной стороны крюка, броски и щелчки с разных позиций, расстояний и положений!

Работа с партнерами: единоборства, обыгрыши партнера, упражнения 1x1; 2x1; 2x2 в зоне, на коротке в углах!

В зале: Растяжка, упражнения в парах на развитие гибкости, ловкости, координации движений. Улучшение владения клюшкой, stickhandling, обыгрыш партнеров, обманные и ложные движения. Силовые упражнения и упражнения на развитие резкости, а также силовой выносливости. Растяжка

Группа начальной подготовки: любой возраст, для тех кто делает первые шаги. Обучение навыкам катания и владения клюшкой.

Базовые навыки, постановка на лёд, основы техники катания.

Для новичков любого возраста и пола, для тех кто хочет сделать первые шаги на льду и научиться просто кататься на коньках или играть в хоккей.

В зале: Растяжка, офп и сфп. Развитие: баланса, равновесия, развитие гибкости. Начальные упражнения с клюшкой. Растяжка.
 

Группа взрослых хоккеистов любителей: тренировки направлены на повышения уровня катания и владения клюшкой. Повышение навыков видения поля (катание с поднятой головой), особое внимание будет отведено бросковым тренировкам.

Для взрослой группы будут предложены упражнения на повышение уровня техники катания и владения шайбой, большое внимание будет отведено отработке передач и броскам.
В начале и в конце сборов мы проведем тесты на мастерство владения шайбой, торможение, маневренность и точность броска, в том числе будут проведены тесты на скорость и выносливость.
Вторая часть сборов пройдет в усиленном режиме с наиболее сложными техническими элементами: силовое катание, катание спиной вперед, ведение шайбы, прием и передача шайбы в движении.
Особое внимание будет уделено время броскам: с места, в одно касания, в движении.

В зале: Растяжка, офп и сфп. Развитие: баланса, равновесия, развитие гибкости. Оттачивание техники владения клюшкой. Растяжка.

Вратарская группа. Начальная подготовка и повышение квалификации.

Повышение уровня техники катания хоккейного вратаря. Основы техники и методики обучение игры стиля баттерфляй (Full butterfly) голкипера. Совершенствование игры клюшкой и игры вне ворот. Изучение позиционной игры, а также стратегии и психологии обучаемого.
 

В зале: Растяжка, "сухая тренировка" для полевых игроков будут использованы упражнения на растяжку, гибкость, координацию, базовые задания ОФП и СФП, основы владения клюшкой для всех групп. Растяжка.

В зале: Растяжка, "сухая тренировка" для хоккейных вратарей оттачивание реакции, растяжка, гимнастические упражнения, работа на реакцию с арабскими мячами, ОФП и СФП. Растяжка.

В конце каждой тренировки игра в хоккей!

В формирование групп могут быть внесены корректировки в зависимости от количества, возраста и уровня подготовки участников. 

Место проведения: ДС «ОБУХОВЕЦ»

Стоимость участия в сборах - 12 000 руб. 

Необходимо внести предоплату за сборы в размере 6000 руб. до 25 декабря.
Один день тренировок стоимость - 3000 руб.

Возможна замена тренировки в зале на ледовую с тренерами по фигурному катанию 

Действуют специальные предложения для семей и групп!
Для девушек скидки!
Спрашивайте по телефону +7 (967) 564-35-11